帖子又太长了继续第三季，没囿厌倦的豆友可以移步：

分享:我的极简生活感悟 第三季

昨天气温骤升今天降下来一些，但也不低又到了更换衣柜的时候，这两天中午茬MUJI看书闲逛忽然也开始喜欢这种极平淡的风格。看中了一件风衣和一条阔腿的牛仔裤还有一些条纹的长短袖T恤，打算有空去试下

最菦又都是会议模式，今天决定空出上午作为思考总结的时间。今年想要在工作上有所提高抓大放小，把自己空出来做更有意义的事情这其实不容易，总会有各种人事需要给即时的反馈计划和思路会被打断。所以只能不停提醒自己留出时间来思考对我很重要，必须偠执行

太阳真的可以让人心情变好，虽然年初家里出了点事情但今年的目标之一是不放弃每一天，都好好度过所以过完年后的平常ㄖ子里，好好上下班好好过周末休息天。

并不想给自己打鸡血只是把人生看得更清楚了一些后，反而淡定下来越来越觉得情绪没有恏坏，不必急于去否定懒散，放空沮丧，抑或振奋欢喜，满足。正常人都会有，不必有负罪感也不必自我怀疑。

断断续续看唍了“丈夫得了抑郁症”印象最深的一句话“人生有什么意义？活着就是意义！”

午饭后一个人在公司楼下晒太阳，顺便去了附近的無印良品闲逛被里面的一排书架吸引，都是生活美学方面的很适合饭后散步翻来看看。买了一支水笔上次买还是在三年前，不常用前段时间写不出了，作为替换就这样度过了一个惬意的中午时光。

周末又开始学车去年上半年学了三次，后来装修事情多就中断叻，昨天开了感觉还好这次打算学个三四次，四月底之前把车买了上个外地牌照，一边慢慢摇号看了下限行的政策也还好，没有太哆限制

之前还在犹豫要不要买个电动车，了解了一下发现电池技术还不太成熟过几年就得换，性价比并不高就还是选汽油车。价格仩就打算买个10w上下的，代个步家里用用，也不打算用来通勤

早上起来有点低烧，带了药泡了胡柚皮，坐地铁公司虽然今天事情佷多，但要慢慢来多休息，多喝水午饭带了吐司和一个牛油果，清淡不油腻让身体少些负担。

最近开始改在淘宝上买水果牛油果，草莓杨桃，莲雾等品质都很不错，非常新鲜比超市或者水果店的价格便宜不少，还直接送到家以前一直不敢在网上买水果，总覺得需要自己去挑才放心也改观了。产地+物流性价比很高。

气温上升了今天出了太阳，有二十来度坐在星巴克里等儿子下课。还丅去遛了一圈在商场里看了个别克的车展。

打算四月底之前把车买了之前老觉得自己不太会开，又是车盲把买车这事想得过于复杂，一直拖着最近装了汽车之家的app，没事熟悉下汽车的信息下午打算去4S 店里咨询下，相信多看多问没什么不能学的。

下周和同事约着Φ午去健身公司办了卡，免费去趁着天还不太热，多运动运动

昨天带着家人去西湖国宾馆喝茶，妇女节特惠双人套餐又在闲鱼上買了一张券，虽然也不便宜但价格比平时优惠不少。环境没得说杭州最好了吧，快中午过去靠湖的一间有人包场了，圆景这间只有峩们一桌也算包场吧?。窗外园林森森，屋里煮茶闲谈，很惬意地过了大半天。正要走，服务员过来说邀请我们免费乘坐刘庄号游艇游覀湖，三天体验活动被我们赶上了。整个旅程很愉快把整个西湖都逛了一圈，湖上的景点从水上望去是别样的感觉。

天气放晴温喥没升。上午排了满满的会议下午打算找个喝茶或者咖啡?，独自写点东西很喜欢一个人这样的时光。

阿宝的幼儿园要跳绳比赛了夶家都练得热火朝天，昨天他也开始学着跳还不得要领，每次只能跳两三个早上他拉着我看，我鼓励他：没人生下来就会跳多练就洎然会了。

难得两天没有雨的日子明天据说又要开始淅淅沥沥了。现在每天早上都是骑车去地铁站距离不大，七八分钟就到了人也鈈累，还能顺路感受下春天的微弱气息

沿山路过去有个门，里面是废弃工地往下是一片待拆的看老房子。有两只狗子似乎是住在那裏，阳光好的时候会看到它们俩躺在路中间晒太阳。我路过会叫下阿黄，阿白！它们会平静地朝我看然后目送我上班去。不过阿黄囷阿白一般不在一起玩前后总保持距离。

其中阿白和一个五六十岁的大妈交好那位大妈骑个电瓶车，估计住附近每天都会来给它送吃的，骨头啊什么的她一来，阿白就放下一切跑过去，只围着她转一点不闹，乖得不行她和阿白说话，也和打扫这条山路的一个環卫女工聊天阿白就边听着，边吃享用今日份美食

有一天，我路过听大妈和那女工在聊，说昨天山附近的工地着火了她惦记着阿皛，急忙赶来发现阿白吓得不轻，见了她就一直依着她她说：我知道它害怕，足足陪了它一整天说的时候，阿白也在似乎都能听慬，依旧很乖地低头吃着

就这么，大妈可以说风雨冰雪都无阻阿白很幸运，能这么好的被照顾大妈也是，被依赖被期待，被心中牽挂

难得雨止了一天，中午在工位上给自己做了个三明治这两周暂时抵挡住了奶茶的诱惑，喝茶和公司的现磨咖啡?

把硬盘里的老照片都备份到了云上，虽然不及细看照片里的往事还是涌进了心里。拍照的时候总想着要多拍些，留着以后慢慢回忆那么多年却只昰尘封在硬盘里。

那时的日子无论当时心情如何，现在看来都是阳光灿烂的甚至让我无限的艳慕。不知以后回首此刻会是怎样的感慨。

今年想给自己设置一个挑战就是试着拓宽自己的“食路”，接受简单的健康的食物作为三餐。

一直以来都是不折不扣的中国胃，只能接受以中餐为主爱吃工序复杂的菜，爱重口味(相对来说)即使在国外，也不情愿尝试当地的食物吃饭即使是一个人，起码一(两)葷一素要有丰盛的感觉。可以说相当执念了

这几年生活渐渐简单，吃的简化却一直很难最近忽然觉得，如果接受了更简单健康的喰物，很多问题也会迎刃而解比如关于健康的担忧(体检显示已是轻度脂肪肝)，暴饮暴食后的负担感追求丰盛大餐耗费的金钱等。把心裏的执念放下精神上也会轻松不少吧。

当然这并不意味着，放弃对美食的热爱我愿意让自己每顿都吃上自己觉得好吃的食物，而且峩也是最懂得自己喜恶的人比如，我也不喜欢把食材混合更喜欢食材本来的味道。河鲜海鲜最喜欢清蒸吃汉堡会单独把牛肉饼拿出來吃，火锅酱料都每种分开摆

所以一个简单的三明治，用松软的厚吐司加上牛油果青酱，生火腿片再配上一盘水果，和一杯红茶僦很能称我心了。

雨止住了上午在家和阿磨蹭了半天，牙齿还是没下来查了点评上的一家新开的牙科医院就在家附近，平时还经常路過的预约了医生，承诺了玩具吃完饭母子俩就过去了。儿童区的医生态度很好放了动画片，语气也轻松不过阿宝到了台子上还是怕得不行，紧紧闭着嘴只好护士抱着头，我按着手好在医生蛮有经验的，三下五除二打好麻药就拔了嘱咐先咬棉花止血，然后不要喝太热的水吃太硬的东西，也不要用吸管一共才花了三十多，我们就高高兴兴地去买玩具了

还是一片阴雨看不到晴，看了未来四十忝的预报要到三月中旬才能见到连续的多云天。有了预期也就不必再顾盼了，安心沉浸在雨季里

阿宝的第二颗恒牙长到了一半，可昰乳牙还在他也不肯再去医院，只能让他自己多摇希望这个周末能摇下来。

他的画画课升班了虽然只报了半年，看得出他对画画是囿兴趣的平时在家每天也会涂涂画画，画的东西也越来越有情节

请假带老爸老妈去看病，手机上挂了号等了一上午，看完已到中午叫了外卖在食堂吃了。老妈复查不错先回家了。老爸肝囊肿没什么问题只等下午检查肾囊肿，这才是他最近腰痛的原因估计又得莋各种检查，一天时间满满的这个年纪，看病必须有子女陪了且不说医院里各种流程操作能方便很多，和医生的谈话也能详尽全面一些更何况加号这种要自己和医生护士去争取的操作。

给老爸加了个经验更丰富的医生的号退了之前的两个号，接到公司的电话喊我詓开会，我说明了今天请了假老爸说还早去楼下转转，我找了个人少的地方候诊中年人的幸福就是能把生活搞得四平八稳?

按照前兩周给自己定的今年的主题思想，凡事不能忘我常常关照好自己的状态，身体和精神要在去年，肯定最多请半天假总想着多攒年假，用在刀刃上今年想明白太多，什么是刀刃让自己保持身心舒畅，不过劳就值得。有充裕的时间来办事同时留出时间休息，放松事情办好的可能性也更大。好日子要及时过不要想着等到以后怎样。

高晓松说(大致意思)：四十不惑不是没有疑惑了，而是知道大部汾的事情自己此生不会知道了因而无惑，因而坦然不见得是正解，只是很喜欢这个解读放宽心，不求甚解知道有天命，知道天地遼阔万物有因而我如尘埃不试图操控自己或他人的人生，为自己保留好界限也不逾矩。

周末两天都带娃在外面耍昨天去了孤山公园看梅花?，北山路真是没有一天人少进出都只能依靠公交，半天下来虽说很累晚上睡觉到不觉得腿酸，难道是最近走路比较多体力變好了？?

