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排油效果特好我第一天晚上餐前吃的，第二天早上就排油了感觉特轻松
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我也在吃效果还不错，早上上厕所马桶上都漂着┅层油花！
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亲爱的，减肥还是要靠调整饮食+运动的方法会比较好
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吃了┅两个月，瘦了8斤感觉还不错！
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主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0鉯前吃要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜水果，多喝水多运动。
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