跆拳道推踢与侧踢的区别中的侧踢和推踢有什么区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-25 11:22 标签： 跆拳道推踢与侧踢的区别
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国家┅级裁判 国家一级社会体育指导员 福建省高级武术教练

跆拳道推踢与侧踢的区别训练中的九种基本腿法分别是；前踢、横踢、下劈、侧踢、推踢、后踢、旋风踢、勾踢、后摆

1、前踢；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转右腿以髋关节为轴屈膝上提。

2、横踢；实战姿势开始右脚蹬地，重心前移至左脚右脚屈膝上提，两拳置於胸前；左脚前脚掌碾地左脚脚后跟逆时针转动，髋关节左转左膝外翻；随即左脚掌继续逆时针转至约180度，右腿膝关节向前抬至水平状态小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。

3、下劈；右腿放松从左方45°方向抬至在腿部达到最高点后，右胯带动右腿向下垂直迅速劈下。力量达至脚后跟。

4、侧踢；右腿支撑，微屈左腿屈髋扣膝，勾脚尖上体侧倾，左脚向体侧前方直线踹出腿充分伸直，脚掌正对攻击目标着力点在脚跟。

5、推踢；提膝后盡量收紧膝关节；重心往前移利用身体的重量为力量；推的时候腿往前伸展、送髋；推的路线水平往前。推踢的攻击目标是腹部

6、后踢；实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度身体之右转约90度，两拳置于胸前上体右转时扣肩转头，右脚蹬地将蹬地的力量与上體拧转的力量全在一起左脚掌为轴内旋约90度，同时将右大小腿收紧并夹紧大腿然后向后直线踢出，自然收腿转身成为新的实战姿势

7、旋风踢；左脚向右脚右侧前方跨一步，左脚内扣落地身体向右旋转180度；左脚落地的同时右腿随身体继续右转向右后摆起，此时身体以轉动360度左脚蹬地起跳，顺势在空中用左横踢击打对方腹部后头部右脚落地支撑。

8、勾踢；前脚向前滑出7--8厘米然手向后前并步或快速跟進当后脚刚要着地时，立刻出侧踢身体要向稍后仰。

9、后摆；首先支撑脚内旋90度身体转180。眼睛和肩膀先过去看到目标以后再摆腿。注意要由腰胯带动腿。

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8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢

此题为判断题(对，错)请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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