最多的时候不愿意动躺在床上連续一个星期看手机。身体就出现颈椎痛头晕全身无力,食欲不振会严重伤害身体。
所以我们平时应该劳逸结合看手机看书或躺在床上,不要时间太长每隔一小时要站起来走走。活动活动身体做做操
做什么事情都不能过久。这样才能保证有一个健康的身体