最近感觉为什么身体素质下降降了很多,但是网上关于健康的信息真的好多啊,怎么办?

睡眠不足、过度劳累都有可能导致免疫力下降除了通过吃香蕉、菠菜等食物来食补,养护产品佳合家美活力霜、平衡霜也可以帮你提高免疫力提升身体自愈能力。让伱有个健康的身体

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比如之前有一点感冒射之后第②天感冒就加重了,其它病也是一样我夏天有过敏,排之前有一点点过敏症状射之后就过敏的很厉害了,这怎么办啊我这是不是先忝的胜利缺陷不能过正常... 比如之前有一点感冒,射之后第二天感冒就加重了其它病也是一样。我夏天有过敏排之前有一点点过敏症状,射之后就过敏的很厉害了这怎么办啊?我这是不是先天的胜利缺陷不能过正常XING SHENG HUO呢

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我觉得伱的体质不是很好,日常生活注意营养多食有补肾的食物(上网查一下),平时喝茶放点枸杞长期喝也可用鹿茸、枸杞泡酒喝一段时間,现在正好冬季是进补的好时候加强锻炼、增强抵抗力。希望能给你一点提示祝你健康愉快!

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应该不会是什么大问题的建议LZ还是去医院检查一下好

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