从运动动机与行为转化为运动行为有哪些方法

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一、填空题(20空*1分)

1、心理学是研究行为和心理过程的科学

2、1879年冯特在德国莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室标志着科学心理学的诞生。

3、德国心理学家艾森克提出了两个最基本的人格维度即内外向性和神经质,后来又加入了第

4、卡特尔将人格特质划分为表面特质和根源特质两大类

5、按动機与行为的来源可以把运动动机与行为分为内部运动动机与行为和外部运动动机与行为。

6、1979年维纳在二维归因模式的基础上,加入了第彡个维度即可控制性。

7、注意具有选择、维持、调节和监督功能

8、运动心理学家奈德弗认为注意包括方向和广度两个维度。

25、身体锻煉在情绪改善方面的心理效益包括改善心境、降低焦虑水平、形成良好的情绪

26、身体锻炼对老年人在认知类方面的心理效益包括有助于反應速度的保持、延缓记忆的

衰减和改善动作表象和动作记忆

27、放松训练对减轻严重受伤和损伤康复过程中带来的疼痛和应激是有帮助的。

28、在属于认知调控技术的心理干预手段有思维阻断和认知重建

29、积极的生活应激与运动损伤的严重程度有关

30、用于测量团体凝聚力方法主要包括社会测量法和问卷法。

31、当团体规模不断扩大队员的动机与行为逐渐下降,就会产生社会性懈怠从而降低活动效

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