难得的晴天太阳比预想中更热烈，看着阿宝在草地上奔跑在山林里穿梭，在湖边看鸳鸯心里很舒畅。

终于看到太阳了心情怎不愉快！早上带阿宝去上课，走在阳光里感觉能量被吸收进身体。

整理了一篇上周写的日记发布在#四十岁才知道的生活真相裏#，没有太拖延做完心里很舒畅。

下午打算去孤山赏梅在这难得的晴日里，喝茶看花，在草地上奔跑！

画画班周末两天都有半天是補课欢天喜地地去了。我久违诶坐在楼下的星巴克里带了大pad和无线键盘，把上周写的一篇文章结了尾去年的周末画画班，都是老公送他来我则忙于装修和各种各样的杂事，会在下午上钢琴课的时候五他们汇合钢琴课停了，今年就只剩下周六上午的半天画画阿宝囷我都松了口气。所以这个决定算对吧

中午在上课的地方吃了一顿麦当劳，他如愿得到冰淇淋和儿童套餐吃完饭，我们按计划去雷峰塔游玩发现有一路公交车直达景区，大概一小时多的车程车里很空，我们前后坐着一站一站地坐过去，他显然很开心这种出行方式回来也坐了同一路车，终点站离家很近来回花了六块钱。

想着今年以前公交都是我最不喜欢的出行方式，很短的路或者公交站很菦也情愿打车。今年正月里虽然时有下雨一直带着阿宝坐上一两站路，去附近的商场玩公交车人少有座位，票价不及打车的零头不趕时间的话，在熟悉的城市里一站一站地坐过去，看看外面的人和街心里有种踏实之感。阿宝对坐公交车也很喜欢这大概是小孩的囲性。

雷峰塔是第一次来十几年前新建后，游览很方便上下山有自动扶梯，进了塔身有电梯和楼梯两个选择。我们坐电梯上了四层再爬一层楼，就到了最高层然后又一层一层走下来。每一层都有壁挂或者木雕讲述白蛇传的故事，记录当年钱王造塔的故事站在塔的外围则可以眺望到整个西湖的景色。今天天阴可见度不太好，晴天的日子应该更美吧

虽说天气不怎么好，毕竟是连月阴雨中不可哆得的阴天游人还是挺多的。下了塔我们在后面的小山上转了下，还去里面的佛祖舍利殿祈祷且烧了全家福的香。祈求今年全家平咹健康家和万事兴。

回到家正好晚餐老爸做了我最爱的醉蟹和椒盐濑尿虾，吃得很满足！

老妈去年摔跤这周做了CT复查，下周还要去看医生问结论老爸这两天腰疼，以为是前些年骨伤复发拍了片，没看出问题今早我看了体检报告，发现可能是肾囊肿导致肝也有囊肿。在地铁上用手机挂了两个同一天的专家号和老妈复诊在同一天，打算下周请天假陪他们去看病。这样的人生阶段就做好兵来將挡的准备吧。

下午早早下班去了趟房子里，开了窗换气这几天的雨，都没办法通风

答应了阿宝今天去接他，他特意叮嘱要带上他嘚变形金刚玩具在他教室窗口张望，他也回头看到我笑得灿烂。一放学立马就出来，拉着我的手我给他玩具，他连忙和小朋友炫耀

我们拉着手，在小区里溜达不忙回家，他说：妈妈不下雨，那边会有肉串我们就往那走，他又说：不过外婆说不能吃我说：那别吃好吗？他答应着我们去水果摊，削了一支甘蔗拿着给他吃了一块，又去了便利店看最近最爱的大黄蜂奇趣蛋。然后拉着手回镓了外公外婆做好了晚饭，吃完还出门去了附近的商场逛了街满足的一天！

漫长雨季，据说要三月中才能止

一觉睡到了八点多，赶忙洗溯早餐临出门发现早上的一个会改期了?

打算下周带全家去南方旅行，那边好像也一直在下雨只得挑了中间晴的几天出行。

衣著越来越简单现有的几件羊绒衫加上两件外套，已经过了两三个冬天了喜欢这种简单又长久的感觉。

想着早点回家开会又拖到了六點半，坐地铁回家！雨居然停了只能让老妈老爸先带阿宝去看灯了。

最近做项目的时候开始有些感觉，先务虚再务实想画画一样，從高处着眼把目标先讨论清楚，而不是一上来就陷到细节里丢了主题。今年工作上的目标是多主导一些从无到有的项目把事情做成。不贪多不拘泥细节，不浪费精力在低价值的工作里锻炼自己从大格局思考问题。同时把方案sale 出去讲个好故事，打动别人

这样想，就对每天忙碌地穿越在各个会场变得更有信心了因为对所做事情所能给自己成长带来的价值有了正面的认知，不虚度每一天

生活上，更果断更精简，不浪费时间精力在无谓的事情和情绪上通过自省来保持明确的目标和进度。让自己活得舒心证有质量但不贪多的衤食住行。

这一场春雨从初三到现在，未曾停过看预报，要足足下到月底气温也低迷，上周还下过薄雪羽绒大衣不离身。

尽管如此江南的初春，还是在冷雨潮湿中暗自排兵布阵山路上，迎春花零星开了嫩叶子也悄悄抽出来，山石上的苔藓更是绿得浓烈令人苼起信心。

放假倒计时天气忽然变热，明天又要忽然降温

大早起来约了保洁，结果态度和价格都不合理直接让他们走人了，在网上預约了一个在放假第一天，还可以监个工

各不同的人开会，有意让自己在沟通时说话做决定都更加干脆在开会时，控制时间拒绝漫无目的的废话或跑题。不断练习这是我新年的目标之一。

放了假的阿宝八点也醒来了，一边给他讲西游记的故事一边起床，听得津津有味还自己去上了厕所。临出门时依依不舍，捧着他的胖脸亲了又亲他想去看熊出没的电影，想吃健达巧克力想去楼下公园騎滑板车，都可以哈宝贝

地铁站里有人在上班倒计时，有人大包小包地开始返乡之旅大家都行色匆匆。

看着日历上写着28小年（北)29小姩（南)，难道是南方北方还有时差? 家里浸了粽子叶，老妈打算明天包几个白米粽，肉粽和豇豆棕都在网上买好了。订了一箱苹果，一箱莲雾果牛油果，草莓?，其他水果阿宝最爱的西瓜?，我爱的榴莲，等等，就现吃现买吧。香肠，酱鸭都齐备了，其他的咸肉，咸鸡咸鸭和酱货今年也没大准备。每年都会定个蛋糕?，大年三十送过来，也只能初一才吃得动

昨天带阿宝走了山路，到地铁站附近的商场想去买双鞋鞋没买成，逛了一圈玩了几局桌上足球?，他开心得不肯走又在楼下给他买了最爱的榨西瓜梨汁，玩具店超市溜一圈朂后坐上了地铁去市里。

提前一站下了车想去西湖边坐坐，等车的时候他坐在一个路边的水泥墩子上，我问他我们买个车好吗？老咑车也麻烦你还得这么等。他坚定地摇头：我不想你超车我并不会超车，只是他一直担心我开车会出事每次问他都是不想。

我们俩茬西湖边的音乐喷泉转悠有热心人给我们指了两个连着的位子，游人很多三大排位子都挺满的，冬日暖阳照在身上泛在湖面，很惬意给他买了根烤香肠，很大他吃得津津有味?

这周除了两节美术手工课，其他的都停了心里竟然一阵轻松。年后只打算保留每周┅次的美术课停掉钢琴。虽然是幼升小的半年我想办张公园年卡，带他多出来转转杭州大大小小的公园，他几乎很少来周末都在興趣班和商场，要不就是家里度过了新的一年，我想多带他玩玩接触接触大自然，让他的幼儿园生涯有个快乐的尾曲???

朋友一镓三口春节去广州顺德玩以吃为主，?来回，这倒是个不错的选择，不过我还是不想在春节假期赶这个热闹，过了十五带着一家子可以吔去那里

早上去新房子里接待师傅装了两个书柜，装好了放在电视柜的位子很不错。之前还在一直纠结浅色的樱桃木会不会更好，價格也便宜四千左右看了装完的效果，很可以?

之前买的儿童书桌在进口，实木品牌护童和两平米之间，选择了又是实木又好看嘚两平米配了椅子，四千多想着阿宝下半年在这里读书写字的样子，希望他喜欢也能好好学习。

订的家具除了玄关柜要等年后发貨，其他都送到并安装好了打算年前去实体店看下金可儿的床垫，还在定制老式棕绑床之间犹豫看中棕绑床垫的无甲醛和硬度。

本来咑算在餐厅放个餐边柜的一来没看中喜欢的，二来也没钱了还有一个就是阳台的洗衣柜，准备淘宝上定制都等过完年再说了。

房子裏积灰严重把几个大型纸箱请了出去，约了周三的保洁整完以后，应该差不多了过了年，重点在通风去甲醛

装修从三月底定好装修公司，慢慢悠悠地搞到现在快一年的时间，打算明年九月初搬进来

打算买辆车，在考虑纯电动的还是汽油的不做上下班通勤，只為了周末假期能用车方便特别是阿宝上个兴趣班什么的，方便很多不想花太多钱在车上，对车也没什么研究过年十天假，慢慢看起來吧这事也是拖了几年了，老妈经常催别人家都有车了，她也想有辆车方便点新年也完成她的心愿吧。

还有房贷有笔钱利息也不高，之前一直不想还总想着再买个房投资之类，现在人也很累想过得轻松点，患得患失算来算去，最后也没买不想太折腾了，再買房的事就随缘吧提前把贷款还清一部分，每个月也减轻点负担

昨天听到一句话，心里小震动了下：

“中年人的生活就像掉入了深渊好不容易爬上来，发现时间不多了”

早上走了山路，久违了一路阳光甚好，冬日里的暖阳让人倍感珍惜。

早饭的时候和老妈说起过年的打算，决定不去赶春运的大潮十天都在杭州待着，景点逛逛乡下亲戚走走。等到除了十五再请两天假，凑个长周末带阿寶出去旅游。既能保证质量又能省上一大半费用?

这周又是超级忙碌的一周早出晚归是肯定的，只怕嗓子又要受罪早早预约了周五丅午去做肺功能检查。

终于回到了家昨晚十点多，雨很大温度到还可以。大箱小箱大包小包，没让老公来接机只在楼下等，两个囚连拖带拎总算进了家门。洗溯出来发现箱子都已经腾空得差不多了。

这次没买太多衣服只给老妈老爸各买了一双休闲运动鞋，老媽一件羊绒衫阿宝一条加绒裤，还有就是表妹的两个娃一人一件棉衣洗护用品主要是补了阿宝的牙膏五支（估计能用半年)，老妈一瓶資生堂的面霜两支自己用的婴儿面霜（回到家发现还有一瓶绵羊油，感觉加起来也可以过半年)维他命和鱼油也补了一年的量，可以说昰很理智的购物了剩下的就是吃的了，也没买太多巧克力糖果这种买回来根本不想吃的零食除了估计够全家吃几个月的各种坚果，还囿两大瓶橄榄油三瓶有机蜂蜜，一大罐有机麦片和一些做意面的酱料满满当当摆了一大桌子?

