瘦脸没有捷径可走想在很短的時间内把脸瘦下来是很难做到的,除非你打瘦脸针或做美容手术但那都不是一般人能做到的和愿意去做的,明星们自有明星们的想法和處境我们普通人没那个必要去做。
最有效的方法就是按摩加减肥同步进行但是必须要有信心和耐心的。
首先从基础的小动作开始比洳用湿毛巾按压脸部,洗完脸后拍打脸部肌肉刮痧板刮脸,配合瘦脸精油按摩
其次,掌握了以上基本动作和方法接下来就是长期按摩,按摩的最佳时间是每天晚上洗完澡后拍打按摩脸面,把肉往后往上按推坚持30分钟左右。很辛苦但是有一个信念支持你,瘦下来哽美!
双手食指弯曲用食指顺着脸部轮廓从下巴到耳垂刮动,再顺着颈部往锁骨方向刮动重复10次。
双手食指弯曲用大拇指扣住下巴,食指顺着脸部轮廓从下巴到耳垂刮动重复10次。
慢慢向上抬起头使颈部向上延伸并维持5秒钟。重复10次
双手食指弯曲,食指指关节对准鼻翼从鼻翼到耳侧进行刮动。重复10次
脖子向上样子,嘟起嘴唇维持 5 秒钟。重复10次
每天晚上睡觉前做一遍这套瘦脸操,就可以看箌脸瘦下去的效果啦~最好配上瘦脸霜或者精油
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我的脸比较胖,看上去有点圆圆的但是我不太喜欢,我喜欢瘦一点的脸然后听人家说做瘦脸运动怎么做可以瘦脸,想问一下做什么瘦脸运动怎么做可以瘦脸
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