【摘要】:正英国肯特大学一项朂新研究显示,锻炼前喝上两杯咖啡,能提升运动效果人在锻炼时,神经细胞会分泌一种名为"腺苷酸"的化合物,它会让人产生疲劳感。研究人员招募志愿者,让他们服用安慰剂或咖啡因药片,然后进行一系列常规锻炼项目志愿者对自己的锻炼感受按10分制打分,结果显
【分类号】:TS971
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该楼层疑似违规已被系统折叠
今忝水里放了个速溶咖啡比平常喝的更多的水
不知道是练腿,还是喝这玩意的感觉很亢奋