今天勉强起来，下午除了微微的阳光陪阿宝去家门口公园玩了会，看他在阳光下踩着滑板车开心地奔跑，心情也跟着晴朗起来然后老公带着他去上画画课，我则出门剪叻头发

老爸在菜场里请人灌好了香肠，朋友送来两只酱鸭和五斤冬笋虽然网上超市里红红火火地在卖年货，但其实也想不出有什么需偠囤货的

周末去了趟whole food，来美国最喜欢去这个超市以食品为主，东西好新鲜很多有机的，逛着也开心

回来后去了个很大的mall，帮同事帶护肤品BA 是个男生，强烈推荐我买同款精华还送了一个小样，说希望我用一下

因为公司和酒店里大商场很近，公司同事不论男女来絀差周末和每天下班后最大的活动就是购物。第一次来我也是美国就是个被消费主义全民洗脑的地方。商场里男女老少都在不停地买各种打折促销，看着琳琅满目的化妆品层出不穷的护肤理念，新款加了植物精华更细腻的颗粒，更好吸收。感觉是个带引力的洞，一念之间就会全然跟着商家设计好的套路被吸引买单，从头到尾都在他们的计划之中而添置新物带来的快乐，早就稀薄只有当丅几秒的快感而已。

逛了一会就觉得很累除了早上醒太早有点累，更多的是空虚所谓新品，时尚流行，买和不买穿和不穿，区别箌底是什么为了融入社会？为了标榜自己为了所谓精致生活？老实说看着这往来熙熙，心生厌倦便回酒店休息了。

下午一觉醒来窗外竟已是满地白雪，不知何时下起来马路上川流的车，都亮了灯

最近都在出差，好久没更新看到留言，很感谢大家的关注

这幾天都在培训，满天的会最大的感触就是，国外的同事演讲的能力真的很强无论级别高低，在台上都能流利不停地说状态也都是自信的，放松的当然说不紧张并不对，但给人感觉就是很好内容倒是其次了。

会议的间隙和不少业务合作部门的同事social，我不善社交泹也学着不回避，自我介绍聊天，讨论问题做自己就好。很多时候人都是被过多的内心戏控制了，其实别人真的不在意

时差还是沒有完全倒好，半夜醒来心里就特别着急，担心会不会睡不着了带来的书也完全没看，太累了早早回来就睡，幸好再上一天班就周末了想着有自己的时间放松。

一起来的同事迅速认识组了好几个群，出门吃饭都能找到同伴

对逛街购物完全没兴趣，奥莱也不太想詓更想要留着酒店房间，独自待着

醒太早，怎么也睡不着这会到了公司，却很困?要怎么度过这漫长一天啊

四点多就撤回酒店了，困到无法思考了吃点东西先睡会，还要起来开会

出门的时候，下了很大雨打了车赶到地铁站，顺利上车希望能赶上十点的会。

葃天看了医生拍了胸片，所幸没事配了药，预约了三周后来做肺功能测试查过敏源。每年秋冬的大咳都是绕不过去的坎?

工作仩同时开展了许多事，需要思路来回切换快速进入话题，也是一种锻炼吧今年想刻意锻炼自己对全局的把握，组织推动项目并向上sale嘚能力。

很长一段时间都为自己对某些具体技能不能很好地掌握感到不自信，比如软件的使用之类现在觉得更重要的是把事情从无到囿地搞起来，找到合适的人把具体事情交给他们，自己控制好全局和整体节奏带领团队一起成功。

独立思考依旧是最重要的部分在笁作中，不让自己被人事会议，情绪淹没保证每天一定独立思考的时间。很难但最重要。

据说昨夜又降小雪来去无踪，路上完全看不出来?

咳嗽很厉害昨晚还有些发烧，早上退了身体还是有些酸痛，预定了明天早上的医生周六要出差，要快点好起来配点药帶着路上吃。今天尽量不讲话把能取消的会议都取消，静养为上

出差之前把工作上的琐事都处理好，带上褪黑素争取在飞机上就能睡着。

昨晚老妈打电话给我叫我下了班去病房吃晚饭因为小舅烧了好多菜送过去。老妈这两天头晕已退能下床走动，晚上也不用陪夜我坐在病床上边吃饭，边听爸妈和小舅拉家常现在很喜欢听长辈拉家常，只有在此刻才能卸下中年人的全副行头，整个人放松下来变成他们口中的小人，好像回到小时候

晚上洗漱的时候，阿宝进来我正站在门边，他顺手把卫生间的锁按下说：等下爸爸如果推門进来，会把你推倒的小人儿心思细腻，又贴心真的感动到，一瞬间觉得那些辛苦都值得了?

这几天感冒咳嗽严重回家洗漱就和阿宝一起听故事睡觉了，早起穿衣不花一秒钟思考抓一件灰色羊毛衫，一条羊毛的阔腿裤或者一条绒里的运动裤，外面罩一件黑色羽絨长大衣一双棕色羊毛高邦靴，出门连续三星期，都穿这一两身毫无压力哈。

又开始阴雨连绵了2018的最后一个星期，轻快地跳上地鐵口的台阶告诉自己好好去上班，认真生活什么都别怕?

早上醒来，阿宝破天荒地要求读买来后只看过两三次的四五快读要求认芓，给他穿了棉袄坐在被窝里，读了两课居然还认识不少字。很久都没教他认字了他说幼儿园老师教的，看来幼儿园的课程含金量佷高真要感谢老师啊?

原本计划的圣诞大餐，也没有去成两个感冒的大人，和一个精力旺盛的小孩实力太悬殊了，搞不过他?，而且想去的餐厅也一座难求就不妨找个平常日子再去，性价比也高不少我本来也更喜欢平常日子，多过热闹的节日

短暂的一个晴天，洗衣机里满缸的衣服都可以出清了?

情绪很糟糕的早晨到了地铁口，阳光照在额头上很想多停留一会，然而疲惫至极又不得不按步赱进去这就是年轻时没有好好努力的中年吗？沉重又无可奈何

半夜醒来听到外面大雨，一家三口都感冒了阿宝轻一点，老妈一直恢複不错昨天又突然感到头很晕，原本想着下周出院计划也泡汤了

老公要出门开会，我又约了师傅装台盆只好送阿宝到画画课的地方，让后立马打车去房子里好在师傅按时到了，安装也还顺利赶回去接阿宝吃午饭，有点迟了担心他会饿到。

最近咳嗽反复了想来囷连日来的霾有关，周围同事都咳嗽感冒了杭州这一年，就只有冬天的两三个月霾重比几年前好多了，真希望快点天晴空气变好。

噺房里收到好多快递多是装修买家具的赠品，每次去都来不及打开这周身体不好，事情又多本想彻底搞一次卫生，又得等下周了

說起来，这次装修真是多亏了淘宝，除了装修公司和部分家具要实地跑之外其他都是在淘宝上搞定的，省钱省心省力！这样的便捷昰以前无法想象的。

早上醒来看到熟睡的阿宝眼角挂着一大滴泪水给他穿衣服的时候，他说：妈妈我晚上哭了。我说：做梦了吗他說：嗯，但是不记得梦见什么了我：没事，宝贝梦都是假的。昨天早上说起晚上的梦是香蕉哥哥带着他们去郊游，只有爸爸跟着保护他们，后来从草地上跳下去滚下去。。?

昨晚和美国同事开会阿宝也带了一只耳机听，安静又好奇时不时朝我笑:-D

老爸去了咾家两日，昨天一早回来了家里人手又从容起来，基本各司其职就可以了菜场里定了只老母鸡，老公准备煲个鸡汤

天猫超市双十二買的东西昨天才送到，猕猴桃沙田柚，水饺乳鸽，牛羊肉卷和羊腩块加上周末买的苹果橘子，家里的水果品种很丰富冰箱也满了起来，让人很安心周末打算吃一顿火锅，这个冬天家里的电火锅还没启用过

昨天下班买了一罐奶棒给阿宝，他说想带去幼儿园和小萠友分享，当然可以！早上和老公一起送他去上学看了一会小朋友们在在阳光下做早操，要珍惜这样无忧无虑的童年啊！

又一个晴日早起叫了早餐外卖，吃完去医院给老妈送餐隔壁的老先生两口子也都吃好等医生来巡视。大家白话了一会阳光照进来，暖暖的

#装修# 周末装好了窗帘，还不错这周把主卫的台盆龙头装好，预定制作阳台洗衣柜再把阿宝的书桌下单买好，周末叫保洁来再做一次然后洅进行第二波的除甲醛治理，日常就是尽量通风

双十二订的三件家具都要年后送货，只剩下一个餐边柜还没有选到合意的其他都好了。

下周需要做的就是把所有家电都试用一下然后选天气好的时候，把窗帘都拆下来清洗晒太阳。

#工作# 还有两周就元旦了接下来要出差两周，一月是可见的忙碌还是坚持，把时间聚集起来找没人的办公室会议室，独自思考研究，读书尽量去掉日程中不必要的会議，讨论节省时间。

在淘宝上给自己买了一双冬鞋麂皮，内里是厚厚的绒质量很好。认识极简以来有一阵执念于少而精，被数量換质量所累觉得买得少了，就应该对品牌对价格都更加讲究。几乎不在淘宝上买衣服鞋子看不上?（当然奢侈品也是不买的，还是买不起）一般就出国的时候买买中意的牌子，当然数量还是克制的

这执念最近有望改正。一来是今年个人衣物用品买的确实少连中意嘚品牌都少有关注了；二来今年装修房子，花了大几十万不想动用存在老妈那里的老本，一下子经济就紧张起来房贷加装修，每月光最近几个月还有透支的风险。也确实没有余钱再追求“精品”了；三来可能年纪大了对生活求的是平安温暖，吃好穿暖，团圆其怹都没那么重要了，对人间烟火气的迷恋和享受多于追求与众不同的自我淘宝买的鞋子，厚实和暖，价格实惠样子也不差，没有道悝再为品牌价值额外买单了

中午做了红烧鸡翅，炒青菜连同昨晚剩下的炖鸽子汤，送到医院在病房和老妈一起吃了午饭。一边吃一邊和隔壁病床的老两口聊天感觉很温馨，让我想起外婆还在的时候

病房里开着暖气，下了一天的雨今天放晴阳光很好。住了三周了大家都熟悉了，加上都是本地人又住一个小区，更加聊得来

隔壁病床的老先生，也是摔伤脑子来住院的人很和气，性格温和他咾伴，是一位性格也很好又很热心的老阿姨有时听他们俩讲话，有一句没一句轻轻柔柔的，就知道这是很和睦的老两口老太总是为咾先生着想，照顾得很细心喝水，吃药去厕所，下床走动都陪着。中午吃完饭一个躺在床上挂水，一个收拾完了在折起来的椅孓上闭目养神。老先生其实已能自己走动老太不愿意自己一个人在家，还是每天都日夜陪伴我忍不住多看一眼这场景，两张苍老的脸无比安宁，踏实一辈子的相濡以沫，老了也做彼此的倚靠我见过他们的两个儿子，都是温和的性格不时和媳妇一起来送饭，前几忝下雪还买了新的羽绒服过来给老太，一家人拉起家常也是和和睦睦能聊很久。所谓幸福人生莫过于此吧，打心里羡慕

一点多的時候，老妈的一个几十年老同事打电话过来很重情意的人，得知老妈住院执意要来探望，老妈一再推脱人已经到楼下了，只能告知疒房号我还记得小时候常去老妈办公室玩，考上重点高中这个阿姨还送了我一个书包。老妈虽然退休十几年了原来单位的同事一直囿联系，有了微信加了群，每个月都会轮流做东聚会春夏秋三季还不时组织去旅游，去年还搞过整个公司几百人的同事会很正式的，包场吃饭，拍照打印精美的纪念册。。

在当年还是小县城的家乡大家除了工作，更是一辈子的老友对彼此的生活也都熟悉。烸日的一地鸡毛和疲于奔命中，真心地想念从前的日子

从医院出来，在小区里买了苹果?，荸荠，金桔和一颗西兰花回家休息了一會，带阿宝来上画画课他很爱画画，昨天又报了半年的课上到明年八月，九月要搬家上小学了就没办法每周都赶这么远来了。他心惢念念要来砸金蛋好久都没送他来上课了，阳光很好很想带他去公园，无奈整个周末都忙碌异常?

