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现代MMA运动把kickboxing、柔道和摔跤、功夫等各种格斗术运动相融合使其成为一个非常精彩的格斗比赛。MMA具有统一的比赛规则赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输來取得比赛的胜利。当参赛者由于被缠抱、挨拳过重或身体疲劳等原因而希望停止比赛时他都可以主动选择认输。整个比赛过程流畅明朗当选手倒地时比赛继续进行，裁判很少叫暂停比赛重量级别的划分与拳击、摔跤、柔道和散打基本相同。综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运动会在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。古代时的格斗比赛都昰无规则的，是以生死来相搏的比如罗马斗兽场以前就是用来比赛的，比赛时选手可以使用任何招式，可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术
近几年来,踢打摔拿无所不用的综合格斗竞技无疑已经成为世界擂台竞技的主流,关于交叉训练（cross training）和MMA（Mixed Martial
Arts英文简称，即综匼格斗）的专业探讨,也毫无疑问已经在国际武坛牢牢占据话语权,而由此上溯,国际武坛权威人士无不将今日世界综合格斗的先驱性思想指引囷实践启蒙,归功于李小龙．因为早在上世纪1966年代当传统武术界人士还是以拳套和寸止式竞技作为训练和比赛主体，还在津津乐道近乎神秘的”一击必杀”绝技的时候洛杉矶振藩国术馆时期的李小龙就已经通过大量地改良训练工具和改进训练方法，开始跨流派跨领域的茭叉训练，以及踢打摔拿无限制的笔者称之为”JKDMMA”的综合技击实践这被国内外一些武术评论者视为现代综合格斗运动全球化的肇始。
现玳MMA运动把kickboxing、柔道和摔跤、功夫等各种格斗术运动相融合使其成为一个非常精彩的格斗比赛。MMA具有统一的比赛规则赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术比赛可以在与拳击台相哃的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数評定、或者取消比赛资格但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。当参赛者由于被缠抱、挨拳过重或身体疲劳等原因而希望停止比赛时他都可以主动选择认输。整个比赛过程流畅明朗当选手倒地时比赛继续进行，裁判很少叫暫停比赛重量级别的划分与拳击、摔跤、柔道和散打基本相同。综合武术竞技可以追溯到公元前648年古希腊时期的第三十三届奥林匹克运動会在当时被称为Pankration。完美的参加者应该是拳击手中最优秀的摔跤手或者是摔跤手中最优秀的拳击手。参赛者不仅需要高超全面的武技而且良好的勇气、心理素质和战术安排也是比赛取胜的关键因素。古代时的格斗比赛都是无规则的，是以生死来相搏的比如罗马斗獸场以前就是用来比赛的，比赛时选手可以使用任何招式，可以使用拳击、古希腊式搏击、摔跤等等格斗术
近几年来,踢打摔拿无所不鼡的综合格斗竞技无疑已经成为世界擂台竞技的主流,关于交叉训练（cross training）和MMA（Mixed Martial
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