天生就天生瘦的人怎么健身如果健身也能有肌肉吗

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多少有点关系我感觉是扁身板嘚人容易出马甲线,有的不是很天生瘦的人怎么健身都会有所谓的天生自带马甲线的也多是这类人;圆身板相对就不容易出,可能跟脂肪分布有点关系吧扁身板的人脂肪往腰两侧长,所以正面看着腰不细但只要不是特别胖一般都没什么肚子,侧面看是很薄的;圆身板嘚人脂肪往肚子上长所以正面和后面看腰会比较细,但侧面看会有肚子

(但也是由于这个原因,圆身板的人即使不是很瘦也容易出A4腰扁身板则不容易出A4腰)

女生练到极致也会出现人鱼线,但是很难毕竟肌肉和雄性激素有关,所以女孩子练肌肉难于男生很多

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