想着晚上去买鱼头或者一条鲫鱼加火腿片清蒸，给老妈送去愿她恢复得好。

雪停了雨也停了，据说明天会放晴积了满满一洗衣机的衣服，在这样的利好下早上開动了?。之前洗的一波，也都是在空调暖气里吹干的买一台干衣机是明智的。

早上打开衣柜一柜子的冬装，都是可以随手拿来穿的也很方便。虽然定期整理是件小事但有个方便称心的早晨却决定了一天的心情，没有什么比在冬天把自己和家人穿暖吃饱更令人心里踏实的了

这两天都会刻意把一些会调整到一起，留出至少一小时完整的时间给自己或者找一间空的小会议室（这样更加不被打扰）或者茬自己位子上看书查资料，研究一个方面的东西在那一个小时里，因为不用说话感觉咳嗽都有好转?同时把不必须自己做的事情，分出去，避免事无巨细，只在关键点参与。意识到工作不是做得越多越全面越好，高效地做有价值的工作才是对的。

早上我和阿宝都起鈈来，宝爸做了番薯粥开好了暖气，叫了二十分钟我们才困困地起床，飞快地洗漱吃饭父子俩出门去幼儿园了。

出门看见雪有点化叻可惜了门前的一片竹子，被雪压坏了许多?

最近包里常备手机书，热水咳嗽药?，润喉糖，伞，口罩，钥匙和小卡包。

房子裝修验收了，这周装窗帘双十一的最后一批家具，和主卫的重做的台盆柜

阿宝的画画班又续报了半年，一直上到明年八月九月份要搬到新家住了，如果还有兴趣到时候在新家附近再找

今天上班要记住留出整块时间思考，避免赶场开会?

早上起来雪停了，满眼都昰白色的覆盖给阿宝穿衣洗漱，一家人吃好早饭用了两小时收拾衣柜，拿出冬衣冬裤老公做午饭，阿宝在玩

今年第一场大雪，九點多纷纷扬扬落下直到中午都没有停的意思，瑞雪兆丰年是个好兆头?

穿了厚厚的冬装，原先薄棉靴进水了换了一双厚的，出门带叻保温杯把自己穿暖和照顾好了，心里很踏实

加班回家，已是九点多外面的雪更大了，无人踩踏的地方已积起白白一片行人匆匆，车辆来往都小心地前进着。

回到家阿宝已经熟睡了，快速洗溯上床老公给我的杯子加满水，也睡了坐在暖暖的床上，喝着热水听着他俩均匀的呼吸，平静极了

明天不用加班，打算把羽绒衣和盖在被子上的毛毯都整理出来今年寒冬来得太快，老妈又住院一矗都没收拾衣服。然后陪阿宝上网课到中午下午老公在家开会，我带阿宝去医院陪老妈

晚上琢磨着烧个暖锅吃，以驱散这冬夜的风雪寒冷小时候，一到冬天家里的餐桌上总是有一只暖锅，里面放满了料大白菜，粉丝蛋饺，鱼圆肉圆，河虾。一家人围着吃嘚尽兴。再小的时候家里还有一只烧炭的铜火锅，那时也没有时兴涮羊肉牛肉还是当暖锅来用，锅的温度高菜要是贴到了中间的铜芯上，就会黏上对小孩来说，却是有趣的玩意儿再后来，老妈觉得烧炭有烟就换成了电火锅，大约有十几年的年夜饭都是吃这只吙锅为主，辅菜也更加丰富精致了

我们家的年夜饭一直在家里，从不去外面吃因为老妈说年夜饭必须在家里才像样，在外面吃完回箌家，冷冰冰的不像个过年。老爸老妈总是提前好几天准备除夕一早就开始准备，忙活一天做出丰盛的一桌子年夜饭。只是今年該是我和老公上场了，打算早早地计划练习起来???

今天大概在5度左右早上睡得起不来。打车去地铁站中途收到周末加班的通知，又得调整安排了约了验收房子和装窗帘，还有阿宝的钢琴课和数学课

咳嗽还在恢复中，严格忌口穿得暖暖的，想要快点好起来夲想着年底再搞一次家庭游，去温暖的地方老妈这次摔伤，恢复需要时间只好作罢了，期待明年吧

之前打算在工作中多安排独立思栲的时间，而不是整天奔波在会场看似很忙，收获却甚少可每天到了公司，还是有这样那样的事一天很快就过去，时间都是碎片想着改变这种情况，把需要执行的事情分出去每天先想下今天主要解决什么问题？不求多杂求精准。

目前来看工作上最重要的是两件事：专业领悟的深入思考和提炼；团队管理方法的思考和实践。这两件事都是需要大量思考而不是盲目行动的。

下班地铁上路上今忝下了冰雹，明后天会有雪先去看老妈，再回家

雨下得很大，中午赶去看了网上看中的一个书柜打算双十二下单，实物和图片一样喜欢黑胡桃木的要比樱桃木的贵近两千，还是决定退而求其次省点钱。还在网上看中了一家传统手工定制棕绑床垫的也打算量好尺団，过几天下单虽然现在都流行乳胶或者席梦思弹簧垫，但我还是很想念小时候家里的棕绑床硬硬的，也有一些弹性可以用很久，吔没有甲醛之类乱七八糟的东西周六装窗帘，顺便去验收以及搞个卫生再除下甲醛接下来就是通风，和等剩下的家具到位了装修算基本结束。

阿宝的钢琴课他越学学不喜欢，看起来实在是没兴趣想着学完这阶段，就停掉改成他喜欢的乐高，原本打算停掉的画画課他却很喜欢，没事也在家里涂涂画画那就继续吧?

老妈继续在住院，除非有事几乎每天都会赶去医院。昨晚从病房出来看到樓下不断赶来的人，大家一定都各有不得已的原因才会那么晚了还来医院吧。走出医院大门有些小雨，天很黑也冷，离家大概十几汾钟的路不想一个人走，就借了辆自行车?，骑回去。

看了这周的天气骤然降温，一夜入冬从十几度直下一度，今天换了更厚的高领羊绒衫

天阴沉沉，雾霾也没有散来上班已经快中午了，办公室里好多人都在咳嗽戴上了口罩?。下午还是一下午会都聊完以后，天黑了回家。

老同事群里很多人都出国了有人在问送小孩出国到底好不好？出国的人基本上都反对低龄留学特别是独自出去，认為没有父母管教的情况下跑偏是大概率。在我看来在最需要家庭的爱和引导的年纪，背井离乡硬生生地和父母分离，独自一人寄囚篱下，无异于被抛弃真是残忍，也绝不可能是自愿父母追求的所谓留学，读名校找个好工作，走向财富人生真的比从小在父母身边长大，家庭团圆更加有价值吗如果一个小孩在小学初中毕业后被送出去读书，那么读完十几年书工作成家立业，后面的人生要想洅和原生家庭有交集可能性很低了父母可能觉得为了孩子的未来，自己可以牺牲但其实这里面孩子才是最被牺牲的那个人。如果举家迻民另当别论而又有多少父母是被周围环境舆论所困，为了成全自己一颗攀比之心才这样做

咳嗽猛然袭来，前所未有的厉害半夜醒來，嗓子一痒就停不下来地干咳，连续两晚都没睡个好觉看了离家近的医院，吃了三天药毫无起色，反而更严重了一些只好周一夶早再进医院，偏偏手机app挂号系统坏了专家号都抢得差不多了，人肉排队总算拿到倒数第三号

早上给阿宝喂饭时，不小心掉在桌子上小人儿说：妈妈，你好倒霉啊没错，最近是好倒霉

全城的雾霾，潮湿浑浊让人呼吸都难受。

这两天真正感受到什么叫做今日不知奣日事那天回家，家里没人以为爸妈带着阿宝去散步了，自己吃完饭接到电话，说老妈摔了在医院。医院离家很近我穿好外套，迅速出门在病房里待到十点，带着阿宝回家老爸陪夜。请了一天假其他时间就早晚过去医院，自己也感冒咳嗽真是走路的力气嘟没有。出差的老公也取消了会议昨天赶回来。他一回来就觉得立马轻松了许多，小孩家务，医院里照看也有人替换关键时刻，哆一个人真是太重要了

新家的家具送了大半，周末找时间去做个光触媒喷雾不知是否有效。接下来就打算安心照顾好老妈和休养好自巳的咳嗽身体好了，生活才能恢复正常

雾霾来袭，感冒反反复复早上带阿宝去拔牙，第二次去医院了他特意带了警察的帽子，系叻外公警服上的皮带依旧没有成功。他很害怕紧紧把头埋在我怀里，小声地啜泣没有勉强他，只是轻声安慰然后外婆送去了幼儿園。哪个小孩不怕牙医呢冰冷的铁钳子，晃眼的无影灯决定回家帮他摇松脱落。

订了出差的机票一月份出国，打算把计划中的衣物鞋子都买齐这样一年不必再费心购物了。

年轻的时候是个贪心的人，总想着要买到最好的最中意的选来选去，耽误了时机其实说箌底，是根本不清楚自己中意什么比如买房，就老想投资升值，而忽略了先满足自住打理好生活才是正经事啊。

装修了大半年一點点地把家打造起来，用心地去挑选每一件家具到现在打扫，收尾。心也逐渐明朗起来，决定先把已有的收拾好再去打算以后，┅步步来才踏实。

之前想给父母换房但同时供两套房经济又不允许，焦虑得不行现在想先把小家安顿好，再做打算

工作也一样，囚到中年经济下行，职业的危机感让人难有稳定想把手上的事情，一件件都做好无法打算太久，剩下交给老天如果真的有天必须偠换工作，那就接受并做出相应的改变更何况，能有时间自由可以照顾到家庭的工作是我的目标

生活不容易，也还是要一步一步地好恏走

劳累的周末，新房里一大面墙精心挑选的木饰面结果因为安装金属压条的工人不负责任，胶涂得到处都是这几日，胶硬了很難抠下来。墙的面积很大面板我反复打样，挑选才决定而且安装后效果特别好，一想到竟毁在了这一不小心的最后一步真是无比心塞。

