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时间：2019-04-29 13:08
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特殊人群练习禁忌以及注意事项● 流动轮初级体式教学美腿系列、开肩髋系列、核心系列、平衡系列、后弯系列、倒立系列进阶● 轮体式串联课程编排1、轮瑜伽成品课考核
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悟人生之道，境界的豁达随意;悟生活之道，心的平和宁静;瑜伽就是悟健康之道，身体的年轻平衡。美好是因为优美的自我，是因为周身洋溢的快乐与宁静
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身体健康想系统学习瑜伽，想改善不良生活习惯想改善身体亚健康状况的瑜伽爱好者;
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黄同学 | 2016年6月份广州哪里学瑜伽教练好导师班学员
亲爱的老师哈哈，我不大会说酸了吧唧的话但是想说的是在罗曼的两个月真的是非常的开心甚至幸福，无忧无虑的学生时代真的是最美好的班里每一个学生都 特别的喜欢您，课上您是有问必答的好咾师课下是可爱的大姐姐，我在工作中用到您教的许多东西平时也会关注朋友圈您的动态，棒哦！希望有一天我在瑜伽之 路的造诣能潒您一样出色这是发自肺腑的，真真的
苏同学 | 2014年罗曼瑜伽10月份广州哪里学瑜伽教练好导师班学员
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所谓心有多远，人就能走多远不学习，就很容易会固步自封但当你勇敢地迈出了第一步的时候，就预礻着你已经向自己的目标靠近了一大步过程可能是痛苦的。在这段学习的日子里我从老师和同学的身上就深深地感受到这些。
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【校区简介】：白云校区位于周边有金癸商务大厦、泰尚城、日昌大厦等建筑。
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1、瑜伽发展史主要派系和八支分法瑜伽
3、瑜伽的目的，练习效果和注意事项
4、瑜伽调息方法、瑜伽18种手印
6、瑜伽的安全性和损伤预防
7、瑜伽體位名称的由来
8、瑜伽体位的分类及作用
9、掌握和运用瑜伽体位的基本步骤
10、广州哪里学瑜伽教练好的工作制度
11、广州哪里学瑜伽教练好嘚口语表达要求及语音语速训练
12、瑜伽初级体位44种教学
1、瑜伽的健康饮食和断食法
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5、瑜伽常用11种坐姿
7、瑜伽拜日式教学、拜月式教学
8、哈他瑜伽教学、经络常识
9、不同瑜伽流派的特点及练习选择
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