16岁发育早晚跟什么有关系太快了和健身的事情有关系吗

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我16岁健身练胸肌和臂力,腹肌背肌会影响发育早晚跟什么有关系和身高吗?

我16岁健身练胸肌和臂力,腹肌背肌会影响发育早晚跟什么有关系和身高吗?我健身后喝乳清蛋白粉会影响身高吗?有的人说有利于身高只要不做深蹲就行了,真的吗
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  •  我也16岁喜欢健身。只是体重够了不用喝蛋白粉。不会有影响的你练习的那些地方根本和腿部没有关系,所以没有影响…蛋白粉是增加能量的物质对身高无影响…你说的很对,深蹲的强度太大对腿部压迫会对身高造成影响,我和你练习的部位差不多一样…腿部用其他器械练习吧!希望采纳欢迎追问。`<C.Bloodhoof>>>_天下皆白唯我独黑。非攻墨门兼爱平生。
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