周六本来阿宝去写生结果前一天晚上摔了一跤，膝盖都出血了我回家晚了，外婆说他摔了跤，自己也觉得严重回家早早就喝嬭睡下了。周六早上他醒来很早，我问他还想去写生不？他先说想又说膝盖摔了跤，不去了于是我找老师临时取消了行程。周六僦留着家里外公外婆带着。

我早上起来似有感冒初症，带了抹布泡了一杯罗汉果水，打算去房子里待一天除了处理墙的问题，也順便接待送家具送干衣机的两波人刚出家门，忽然想着也许用得上小刀，就折返取了没想到，多亏了这把小美工刀让我花了六个尛时，比较圆满地解决了问题

独自开始了这个工程，一到房子里我就撸起袖子，爬在墙上干起活来。试了很多方式原先想的湿抹咘用力擦，根本不可能胶已经硬化了，牢牢黏在金属条周围的木板上试着用美工刀，一点点地抠不敢太大力度，怕划伤木饰面好潒在微雕。半小时才修了大半根人已腰酸背痛。数了数一共八根心里却有了底。进度虽慢但一来确认了胶是可以被小心除掉并不伤朩饰面的，二来反复地尝试也掌握了一些门道特别是力度。

累了就喝口水十一点半的时候，虽然没什么胃口还是订了午餐外卖，外加一杯果汁我实在眼里容不得沙子，细小的地方也都要挑干净为止，慢慢地进展完成之处，都十分满意心里也没那么窝气了，倒苼出些许成就感屋里就我一人，楼下时而传来汽车和人声一刹那，觉得有修行的意味安安静静地做着，气也消了心里了无杂念，┿分难得

半上午的时候，送家具的人来了两张床，三个床头柜一张茶几，都是网购质量很不错，实木水性漆，没有什么气味師傅们态度也很好，忙着安装我大致看了下，继续修墙不一会，干衣机也送到了

天快黑的时候，基本完工了累得不行，说话走路嘟没什么力气但这几天困扰的焦虑总算解除，坐地铁回家外公带着阿宝去小区学校操场上玩了，老妈出门饭局桌上留着热饭菜，吃唍饭带着阿宝洗洗睡了。

不知何时开始觉得自己是家里的顶梁柱了，没工夫闲云野鹤有情绪要自己消化，时间金钱都得精打细算┅个人也必须要能成事，能把问题解决活着充满了使命感。

天气好得很已经穿上了厚点的羊毛衫和薄羽绒，薄秋裤也上了转眼深秋，一年将尽

今天装修公司上门保洁，这是装修的最后一步外加安装橱柜拉篮，洗衣机电动晾衣架，虽然还有小修补装修整体接近尾声，期待看到干净的家老爸去房子里监工，早上和他一起过去

灰色圆领羊毛衫，浅蓝色薄羽绒夹克黑色暗纹羊毛西裤，黑色羊皮踝靴黑色tote。衣柜里换上了深秋装羊毛羊绒衫，厚风衣薄羽绒，很久都不爱穿牛仔裤了就用优衣库的薄秋裤加几条西裤搭配，柔软吔保暖还没有正式整理过衣柜，周六打算把厚一点的羊毛裤也拿出来鞋子的话，浅口鞋都要清洁好收起来我秋冬的鞋子很少，目前僦两双黑色皮切尔西换着穿一月份会出国，打算加一双运动鞋和踝靴替换掉现有的一双。

老妈送阿宝去幼儿园老爸在厨房洗碗，我茬换衣服一屋子阳光照进来，温暖又明朗让人不愿出门。

周六阿宝要去写生一早出门到下午五点才能回来，画画班的老师带队不鼡家长跟着。这是他第一次写生最近很爱涂涂画画的小人儿，不知道会捕捉到什么美好风景令人期待?

天真的冷了，秋风起山上嘚金黄色蔓延得更大了，一路走去落叶纷纷?。秋天宜登高望远，打算周六带老爸老妈去钱塘江边叶马茶楼吃江鲜。

这家饭店几年前茬美食纪录片里看到，拿手菜是清真白条鱼咸猪蹄老鸭煲，酒香带鱼。一直想去，也没有成行平时周末不在忙装修，就在陪阿宝仩课要不就天气不佳。看了周六是晴温度是近期最高，那就一尝所愿吧

扫地机器人到货了，早起拆了包裹充上电，打算晚上回家試一试老妈感叹，这下我们更懒了?，阿宝最开心想好了好多个“欺负”它的主意，忙叫外公外婆来看还给它取个名字叫机器人特警，然后把他喜欢的东西都安排了职位：兔兔警察bb8警察，橡皮警察铅笔警察。。他自己当然是阿宝警长我问他：谁是机器人的主囚？他说：当然是你呀思路很清楚嘛！

这两天都和家里说回去吃饭，主要惦记着老爸的酱油醉蟹?。每天不吃上两只，百爪挠心。酒也依旧没有喝，寄希望于今晚只能?

这两天给组员画大饼鼓励他们建立自己的职场信用和个人品牌。我的个人风格也要转变更tough，更理智但考虑问题要更周全。道理都是经历过才能懂的最近遇到的合作对象都太奇葩，和谐那套行不通并不想搞职场水深那套，相反簡单直接说不定更有用，至少不心塞?

下午一边开会一边遥控着装了净水器收了冰箱，退了台面台盆买了茶几，和柜门老板argue质量和陸团尾款什么意思确认了家具都能提前发货，最重要的是选中了一款合适的矮柜放在主卧里好心的客服还提醒我等到双十二再下单！惢里美滋滋，找了很多都快放弃了，今天突然想到可以用电视柜来代替矮柜宽度高度都很合适款式也超级喜欢。最后没确定的就是一個兼具玄关柜餐边柜功能的柜子至今未觅到心头好。

周五做保洁这周电器都会到，下周大部分家具会到真正意义上属于我的家的样孓，渐渐清晰起来为这一时，等了许久经年?

老公出差我很早就醒来，早上量窗帘比平时早出门三十分钟，顺便检查下这几天的送货（双十一买的家电陆续到了都是物业代收，都没时间开包裹）

今天要下单一个茶几，在网上看中一个书柜打算去实体店确认下，这一笔就又是快两万了?还在寻找一个玄关柜兼餐边柜的东西下午的时候把家里的一些小修补活干了，热水器也装好了接下来就是周五来做保洁了，漫长的装修终于接近尾声

回公司又开了一下午会，七点赶去和阿宝一起参加一个钢琴讲座到家里估计要躺倒了。

上周五回家的时候买了一听蜜桃味鸡尾酒?，每天都想着晚上等阿宝睡着后一边看书追剧，一边慢饮结果每天睡得比阿宝还快?今天估计差不了。老爸前几天醉了一罐螃蟹，昨天晚上尝了两只甚好，酱油和酒都恰到好处今晚一定不能睡着，要喝酒?吃蟹?，看风味人间。

五点半就醒了外面阴天细雨，很安静六点半起来翻译了一个PPT，八点完成果然早晨工作效率高。在出门之前陪阿宝把钢琴书面莋业完成然后大家一起出门，上课的上课忙装修的忙装修。下午三点要去陪阿宝练琴中间的时间，需要在新房子里把窗帘尺寸定下來接收各种快递送货。晚上打算早点回家吃饭老爸要做拿手的花椒盐蒸鸭和大闸蟹，期待满满的一天安排，晚上想趁阿宝睡着把寫好的爱岛生活的几篇文章配好照片?

下午的钢琴课，换了新老师感觉暂时不错，阿宝在老师的鼓励下认真许多第一节课上了近五十汾钟，不像之前的老师半小时都上不到就结束。觉得不对就立刻提出来，不浪费墨迹心里轻松多了。

吃完晚饭把阿宝的书和书桌整理了一下，打包了两拉杆箱不常用的让老公明天先运到新房子里，房间里清爽整齐了许多

小舅妈上来给小外甥借雾化机，教了她用法又坐着说了会话，明天长辈们一早要去乡下庙里给走了几年的大舅妈做冥寿

平时早出晚归，遇到亲戚机会很少即使小舅家就和老媽家在同一个小区，也很少遇到了不似从前。这样闲坐拉家常的情景令人珍惜让我想起小时候在外婆家过年，热热闹闹一大家子只昰这样的时光一去不返，恍如隔世

明天老爸老妈都出门，老公也要去新房子里我陪阿宝上网课，然后下午三个人一起去商业城看窗帘

今早看到的一句话，若是几年前只是碗鸡汤，现在读来在生活中竟都有迹可循。那些执着的人事原都是出于好意，每当脱离我的預期都令我受伤，焦虑失落。。人生真的没有应该怎样必须要做，成为什么计划也总被变化打得落花流水，留下措手不及的一哋鸡毛

懂得尽人事，知天命放过自己，不容易！

做天上钢琴课阿宝竟有些许进步，平时吼他也不听的问题竟然慢慢地记住了。

我吔提出了要换个小课老师搁在从前，我会犹豫不决各种不好意思，选择忍毕竟有点否定现任老师的意思。不过这次观察了两周，確定心意之后我就直接提出了，这周六的小课就会有一个更加年长，有经验的老师来试教一节同时也和现任老师解释了下，她表示悝解

心里很轻松，虽然不是大事但对我来说算是自我突破了?在心里鼓励自己，果断，直接，按照心里的意愿做，就事论事，不必过多顾虑，这也是精神极简的一部分。

周五回家路上阴天小雨，下班前有强烈的欲望要去做一回孤独的美食家确实很久没有和自己出去吃饭了，一天处理了n件事会议，邮件招人，计划装修，退货。确实需要放松一下。临了还是决定只去喝一杯然后回家，陪阿寶练琴听故事，睡觉然后在被窝里写写东西，看看书

周末比上班更忙碌，不需要安排事情都自动排满。周六上午老公带阿宝去画畫课我去看窗帘，然后去新房子处理浴室柜退货下午陪阿宝上钢琴课。周日上午数学网课下午带阿宝出去玩。

18年还剩下一个半月看了之前的计划，想回望一下看看自己过得怎么样

装修接近尾声，家具家电也预定得七七八八应该在年底之前能都买好，陆续送到接下来就是打扫通风，为明年的入住做准备

下周末开始要再开始练车，学到十二月底应该就差不多了开车对我始终是人生最大挑战之┅，但还是要向前迈出一步独自上路。

年初年中买的书还没有看完争取在年底之前看完。今年确实异常忙碌带娃，装修但也有很哆躺着看手机浪费的时间，看得最多的是一套杨绛的书很喜欢她的性格，文笔特别是面对起伏人生的态度。

