本人172高,体重124斤,腿和上半身体重不胖,就是肚子有一点点赘肉,腹肌体现不出来,

  16岁男孩身高170厘米,体重:124斤 肚孓有点鼓听说肚子上有肉,练不成腹肌吗

需要有个过程把肥肉先减下去,再继续练就好了

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供參考

可以的,重要的是持之以恒坚持就是胜利,这是一个很漫长的过程大概需要半年左右以后还要经常锻炼

  16岁男孩身高170厘米,体重:124斤 肚孓有点鼓听说肚子上有肉,练不成腹肌吗

需要有个过程把肥肉先减下去,再继续练就好了

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可以的,重要的是持之以恒坚持就是胜利,这是一个很漫长的过程大概需要半年左右以后还要经常锻炼

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