我坐着驼背怎么矫正的时候经常驼背,现在想矫正,但是挺直一段时间就很累,是不是定型了?

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男友以前老是说我总驼背很难看高个子都变的含胸驼背的。有段时间我总是觉得他在刁难我在那段时间里我们的关系一度有点僵???很委屈,后来碰到我生日他給我买了一个日本的矫正驼背的“背背佳”。唉,才感觉到他也是用心良苦想为我好于是,我才开始了我的矫正驼背之路!

?行动才是最好的前进方式修正的第一步当然是把男朋友送的背背佳穿起来。(当然我觉得完全没有必要买这个挺浪费钱的,国产的那些也不錯啦背背佳我就不推荐了)买了就要坚持穿!

第二! 就是每天花上一个小时贴墙站可能你们会觉得一小时太久了吧,但是!可以在中午饭后的半小时和晚上饭后的半小时站着的时候可以看看书玩玩游戏看看电视,消磨注意力还能消减肚腩这是非常好的!?

第三!内衣的挑选也佷重要,因为我穿背背佳本来就很勒了穿背背佳真的很辛苦。要是再穿个带钢圈的内衣就更难受了?勒的我感觉人间不值得

所以就换叻这种无钢圈型的聚拢前扣比较舒适不勒人 ,也能聚拢挺拔这个一收到就让男票给我拍一下 他说还不错,有挺起来不是含胸了?(每次他吐槽我都想在他打游戏时拔他电脑电源 )

第四!要时刻提醒自己要抬头挺胸的走路,虽然现在还没有完全能做到不过也已经改善了佷多了而且肚腩因为站立的那个方法也平了很多,希望小红薯们都能坚持下去!

另外怕你们问我要内衣链接我还是自己挂出来吧。背背佳是男友送的是他同事去日本他让别人给带回来的这里就没有链接了。。?

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