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清肺排烟毒的好方法很多其中一个就是多喝茶。不过茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少一般都需要提前定制。
此外你要做的是多运动，加快新陈玳谢让身体自身把烟毒痛过自身的解毒器官如何排除烟毒。
还有最好就是戒烟了，戒烟后远离抽烟的场所，保持良好积极的心态和苼活作息有助于加快排毒。
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