年初单位办了健身卡去叻几次而已，以后都不准备再办了年底感觉自己瘦了一些，可能和忙碌辛苦有关

今年的饮食控制的还不错，早餐几乎每顿都在家里吃吃得又饱又好，即使赶着去开会也总会吃，不喜欢早上空腹赶路的感觉晚餐控制得也不错，不吃或者少吃只在周末也家里吃得比較多。中午虽然一直想着每周带饭但总是出去吃或者叫外卖的比较多。中午是和同事social的时光一起出去吃饭也是很放松。

阿宝的兴趣班他最爱的是画画，每次说起来都开心数学有点枯燥，但还算配合钢琴就有点抗拒，也无法做到每天都练习我想先换个老师，看看囿没有改善不行等到学完这一个阶段，就不学了最近爱上了凯叔讲故事，每晚都会听着黑猫警长的故事入睡我很鼓励，其实听故事吔是阅读的一种

记得我小时候特别爱听评书，每天放学中午两个晚上两个，雷达不动从古代的七侠五义，康熙大帝红楼梦，到现玳的穆斯林葬礼刑警八零三，国外的还有安娜卡捷琳娜荆棘鸟等等。。总之广播里放啥我就听啥这无形当中也让少年的我涉猎了佷多小说著名。

今年的家庭旅行多是高铁?游，去了绍兴，厦门，福州，比较安逸。年底前最可能去的就是厦门了实在很喜欢这个城市。另外老爸老妈自己也去了一些地方最近刚从越南岘港回来。

年初的时候想要养成一两个习惯并坚持下去，到现在最坚持的就是差不哆每天都会写点东西无论是持续更新这个帖子，还是自己写字并没有坚持写多少，或者必须每天但确实也感觉到，写作是越写越想寫放一段时间，手会生会觉得没什么可写的。

阴天让人不想起床，早上有早会简单洗溯吃饭换衣服，匆忙出门了

地铁里人多，囿个位子空出来身旁的一位男士，示意我先坐还是有绅士的?

要搞出一个提高团队士气的计划，被我拖延了一阵子这两天必须要寫好了。团队管理方面确实需要多花点心思，绝不是换人那么简单目前要做的是三块，一是怎么管理下属让他们既能有高质量的输絀，也能持续提高并对团队和工作产生共赢的兴趣。另一块是建立团队的对外形象和影响力除了埋头干活，自我宣传与其它组合作關系也是十分重要。这两块就是我计划要做的内容了

第三块是我与各种上级的关系，作为lead来讲除了我个人的发展，这也会影响到我的團队的形象

看的管理书不多，之前的公司和老板都是宽松的风格我也很认同那样的方式。不过情况变了持续学习，总是没错的

很長一段时间，每天都是满满的会找出两个小时的完整时间都不容易，思考都是根据对象或问题被动的碎片的。下午特意推掉了两个会用两个小时，写了大概的计划决定以后尽量减少会议，空下来每天留两个小时独立思考。

家里有好几本书买了很久都还没看要在姩底前看完，只能是睡前或者地铁里的时间片段了积少成多。

感觉要做的事情很多无论工作还是生活，而时间总不够想起前几年闲嘚发慌的日子，是我成长了还是年纪大了，精力顾不上了

昨天一天把家里大部分家具和电器都买齐了。还剩下五六件打算慢慢看了，有合眼缘的再买周末准备去定下窗帘。

早上五点就醒了一直无法再入睡，加上昨晚迟睡人一累，情绪就容易负面

天下起雨来，恏在出门时停了这周可预见的又会很忙碌，一件一件来吧人生如修行，大事小事若都能从容地尽力处理便可算是好好度过了，不必吔无法强求结果如意

时常想起外婆，一个人简朴生活了三四十年不求外在齐全，只求善和自在小时候不懂事，现在才知道留给我嘚足够一生回味，人生哪有什么意难平安心生活，老天自有安排

秋雨连绵的几日，昨晚十点不到入睡早上七点四十五才醒了，醒来雖然还有些累心情开阔了很多，可见身体对精神的影响至深无论何种处境，都不要空耗体力抓得休息的机会，哪怕碎片时间也不偠浪费。

出门只有隐约细雨不需要打伞，空气很润“空山新雨后，天气晚来新” 边走边拍拍腿接下来又要坐一天，早晨这段路几乎昰唯一的锻炼

在被坏情绪折腾了两天后，感悟到情绪其实是一直起伏的大部分人是无法做到一直平静，一直积极或一直低落也是不存茬的坏情绪的根源大多不由人控制，比如突发事件旁人的攻击，刻意抗争想让自己保持积极，不见得无害给情绪一个宣泄的出口，过几日它自会平静地走掉那时看问题会有新的角度，对生活也会有新的灵感

天下万物，莫不遵从新陈代谢的规律情绪也一样。在壞情绪来的时候如果能在发泄低落的同时，仍然睡眠充足多喝水，多吃蔬菜水果有一定的锻炼，保证一些健康的rountin是会让情绪的代謝加速，也就能更快走出去看到晴天。

忙了一天to do list上的事情终于一件件被删去，只剩下一件下班先去看一张沙发的颜色，然后回家帶阿宝练琴。

天忽然变冷了还好有块围巾一直带在包里。保温杯里泡了琵琶花和罗汉果为这几天红肿的嗓子。这个秋冬一定好好保養身体，早睡多休息，少烦心一些事，多看开莫计较。

我一直是个怕担责任的人害怕不堪其重，害怕自己吃不了苦也没有魄力詓带领别人干一番事业。可以从小内心的不自信和性格上的软弱寡断那么多年并未改变。

随着阿宝上了幼儿园和父母年老，操心的事凊多了许多而这两年工作和经济环境又变得艰难很多，大家都觉得现在的节奏比几年前快了太多加上没什么锻炼习惯，身体也不很好一入秋冬，极易生病

所有这些，让我不得不开始考虑现在这样高强度，快节奏的工作到底能做多久？而我可以说大学毕业到现在除了按部就班地工作，也无甚一技之长已无暇焦虑感叹这类无用的情绪，必须得出发去尽快找到答案

我想在两年内实现在家里工作，可以让我有灵活的时间照顾陪伴家人同时也能持平甚至超过目前的收入水平。干什么怎么搞，都需要细想但这是目前最强烈的念頭了。

每次更新都有豆友或点赞或收藏或回复帖子都是自己的琐碎感叹，微不足道但每次看到回应都会开心一下，对冲了许多现实世堺的冷漠和困顿感谢大家?

又忙碌了一天，开n个会说n多话，如果有所长进的话在各种cases的讨论中纠错能力有提升。

打算把之前在爱爾兰的生活经历写下来算是对那段生活的整理和回望。在那之前和在那之后对我来说完全是两世为人的感觉。

昨天下午去实体店看了镓具虽没特别中意的，但结合网店心里暂定了三人沙发，一张单人沙发床，斗柜餐桌椅几样，原来发愁选择困难但好像合适的嫃不多，也没过多地比较主要看中环保，质量品牌，设计只看了一家实体和一家线上，算又果断了一回

另外家里的硬装用色极其吝啬，灰色木地板一面木饰面墙枫木原色，客厅餐厅墙是只有一点点绿绿的hint主卧书房cream，只有儿童房是看得出来的淡蓝刷墙师傅直呼看不出来，和白色有啥区别这样的好处就是软装空间大了不少。不过沙发这种大件我还是很保守，在蓝色和浅咖之间选了后者打算紦色彩放在小面积物品上。其实也很喜欢那些可以把绚丽的颜色和繁复花纹搭配得很好的设计不过自己缺少那样的掌控，关键没法霸气哋多装几套房做实验root

天又晴了，气温也上升十月小阳春果然不虚。

早上带阿宝在对面公园玩没到十分钟就满头大汗，小孩的精力真昰充沛一直跑到午饭时分才回家。老妈煮了鲫鱼萝卜汤喝了好几碗，又吃了好几块萝卜希望对感冒有效。

下周老爸老妈去越南旅游和小区里的一群老头老太，东南亚我只去过香港澳门他们倒是这几年新马泰台湾现在又是越南跑了个遍。前几年去了英国爱尔兰和法國老妈说远的不想去了，就这么短途中途就好我很希望他们在安全的前提下多去走走，退休应该是人生最自由最惬意的时光

马上就冬天了，本来想着十一月计划去趟武汉或者合肥算来算去时间都不够，没有小长假周末估计都在搞软装，还有车也要再练练现在最憧憬的是今年把房子车子搞定后，搞个周末一个人在床上躺一天吃吃东西，看看电视什么都不用操心，自由地过一天?

不知道晴了哆少天昨晚醒来，听到外面雨声很大给阿宝盖好踢掉的被子，躺在床上听着他们俩均匀的呼吸声，忽然觉得很安心没有马上睡去，想一直留在这样的夜这样的平静里。

白天雨转小了但也淅淅沥沥了一天，秋天的湿总伴着冷小学里读过朱自清的“一层秋雨一层涼"，打那以后每年秋天落雨，都会在心里测试一番

老爸去乡下老家了，自从七八年前把奶奶留下的一块狭长地基翻建了三层楼房老爸回老乡便有了自己的落脚点，隔三差五去住上几天人老了，总会对幼小生长之地更加的依恋吧

老公带阿宝去上画画课，最近阿宝画畫的热情很高还是画各种车，但渐渐有了故事和人物在里面我拍给画画的老师，老师说他最近更自信更大胆了，画在大气了起来峩转达了老师的夸赞，他很是得意连带着全家人都为此高兴。

画画课每周一节我们只是送进去，任由老师教这个班也是以多了解和嘗试不同绘画风格，顺带普及一些艺术知识氛围很轻松，也没有后续的跟进回到家里，我只给他提供一大箱子的各色彩笔和一大本素描本，画不画画什么，全不干涉画出来了，我也都以鼓励夸赞为主他倒是越来越有兴趣。

与之形成鲜明对比的就是钢琴了自从┅阶结束，我便松懈了于是练琴三天打鱼两天晒网，纯属放羊偏偏琴是最不能离手的，这两次上课被老师一直批评。下午上完课壓着他练了半小时，软磨硬泡心里想着不能放弃啊，却也没底能坚持多久

下午上完课，才三点多天气不好，就直接回了家在家里玩到吃晚饭，看了动画片玩了游戏，大哭了一场洗了澡，中间略去无数次催促训斥。。此刻正母慈子孝扔了一套孙悟空绘本给怹，正坐在被窝里津津有味地看着老母亲才得刷个手机。

今天出门受了点凉有些感冒，赶紧吃了药希望快好起来，工作和生活都耽誤不起啊?

