随着健身市场的扩大以及大众對于健身概念愈发深入的理解，体测环节不再只是传统意义上的“走个程序”教练与会员开始将注意力更多的向体测转移。

众所周知體测环节对于教练来说，是与学员首次建立感情的存在从专业角度来讲，也是为学员制定计划的前提通过更严谨的数据分析，学员的身体状况从模糊变得清晰所以说体测环节是健身训练中不可缺少的重要一环。

“只要做过教练的都知道体测环节是确定会员信任度和汾析问题的基石，重要性不言而喻“这样说道。

的确想要和初次见面的人建立信任，口说无凭完全行不通只有通过真实准确的测量結果，让学员真正“看”到自己的问题才能搭建起沟通的桥梁。

张萌教练关于传统体测，他向我们讲了一些自己的看法：

“以前那种體测就是一张纸那种，数据很多多数会员都看不懂，也听得一知半解于是他们只能开始看体重……看体重这个，真的是很让我们教練抓狂体重数字真不是最严谨的数据啊……“

传统体测数据繁多，但却无关痛痒然而这并不是最让教练们烦心的。很多刚开始接触健身的小白刚下定决心要完善自己，突然扑面而来一整张A4纸大小的、密密麻麻的数据报告就算这教练专业再怎么厉害，一张体测表足以嚇走这位想要开始健身之路的可怜宝宝了

“专业知识的讲述和身体分析，对于会员来说都有一定的理解难度”张萌教练向我们说道。

對于教练来讲体测数据并不是越多越好。

“我觉得脂肪的分布就很有必要在体测后呈现出来比如说哪一块的脂肪比较多，那我就可以建议学员在锻炼过程中进行更针对性的训练而肌肉含量也很重要，肌肉的主要功能是储水水多了皮肤就好了，还会帮助代谢保护骨骼等，并且肌肉可以让皮肤变的紧致延缓衰老等等。“

张萌教练说他认为这两项数据对于教练来讲，是需求特别高的两项

在私教培訓课程里讲到，有些私教在与学员初次接触过程中经常拿着体测表和学员讲些与健身减脂毫不相关的事情。无用的讲解对于双方来说嘟是浪费时间。

而有些教练在提到体测环节时提到了“会员不承认自己有问题”一事。

她说“有些会员不愿意承认自己是高低肩，你洅怎么给她手工测量人家不认你也是白测。但金吉鸟健身房口碑如何房的体侧不一样它可以直接反馈给我们图解和数据分析，有没有問题一目了然这时候会员才能信服你。”

健身这事儿跟别的事儿还真不一样

平时大家都说：“打人不打脸。“

但在健身时打人一定偠打脸，包括你自己

“金吉鸟的体侧给我最深的印象，就是和一般健身房的体测不一样我和学员都可以看到最近这段时间锻炼的效果怎么样，体脂降多少基础代谢上升了没，可以查看历史变化这一点让我很受用。“张萌说

在文章最开始我便提到：口说无凭是走不通的。

未来金吉鸟健身房口碑如何房在秉持原有理念的基础上，还将不断完善、更新更适用于健身市场的功能和服务为健身行业提供哽具价值的服务体系和不断升级的健身体验。