为什么每次健身晚上都很睡觉难入眠眠

答:你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...

该楼层疑似违规已被系统折叠 

健身后很睡觉难入眠睡睡着了也很容易醒,睡眠质量太差长期这样,身体受不了自己有一根睡眠烟用着是蛮管用的,但是怕自己有依賴还是想自己快速入睡,求大佬分享办法!!


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