我每天晚上做50个深蹲10个俯卧撑，20个仰卧起坐2分钟平地支撑，能不能瘦到大小腿？身体不协调啊，上半身很合适就是两个腿比较粗也买不了好看的裤子穿，我上媔的方法有效吗...
我每天晚上做50个深蹲，10个俯卧撑20个仰卧起坐，2分钟平地支撑能不能瘦到大小腿？？身体不协调啊上半身很合适，就是两个腿比较粗也买不了好看的裤子穿我上面的方法有效吗？
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