健美分类动作名称有多少,具体名字

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健身奥林匹亚和阿诺德经典冠军奥克萨娜·格里希纳已经证明自己是当今行业中最有影响力的女性健身人士之一 凭借她的魅力和大胆的健身課程,很容易看出为什么Oksana在每次健身比赛中都是如此众多的人群 她对健身类别的影响是显而易见的,2017年的奥林匹亚是她的最后一次你鈳以打赌所有的眼睛都将在奥克萨纳在一年中最大的事件。


摘 要 本文用规则中对托举动作的條文为理论依据以第九届大学生运 动会健美分类操比赛中男子三人操(下文简称:第九届全国大运会男三比 赛)托举动作为研究对象,试从託举动作的流畅性、复杂性、多样性 和创新性等方面的创编进行研究用文献资料法、影像资料分析法、 逻辑分析法,使托举动作的主观評价建立在客观量化的评价之上使 教练员从理论上对规则更深入的了解,为托举动作的创编提供思路 进而提高托举动作的观赏性,鼓勵托举动作的创新得出以下结论: 一是托举动作从六个方面对成套动作艺术分造成影响:动感与流畅 性、复杂创新性、选择的多样性、場地的有效使用和在场地中的位置、 表现、音乐的使用。二是以托举的上、下架阶段用时和空中阶段单位 时间内动作元素变化次数作为衡量托举动作流畅性的客观量化表现 三是以肩轴变化、轴变化的次数、绕轴转体的圈数、底座发生变化次 数作为衡量托举动作复杂性的客觀量化表现。四是以各队三个托举动 作展现元素的总数作为衡量托举动作多样性的客观量化表现通过对 本次比赛托举的研究,天津、上海等代表队在以上方面所展现的是三 人操托举发展的方向 关键词:竞技健美分类操三人操托举 ABSTRACT The ofthisruleintheliftsasthe provisions theorybasis,

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