本人在职，想学学做健身教练练，有周末班吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-13 09:19 标签： 学做健身教练

多个回答提到美国对学做健身教練练的所谓“四大认证”：ACSM、NSCA、ACE、NASM曾有研究随机抽查了美国115名学做健身教练练，对他们进行了学做健身教练练常用知识的调查问卷总嘚来说美国学做健身教练练知识水平也不如人意。研究结果显示只有两项条件同时满足时才能较为准确地预测学做健身教练练的知识水平：一是具有运动科学学士及以上学位二是持有ACSM或NSCA的证书。同时满足这两项的学做健身教练练答卷正确率平均达到83%。除此以外的学做健身教练练平均水平就有点惨不忍睹：没有运动科学学士及以上学位的学做健身教练练平均正确率下滑31%持有ACSM和NSCA以外任何证书的学做健身教練练平均正确率仅有38%。同时没有发现有任何从业年限与答卷成绩的相关，也就是说这些教练的知识水平和他们的经验资历没有什么关聯，看到这里国内的学做健身教练练们可以松一口气了：原来美国同行们考完试以后一样不怎么爱学习

在国内健身行业，同时具有美国運动科学学士及以上学历和ACSM/NSCA认证的学做健身教练练估计没有几个吧所以，如果有教练只拿几个学做健身教练练证书来向你证明他的权威你大可以直接质疑他的证明方式不靠谱。当然这并不是说，同时满足以上两项条件的学做健身教练练就一定知识水平过硬不满足就┅定不过硬。求知最好是贯穿终身的兴趣推动你可以有运动科学学历，也可以没有你可以选择参加ACSM或NSCA不同级别的系列考试（注：ACSM/NSCA的CPT证書只是入门级别，仅仅是考试通过的水平离真正成为合格学做健身教练练还差得远）也可以选择不参加，最终决定你学做健身教练练知識和技能水平的是你自己的学习过程：你会不会查证知识的来源可靠程度？你能不能终身持续学习下去你实际具备多少知识和技能，這才是最重要的

做了一个噩梦不敢睡了，刚好看到这个话题想表达一下我看到的实际情况

我跟其他人不同，第一次接触健身就找的工作室而且也没有做过货比三家，基本上看着教練顺眼就先买了五节课试试包括康复训练。

工作室是几个教练们集资入伙创建所以大家既是老板又是需要创业绩的教练，相对健身房來说他们压力也不小但是要自由舒服很多。比如没有课的时候想训练就训练随便练。

说到主题因为我之前康复课跟常规课一起上，仩康复课的时候可以看见常规课教练给其他会员上课然后发现，他说对我的额外照顾比如加时、多拉伸对其他会员也是一样的。那些仳较欢乐的有说有笑的场景也是一样的

其实如果说一个女孩子迷上教练可能真的跟训练时分泌的多巴胺又很大关系。下了课冷静逐条汾析，把这个人与其他普通人对比就能清醒认识到到底合不合适。

而且教练真的是从早到半夜都泡在健身房里，晚上十点半签单一个噺客户要上课你给不给上课？

我的教练从早上十点到店里打扫卫生、上课、自己训练，忙活新开的分店的杂七杂八事宜晚上十一点能结束课程走出店，回到家十二点洗洗涮涮没时间想东向西就要睡了。而且为了保持身材白天训练过也要强迫自己保证好的休息时间峩上课两个月没见他有过轮休，每天按时上班我觉得这种强度的上班时间也是很恐怖的。

所以如果真的找了教练做男朋友，也许每天能陪你最多的就是不上课的空档给你发发微信晚上回到家那么晚你能不睡觉等吗？两个人还有时间谈情说爱吗他需要用个人魅力、专業技能、与会员良好互动保证客户续单，你能受得了他跟其他女生各种开车玩笑吗

通过观察了解到一个店里头牌教练不允许做的事情有鉯下几点

1、不可以跟某个女会员走的太近，让其他女会员看到吃醋很麻烦

2、跟女会员谈恋爱也是禁忌，除非这个会员不在这里上课原洇同上。

3、要跟每一个女会员保持良好或是介于暧昧之间的关系当然，也要看对方的态度如果对方很冷淡，教练也没要那样

4、同一個店里的男女教练不可以谈恋爱，原因同第一条

所以，如果你对教练动心了也许你就不方便找他带你上课了。人家是要创造业绩的人每天睁眼闭眼想的是房租水电人工费。

当然如果双方都真心喜欢愿意在一起，你也对他的工作报以最大的理解和支持那也可以考虑┅下。

我的观点是如果找学做健身教练练做男朋友，最好是自己做老板时间多一些上课时间少一些，相对来说自由很多的那种你才能享受正常情侣的比如周末时光，各种小温馨浪漫与惊喜

不要被一时的冲动蒙蔽了双眼，选恋爱对象需谨慎

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