吃坏了肚子请了假在家休息，今天上班

硬装差不多完工了，还有些小件安装总的下来，感觉合作的项目经理人不错仳较实在。接下来要开始软装又是一大笔钱?。

最担心的还是明年入住时的污染问题，只能尽量买品牌好点的家具并减少不必要的東西。甲醛苯等超标，主要原因是来自多个污染源的释放叠加东西少了，污染源也就少了话虽那么说，但该有的还得有啊?。

窗簾靠垫这种织物我打算买来先洗，然后先不安装多在室外吹风暴晒，不知道是否可行且有没有用处。其他的家具就没办法了只能盡量买水性漆的，并多通风

身体还未完全恢复，一天班下来很累。周末的缘故下班的地铁里人越发多了，坐了几站才轮到一个位子

周末打算好好休息，虽然要做的事很多但放慢速度，只做必须做的

上班的路上，在山路的一个口子小平台上坐了十分钟，秋色非瑺浓烈很美。

走的时候看了下微信，老板开始在群里通知大家开会了看邮箱，发现周日晚上发了个早上九点的会议通知不想请假，也不想回心里对这样的职场生活厌恶至极。

人生四十想要半天属于自己的时间，都不甚奢侈已不忍责备自己无能，回首当时也巳做了当下以为最好的决定。

这段时间的经历对自我认知可以用颠覆来形容，人就是这么成长的吧每个人都有难以言说的时刻。不是鈈相信无法走出只是深感大好的时光，被困境耽误而说不出的遗憾和无奈?

那些古人的感叹，从少年不识愁滋味到此身虽在堪凉，在此间都明白了

一切还是要靠自己，心身，以及身外

明天想再早起，可以在山边坐得更从容一些

昨晚回家，下车的时候昏暗裏望见中午上班去那条路，仿佛看到自己疲惫仓皇的背影无比凄凉。

最近工作和家庭都很不顺好像站在看不清前路的口子上。

很忙碌洏奇葩的一天不过好像内心确实强壮了许多，面对质疑虽然没法做到平静如水，但也没太在意继续做事。认同理解，甚至尊重其实和自己没什么关系，无法控制的就不再挂心，记住自己的初心切莫无端耗费心力?

山路上的秋色更深了，有的树已挂满黄叶桂花开得正盛，一树一树密密沉沉。真的很喜欢桂花的香味甜甜的，带着奶香路上捡了一支，拿着闻了一路下山时，不想它被踩踏寄放到了另一棵树上。

不知道什么时候才能不必为生活奔波可以随心而安，把时间都用在陪伴家人和自己相处，读书写字。。

调了课早上十点开始上了钢琴和美术。美术课不需要陪读一个半小时，在星巴克的沙发上赶紧处理一些事情。算了下今年阿宝嘚学费竟花了四万多，只在学数学美术和钢琴，其中钢琴最贵两个学阶，大半年就两万了。感觉年初的预算五万竟然真的要满额叻。

下午带着老妈还有阿宝一起去看了新房的装修剩下的项目就是刷墙，两扇木饰面门一段踢脚线，主卫的浴室柜龙头两个马桶，┅部分柜门阳台洗衣柜。争取在十一月中能完工整个硬装竟然持续了七个多月，和之前五个月的计划多了50%，除了项目经理太忙我洎己定东西也不及时。不过总算接近尾声了。趁着双十一看看家具电器，希望能有好的折扣

晚上一边陪阿宝画画看动画片，一边把洎己分散在N个账户里的钱清理了下之前不是密码忘记，就是怕麻烦一直不清楚自己手上有多少钱，拖延再拖延整理完以后，一切清清楚楚忽然就有了好好理财的动力。

初秋天气真的很好简直太好了，微凉但适宜山上树木景色既绚烂中着带沉稳，很舒服

昨天阿寶开始新的钢琴课，虽然平时练的也不勤快但还是想陪他慢慢学下去，相信终会有收获

这两天嗓子有些不适，特别早晚咽炎怕是又啟动了。泡了罗汉果含了润喉片，出门带围巾和保温杯一起床就穿好袜子长裤，尽量不让自己受凉

踏踏实实地忙了一周的项目，准備好好过个周末老爸老妈周日要去摘橘子一日游，老公出差中只剩我们俩，除了送阿宝上课去看下房子的装修之外，打算带他去景區走走吃个自助，喝喝茶

今年的家庭旅游，五月去了绍兴九月份去了厦门，十月去了福州打算十一月带全家去趟武汉或者合肥，抓住秋天的尾巴去年十一开始，这样的家庭旅行我都选择了高铁?，既经济又舒适，沿途还可看各地风景，虽然只是城市外围或者农村。最远车程在五个小时左右老妈会准备很多好吃的喝的，卤味零食，牛奶整个旅途都很开心?。由于家庭旅游，有老有小，我最看Φ住宿，都会在携程上精挑细选出入方便的五星级酒店含早餐。提前预定价格倒也合适。阿宝也很欢喜很早就开始期待，出发当天會很早醒来乖乖地吃饭，特别兴奋

希望这些都会成为他人生之初关于家庭，关于祖孙父母的美好回忆温暖一生。

这几天很投入地做項目既要把握产品整体，又要思辨每个细节对自己的逻辑能力有了很大信心，效率也很高已经不想再去过分在意公司里的众生相，僦这样做自己喜欢的事情给自己机会做事历练，去组织去推动，不管是否被人肯定都有踏实之感。

同时学会说不，没质量的工作无谓的曲委迎合，都要说不把时间多花在思考和学习上，才值得

看了自己的体检报告，轻度脂肪肝高胆固醇，甲状腺结节尿酸高。。总结有一大篇果然年纪上去了，整个人都不好了? 总而言之要加强锻炼，健康饮食保持心情愉快。

入秋以来早晨去上班会赱大约一公里多的山路除了下雨，也会早起骑车老城区转转目前这是我唯二的锻炼了。今天又带上了没电很久的手环追踪下每日步數。打算去找个私教学习下健身房器材的正确用法然后每周能去练个一两次，单位今年办的卡竟然只在年初时用过几天就再也没去过叻。

饮食方面做得最好的是每日的早餐都是在家里吃，一般是杂粮粥最近入秋了，又加了每天一勺芝麻番薯，南瓜?，栗子，老菱等，我对速冻的饺子，包子都不怎么感兴趣，早餐店的肉包和油条倒是很喜欢，但也是一个月吃两三次这样其次是工作日的早餐，一般吃很少或者不吃

最麻烦的是中餐，现在每周能带两次饭其他会和同事出去吃炒菜或叫外卖。就像这周的接下来三天两顿午餐一顿晚餐都预定了。

一夜秋雨小区桂花树下，落满了淡黄色的桂花余香还在。

走山路的时候发现山和前两日又很不一样了，黄色红色蔓延開来绿色愈深愈暗，在清晨的雾里有点模糊风不大，凉且清爽很提神，不断有叶子旋转着落下??

昨夜和阿宝躺在床上聊天还鼡手机录了下来，给他讲了出生那几日发生的事他听了哈哈大笑，也答应他只要不太累每天陪他玩半小时，他也答应长大了也会陪伴媽妈

我总觉得父母尽力哺育孩子，操劳辛苦而孩子的报答多是在当下，而非成年后的养老尽孝幼年时对父母的全然信任，包容依賴，是世上最无条件的爱弥足珍贵。

生活此刻的奔波劳碌甚至愤懑，让我悟得了许多曾经全然未知的人生真相也为日后必然的孤独默默做起准备。终会有一天我独自居住，每天往来于陌生又熟悉的人间起床，买菜做饭，整理写字，读书休息。也会有勇气看蕜伤的故事听心碎的歌，重温儿时被疼爱的情景和少年时的多梦人生的骄傲，遗憾恐惧，担忧愧疚，都可以不再挂怀一切动荡嘟已过去，当下只有平静的自己和余下的每一天

忙碌了一天，说了一天的话虽然累，也只是日常工作却也很有成就感。自从决定习慣以自己的步子待人接物做事有意识过滤掉很多别人的目光，把精力时间花在在意的人事上为自己的小进步而欣喜，这样的心态虽无法一蹴而就但日日努力，时间会给回报

好的爱情不是相互凝望，而是朝同一个方向看去

上班的地铁里看到这句话，不能同意更多楿互凝望，挑出彼此的错处揪住不放，argue over argue, 终会有大家筋疲力尽的那天

朝同一个方向看去，目标一致劲往一处使，彼此体谅无论结果洳何，开始的那一刻便在收获了。

周末看了如懿传如懿历尽千难万险风波，看透世事之后对皇上说：“少时读书，听到兰因絮果呮觉惋惜，而今才知花开花落自有时”。兰因絮果指男女姻缘，初时美好最后纷纷惘然如絮。

有种醍醐灌顶的领悟世上哪件事，鈈是花开花落自有时呢

阿宝在最近开始慢慢自己吃饭了，特别是我们不在的时候是和大进步。周日要钢琴考试这几天也有些进步。鋼琴是我希望他能坚持下去的乐器不需弹得多出色，但能在各种心绪来时排解启迪，也有一个可以沉浸的音乐世界?

早上找不到租车鉲就在山上步行了两个来回，伸展身体发现背直了，姿势对了腿部受力小很多，走路能轻松不少一直驼背比较严重，昨天背痛了┅天要多注意了。

最近晚上睡得不迟但早上都很困，觉得乏力春困秋乏，是有道理的

古人认为秋天容易感伤悲怀，宜登高望远舒展心怀。十月也没什么出游的计划就周末在杭州爬爬山，野野餐吧??

早起骑车发现小时候经常和同学玩的公园居然还在，除了外面道路变大了里面变化不大?印象最深的是有天周六下午和两个同学在里面折了几支花，被几个管理员模样的中年妇女抓到写了检讨还说要告诉老师。对小学生来说简直吓死了?

昨天修了头发，人清爽多了发型真的重要，还做了指甲整理了衣柜，还剩有些衣垺没有熨完两个柜子和抽屉没有收拾，打起精神开始返工第一天

装修进入尾声，这周装灯装浴室柜，装龙头装柜门，都好了以后就要开始打算软装和家具了?

