不是邪教瑜伽是梵文译音，其嫃实含义是连接意思霎哈嘉也是梵文译音，其本意是自然而然的意思霎哈嘉瑜伽士就是自然而然地与大自然连接的方法，这和中国人說的“天人合一”是同一个意思其基本练习方法就是静心冥想，达到无思虑的状态

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