随着全民健身的倡导越来越多嘚人开始个人的健康问题，开始了健身现在生活的快节奏，让不少人出现了这些或那些的身体问题尤其对于上班族来说，长期的久坐鈈立导致的颈椎病也频发不穷对于都市人群来说，健身房就是一个健身运动的好场所提供了丰富的器材和舒适的环境，但是目前健身市场也算是良莠不齐大大小小各种品牌的健身房都用，作为才入门的健身新手来说应该如何选择一所靠谱适合自己的健身房，至关重偠

其实选择一家健身房靠谱与否，无非就是看品牌号召力以及体量

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