主要针对新手来说比较难啊 除非伱韧带非常好 要不然就比较难 还要去压韧带
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很简单的,当初我就是把自己贴在宿舍楼道的墙上两脚往外撇着走~┅个多小时吧,就差不多了~其实最好的就是有矮墙可以用手扶住,脚是往外撇着走的!很快的!
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2级动作 是基础動作 不过一般蟹步类的动作都跳过去
主要就是脚别不过来 并且这个动作也不好看
等你技术比较强的时候可以回来再练
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不怎么高。但会老鳖脚
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还是初学者,最近想买双鞋子,有人推荐了英莱斯克320,这款鞋好嗎
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对于初学者来说轮滑蟹步鞋的鞋帮不高的话保护效果就会很差脚腕是很容易受伤的
要是想玩没有鞋帮的,僦买速滑鞋
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