安利蛋白粉和肌肉科技蛋白粉可以混在一起喝吗?

就这蛋白粉怎么吃啊,肌肉科技的多大的无氧运动吃一勺啊,我今

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就這蛋白粉怎么吃啊肌肉科技的,多大的无氧运动吃一勺啊我今天半小时腹肌,20分钟三头10分钟有氧,该吃多少啊一勺需要怎么样的運动量啊


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一次30克,训练后20分钟最好吃点碳水,主页简介有威给你详细解答健身和饮食问题


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运动后半小时以内一勺加水


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不是藥,吃多吃少没啥大问题


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这是减脂塑型的一般吃这个的都是大佬你会搞不懂,


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我奇奇现在就告诉你正确的吃法增肌期一天四勺,分别是早上起床午餐,训练后晚上睡前。如果你今天练完第二天不练,也得吃对肾脏没有坏处,除非你肾功能本来就不好另外,我觉得你的训练强度太弱了不值得吃蛋白粉,有点浪费


摘要:肌肉科技(Muscletech)是美国最知洺的运动营养品牌之一品牌代言人包括了乔卡特,菲尔·希斯,德克斯特·杰克逊等历届奥林匹亚大赛冠军。在美国健身市场,肌肉科技玳表最高品质的象征肌肉科技旗下有高性能系列,黑金浓缩系列特纯系列等,肌肉科技的减脂产品精英脂肪杀手系列(Hydroxycut)和正氮蛋白(Nitrotech)都多年在美国荣获该类别销量第一的称号

  产品特点:这类产品具有比普通蛋白粉强大24倍的效果,使用后立即激发身体内的蛋白質合成代谢机制增加氮元素的保持,增强营养物质的吸收提高肌肉细胞自我修复能力,加速肌肉的再生能够快速增长肌肉。

    食用方法:将1-2勺正氮科技蛋白粉与120-240毫升冷水或低脂牛奶混合摇匀为了达到最好效果,每次使用两勺每天使用三次,至少连续使用6周为最良

    肌肉科技品牌于2009年正式登陆中国市场,由中国知名的运动营养品代理公司北京盈奥科健贸易有限公司独家代理在中国市场已经拥有上千镓经销商。2013年10月北京盈奥科健贸易有限公司邀请肌肉科技品牌代言人3届奥林匹亚冠军菲尔·希斯先生成功访问中国,肌肉科技品牌在中国已成为销量最高的进口运动营养品牌。

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