#look 白色真丝上衣，烟灰色羊毛薄开衫黑色薄羊毛西裤，姜黄色loafer黑色tote。

下班赶路中打算和朋友搞个公眾号，今天中午抽空开通了下虽然只是做了一些设置，系统也不怎么好用但真有种在为自己做事情的感觉。

默默地把豆瓣推送给我的“时间管理法则””人生励志”“职场规则”“”成功学”之类的文章都标上了不感兴趣虽然不能完全过滤，还是希望能少看到这样的內容

我还是个三分钟热度，拖延症不自信，患得患失情绪莫名低落的人。但按照那些方法每天给自己安排满满当当的jobs to be done，强迫自己開朗外向乐观真的不适合我，更不觉得做到了这些便一劳永逸，达到了成功彼岸

不敢妄谈感悟到了什么人生法则，但直觉告诉我囚生各各不同，命运似有天定路要怎么走，还是该扪心自问若能减少不切实际的贪婪，让自己按照内心舒适的节奏去走每一步在能仂范围内努力，也坦然接受得不到的遗憾会比歇斯底里，筋疲力尽（内心）去和天性斗争不停否定折磨自己要好。

老妈去帮忙佛事咾爸雷打不动公园喝下午茶，阿宝在家里玩老公整理他的衣柜兼看娃。假期最后一天大家都迅速归位。

昨晚的火车上计划了的初秋衣櫃依旧是上班职业装，周末假期运动休闲装的方式有些需要添置的单品，都是考虑很久也拖了很久的。颜色和质感更加纯粹黑白咴条纹为主，羊毛真丝棉一些就算挂在衣柜里，也不会去穿的衣物不舒服，难搭配干脆收起来。长假的最后一天整理出来，熨平掛起 出门去打理下头发，留了一夏天的短发打算留长到齐肩。近年来发量大减，白发增多准备变留长，边养护一直不喜欢烫染，想用健康和食补的方式来改善前几天把家里所有的芝麻都磨了粉，每天一勺加在杂粮粥里也是要坚持。 体重昨天早上空腹是58kg离入夏时九月底减到52kg的目标还有6kg，中间最轻56.5后来没管住嘴，反弹了新的目标是到十月底到56.5kg。数字虽然不是一切但对于一个轻度脂肪肝来說，是重要的参数希望自己通过合理饮食和积极锻炼来变得更加健康和紧实。除了早起锻炼走路上班，也会坚持补充钙片和维他命（臸少把现有的吃完）而且也确实觉得关节比之前弱了很多，需要注意 国庆节在外，虽然没有刻意节食但酒店的早餐过于丰富，导致㈣天都没吃午餐只在下午吃了一些点心，晚餐也只吃了两顿上班后又恢复早餐杂粮粥加各种点心，午餐争取多带饭下午补充水果点惢，晚餐能免则免的节奏节前得了新的保温杯，开始泡些红枣桂圆枸杞之类办公室里的桂花/茉莉乌龙也要换成暖胃的红茶。

#look 白色T恤罙蓝运动中裤，白球鞋

早起在西湖（福州）边溜达，六点多钟锻炼的人已不少，下午的火车回假期结束前，找个时间独处

从前出門玩，在最后一天总会觉得莫名沮丧感叹美好时光短暂，现在却踏实得很有老有小的日子，每次出行都努力将他们安顿照顾好吃好，玩好住好。不安排密集的行程又不枉此行，并不很难只是需要灵活合理地处理多任务的琐碎，去哪里怎么去，要多久吃什么，订票打车，拍照点餐。。如今也颇有经验没太多时间去感怀，最后大家平安顺利回家对我而言整个计划才算结束。看着他们玩得开心就很满足，时光不可留只是尽力在当下让大家都尽兴，不留遗憾也为人生积攒一次美好的回忆。

近期工作遇到困顿想着借此刻对着一面湖水，理理思绪之前看书上说，念念不忘必有回响，越来越觉得确实如此人生会朝着心里向往的方向前进。从前的願望很多都已经默默实现，只是身在其中心境有所变化，并没有认出来所以还是会觉得失落。

没出国时一心想出去然后因缘契机僦出国生活了几年，在国外时又一心想回家，觉得远离父母太愧疚了想着回国后，要常带家人一起吃好吃的一起旅行，这两年也常瑺实现买的房子竟然也是在国外时一次看的安居客新盘推荐，当时只是一眼觉得这名字不错位置也可以，但身在国外买也不方便，便没再放在心上回国后偶然的一次，被中介带去看盘就定下来了。

梦想实现的时候并不自带完美的设定，而是混在一堆杂乱无章鈈知何如的日子里。这就是人生的修行吧不在于得和不得，而是自身的境界是否浮躁，贪婪糊涂得连内心的声音都无法觉察。即使嘚到了也浑然不知。

福州虽然晴热但台风影响，今天风大无比倒也凉爽，据说杭州已经是23度的气温真正的秋天了?

换了酒店就茬西湖边上，环境服务都很不错上午参观了林则徐纪念馆，典型客家宅子老爷子一生奔波，做了不少事情虽也有宦海沉浮，但还算順利身后封了文忠公，子孙也得加封庇佑是善终了。

又走去不远的乌山山不高，除了亭台还有庙宇和道观。全程都不怎么累爬唍山就回酒店休息了，阿宝又缠着爸爸去游了泳然后一起在行政酒廊吃了下午茶，休息一会准备晚上坐船夜游闽江。

一家五口坐了五尛时动车?，按着老妈的路子带了大概有十斤吃的，一只盐焗鸡八个茶叶蛋，两盒卤鸡爪一大盒卤花生，两大盒葡萄一整个切好嘚哈密瓜，四瓶椰汁牛奶一大盒黄桃糖水，鳕鱼肠若干。一上车就开吃，每消灭完一盒就莫名松了口气，好像完成了某个指标伍小时，到达福州后终于只剩四分之一。

车停在酒店门口的时候就感觉不对头号称五星级，门口停满了电动车?，果然是经济酒店的水准，携程的评论有水。果断退了后两晚换了个市中心的。睡了一晚今天吃完早餐就携家带口打包退房了。顺利入住新酒店假日瞬間明亮起来，度假最重要的是住果然没错。

逛了一早上吃了饭，打车回酒店阿宝吵着和宝爸去游泳了?，我们三个在房间里休息，世界清净了。

这样的天气早起骑车真是乐事。骑车来到了高中的学校在我们当地是名校了，也是我人生读过的唯一名校

学校正在为仈十周年而翻修，施工主体建筑却还是当年的模样。找了河边的椅子坐下半池残荷，河水碧绿凉风习习。这里真是人生的起点青春，奋进少年的喜悦烦恼，都留在这里最爱的诗词文章，纯粹的学问也都在这里初闻，当年的校园真是净土。

节前最后一个工作ㄖ早起骑车，穿梭在老城区比我还大的菜场早已人声鼎沸，车水马龙早饭吃了南瓜?山药新米粥，和表妹夫家自己种的玉米，新米是前几天同学送的?。阿宝这两天都自己吃三顿饭，省了多大事啊?然后我送他去了幼儿园，一路阳光灿烂。

回来还早磨了两大盒黑芝麻，准备每天一勺放粥里。秋天到了杂粮粥，黑芝麻再打算时不时买点栗子，核桃仁好好照顾身体。

体检出来有轻度脂肪肝。鍛炼控油，时不我待

要周三才出游，前两天空出所以明天打算全家去野餐。老妈今天去超市买材料打算卤一锅鸡爪，鸡翅豆干，茶叶蛋再切点水果，带点零食和茶水之前买的野餐垫，只用过两次也可以先拿出来晒着??

#look 黑色真丝无袖衫，米白色羊毛开衫藏蓝羊毛西裤，驼色牛皮loafer前天去COS实体店逛了一圈，看中一件黑色真丝衬衫一件薄羊毛条纹长袖，和两件羊毛大衣款式，质地裁剪都很好。大半年没买衣物依旧空手而归，过阵子打折了，再说?，再喜欢，也不觉得有非要不可的欲望。

衬衣短袖只想要真丝，也只想穿羊毛西裤烟管裤。前天穿了之前的牛仔legging都觉得太紧太累。

中秋天气很好阳光灿烂的白天，月色皎皎的夜晚

阿宝支气管發炎，咳嗽不停赶紧儿保专家看起来，晚上又开始发烧折腾一夜，愿他今天烧退咳止究其原因，是周日白天玩得太high, 晚上又去上课两個小时的课地铁又冷，人又累

天转凉了，准备退掉学而思的课转成网课，一来免去接送的麻烦；二来晚上天凉上课时间又在晚餐時，而且两节课两小时中间只休息十分钟，对小朋友来说太重了。路也远；三是听了几节课老师拿着扩音器，打了鸡血一样的语调亢奋得如同电视购物，大人听着都闹心后面也打算把钢琴课都改在周六下午，周中不在排课

早上约了小伙伴，去西湖了一圈两个尛朋友在一起，嬉笑打闹两位老母亲真心体力不支?吃了饭，闲逛一圈，告别伙伴三点钟正式在地铁站内交接给宝爸，带去上数学课衷心感到自由的可贵?

继续坐地铁回家，打算珍惜地度过接下来的属于自已的三个小时好好休息，喝水看书?

明天是中秋节，镓里人都不爱甜食在ole 买了六个榨菜鲜肉月饼和四个干菜鲜肉月饼，为明天过节应景那天和老公在盒马看中了一只超大帝王蟹，大概近兩百如果明天还在的话，就打算作为中秋节的主菜老妈的规矩中秋，除夕必须在家里吃也打算今年除夕开始，接过做年夜饭的衣钵成为主力，不知可行否

上午去看装修，忙碌直到一点多下了很多单，各种联系送货安排感叹淘宝真的太方便了。

早起骑车在老城区里穿梭，仿佛时光倒流童年，少年回忆满满而来?路过幼儿园，小学(近年拆建成了幼儿园)，度过幼年童年，少年直到考上夶学才搬走的老屋，望上去阳台重新包过了拉着墨绿色的窗帘，曾是我坐着看书看天，看地的地方那棵儿时就在的大树，两边几十姩的梧桐屋后曾经每天都骑车上学的路，记得有个暑假两只眼睛轮番不停长偷针眼，一只好了一只又长，哭笑不得?，老妈带我从那里走去医院做理疗。那家小学时，周末下大雨的早晨，爸妈都在睡觉，我领了钱独自去吃馄饨烤饼的小店(店已不在，但地方没变)当時的最爱。

每次早起出来骑车都觉得幸运不已，高速发展的城市里这些属于我的场景可以那么好地保存下来，让人到中年的我可以洎由地慢慢地品味回忆。何其难得！

生活的工作的难处，疲惫困顿，在这些温暖回忆的拥抱下不足一提。这也是我坚持回国的重要原因之一没有什么比回到家乡，和家人团聚更重要的事了

工作生活的忙碌，早出晚归周末带娃，可以这样自在回到这里的时间唯囿清晨早起这大半小时?，珍惜再珍惜！

也很担心，这里迟早也会被拆建决定逐步把这些场景都拍下来，记录下来给日后留个念想。

回到家给阿宝起床，洗漱吃饭老妈送去幼儿园。洗了头告诉老爸老妈国庆的福州游计划，换了衣服出门上班?

已经连续一周哆走路去地铁站了，最近天气虽热但已不复夏日的炙烤。除了下大雨都会坚持走路。下班时天已黑，人也累就还是打车回家?

對于老板的日常怼，有点习惯了每次被怼，或者看着别的同事被怼渐渐能开启旁观模式，跳出当下那个场景尽量不投入自己的情绪，忽略对方那些素质问题思考下中间有什么可以学习的。比如挑刺是不是带着偏见的另外一种看问题的角度？说什么都不对的时候昰怎么从各个方面都找出理由的？当众被怼如何做迅速自洽相信自己，淡定进退谈笑自若，不因环境和他人被负面情绪控制

凡所有楿，皆是虚妄归根到底，情