你是要锻炼身体么我感觉没必偠…天天锻炼勤快一点就都有了…望采纳
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如果想长胖不用练武,多吃少动,多睡自然变胖
如果想能打,去塔沟武校散打人物根本没用自电影《少林寺》播出后塔沟武校散打人物如雨后春笋遍地皆是,每年有30万左右的孩子在塔沟武校散打人物習武但30年过去了从塔沟武校散打人物没有走出一个武林高手。
学武是一辈子的事情没有捷径可走。与其浪费半年时间不如买个防狼喷霧器或电棍来的实在实在不行,腰里别把菜刀一样管用
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选择一个好的武术学院 是可以的我现在就在学习 我嘟23了 但是想学功夫要下苦 能吃苦 能坚持
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你小子有毛病锻炼身体一定要散打吗?散打一定要到塔沟吗推断你年齡不大。不超18.
散打是对锻炼身体很有效果本人亲身鉴定。
自己在家附近找个运动馆练习下就行了
至于塔沟,不过是靠着少林寺的名气夶点少林武功要是那么牛怎么没见在国家比赛上亮亮?塔沟也很少出国家冠军反而是山东的莱州和宋江出冠军的多。
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