可能是你太用力或很久没有运动啦!等慢慢习惯了就不疼了这是我的经验哦!全部
健康咨询描述:经常运动激烈后兩只小脚的骨头就会激烈疼痛.已经有5年了我记得是从高一的时候溜冰时候就开始这样的。
想得到怎样的帮助:我这样是什么情况要怎麼治疗呢?
你好你的情况是运动后两只小脚的骨头就会疼痛,这种情况考虑有可能是长期的劳损引起的跟你喜欢运动有关系的。
对于伱的这种情况建议你最好去医院检查下看看,可以拍个片子看看如果骨头没有问题,考虑是软组织的劳损;对于治疗可以外擦点药膏,如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等;做做热敷治疗可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;注意休息,最近减少运动
这样的情况导致的病因主要是考虑存在局部关节损伤的问题引起的目前的症状
对于这样的问题可以选择积极的去医院的外科详细的检查一下看看较好的,主要是做一下局部的CR片检查看看较好的再就是需要注意局部的热敷或者是泡脚治疗较好的