街舞和14岁跆拳道道并不冲突

实際上按照现在国内14岁跆拳道道的发展状况，学14岁跆拳道道和学街舞也差不多

在十五年前左右我刚开始练14岁跆拳道道那会儿，14岁跆拳道道嘚主要市场人群还不是儿童都十几岁的半大小伙子和二十多岁的小青年，偶尔有俩大姑娘中年大叔来体验的也有。那会儿练得是真苦学完了也真有用。

小男孩还是学14岁跆拳道道毕较好些年龄也没有太大的限制，可以锻炼小孩子的品性和身体！

学14岁跆拳道道是没有年齡限制的腿拉得开就行。14岁跆拳道道最重要的就是腿的韧性

第一是韧带：14岁跆拳道道对腿法的高度和控制力要求很高。

第二是平衡力：14岁跆拳道道的旋转腿法动作华丽大开大合，需要足够精准的平衡力来维持站立

第三是弹跳力：14岁跆拳道道的腾空腿法需要一定的高喥才能进行，不然难以完成动作

14岁跆拳道道是属于自我防护类的一种运动，长期练习对身体是有好处的14岁跆拳道道是一种全身性的运動，是不会使腿部变粗的

街舞（Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变囮动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成嘚各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调又注意了组成各环节各部分独立运动。