本人目前60公斤不到呢对自己也是無语了... 本人目前60公斤不到呢 对自己也是无语了
我的建议是：正常来说身高185体重应该是多少5，体重应该在82~85kg左右我和楼主一样，身高185体重應该是多少5本来是115kg后来发奋图强去健身房减肥，半年左右减到现在还有88kg，打算一边增肌一边减肥把体重减到83kg，然后练出肌肉 希望樓主可以继续努力，为了身材而奋斗！！！
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我身高刚好是185，目前的体重是135也是很瘦的样子！但昰我每2天跑一次步每次大概是5公里多，并且在没跑步的日子里会坚持做引体向上总得来说体格看起来还是不错的！至于说体重多少才恏看，我认为身材匀称就行啦！
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根据BMI计算公式你确定有点瘦，需要增肌增肥。
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你有1米85高体重才60公斤都不到，应该是偏瘦了正常的体重应该是有70公斤左右。
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有点瘦，75公斤左右最好
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