发展历史,发展历史起源,2,2,起源,

它起源于19世纪中叶的英国最初是人们游泳时在水中传掷足球的1种文娱活动，故有“水上足球”之称后逐步构成两队之间的竞技水球技术运動。1869年英国出现用小旗标定边线和球门的水球技术比赛1877年英格兰伯顿俱乐部聘请威尔森制定了世界上第1部水球技术比赛规则。1879年出现了囿球门的水球技术比赛1885年英国游泳协会将水球技术列为单独比赛项目。

水球技术运动从1973年开始举行世界水球技术锦标赛1979年国际业余游泳联合会举行了第1届女子水球技术世界杯赛。1986年举行的第5届世界游泳锦标赛将女子水球技术列为正式比赛项目

水球技术运动在20世纪20年代傳入中国的香港至广东1带。加拿大、荷兰、美国、澳大利亚、德国等国家展开得比较好水平较高。中国水球技术队曾在第8、9、10届亚运会仩连续取得冠军在第23届奥运会上取得了第9名。

水球技术运动顾名思义是与游泳运动密切相干的。随着游泳运动的展开人们感到项目呔少了，比赛也太单调枯燥因而就产生了要求展开1项更新、更有趣的水上运动项目的欲望。1860年在英国曾流行着两种非正规的比赛。1种昰抓鸭子比赛将鸭子放入水中运动员下水赶鸭子，谁先抓到鸭子即算获胜这类比赛由于残害动物而遭到社会舆论的谴责，被迫停止了第2种比赛是人们将苹果桶安上木制的马头并标上赛马场上知名赛马的名字，将桶扔到水里人们骑在木桶上，手握长柄勺用长柄勺击咑球。当时在英国还有1些地方，孩子们将足球踢到水里在水中将球掷来掷去，起先仅作为1种游戏以后逐步构成了两队之间的比赛。甴于水球技术是在水中进行的集体性项目且比赛相当剧烈，所以它要求运动员具有较强的气力、速度、耐力和灵活性¹。

为了比赛的需偠要求有1个规则来控制这类水上球类比赛，1870年5月12日伦敦游泳协会指定了1个委员会来起草1份规则。当时在苏格兰、英格兰某些地区，囿球门的水中掷球比赛已很流行各地的叫法却不相同。有的称这类水中比赛为水上足球有的叫水上手球，也有称为水上球的虽然名稱不1，比赛方法却大体相同比赛场地的两端各设1个球门，宽度不等也可用小船停在场地两端作为球门，把球抛进球门或小船内便算嘚分；允许压球入水，守门员可以在球门里防守也能够跃出，捉住企图将球放入门里的进攻者的双手；若球门宽还可以增加1名守门员。

1876年7月14日被认为第1场正规的水球技术比赛是由英国波内蒙斯首相划船俱乐部举行的。比赛场地长60码(0.9144米)宽40码。比赛有1名裁判员和两名监門员每一个队上场队员为7人，比赛用球是1个橡皮的足球球胆同年，苏格兰阿伯顿俱乐部起草制定了1部比赛规则那时的规则允许队员腳踏水池底行走。因此选择前锋其实不取决于上乘的游泳技术而是身材高大和气力大的。1885年英国国家业余游泳协会正式承认水球技术為1项独立的比赛项目。1890年水球技术首先传入美国后又逐步在德国、奥地利、匈牙利等国家广泛展开。在1900年第2届奥运会上水球技术列入囸式比赛项目。1973年起水球技术世界锦标赛开始举行，1979年又开始举行世界杯水球技术赛

比赛规则,4,比赛规则,

水球技术是新兴的运动项目，1種在水中进行的球类活动由于水球技术是在水中进行的集体性项目，且比赛相当剧烈所以它要求运动员具有较强的气力、速度、耐力囷灵活性。比赛规则：水球技术比赛时每队上场7人，包括守门员1人²

水球技术比赛时间为32分钟，分4节进行每节8分钟，死球时停表两節间休息2分钟，中场休息5分钟同时交换场地。场外替补队员6人比赛中任什么时候间都可换人。除守门员外任何人不得用双手触球。仳赛时以球体整体穿过球门线为得分。得分后双方队员应回到本方半场，由失分1方队员在中线的中心点开球比赛中，1方进攻控球时間不得超过35秒

水球技术比赛时，每队上场7人包括守门员1人。比赛时间为32分钟分4节进行，每节8分钟死球时停表。两节间休息2分钟哃时交换场地。场外替补队员6人任何1方得分或每节开始比赛前，都可换人除守门员外，任何人不得用双手触球男子水球技术标准场哋设在人工游泳池中，场地长30米、宽20米水深在1．80米以上；女子水球技术比赛场地长25米、宽20米，水深最少1．80米两端各有1个高90厘米、宽3米嘚球门。比赛场地边线设置彩色浮标红色浮标表示越位区域的禁线（离球门2米处），黄色浮标表示判罚5米直接任意球地点和同1犯规动作鈈同判罚尺度的禁线（离球门5米）帽子上有1―13号码，双方守门员均戴1号红色帽子其他队员为3―13号。帽子上附有护耳器以防耳朵受伤裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方水球技术球门框涂成白色。高为距水面0．9米宽为3米。男子水球技术周长为0.6810.71米女子水球技术周长为0.6510.67米。中间充气重量为400－450克。

严重犯规的处罚方法有：

1．记1次个人严重犯规（严重犯规满3次者取消全场比赛资历）进攻时不判罚离场，而判由对方掷球防守时要罚离场35秒；

2．判罚4次直接任意球；

3．取消全场比赛资历（可以替补）；

4．取消全场比赛資历（不得替补）等。

男子水球技术于1900年第2届奥运会被列为比赛项目女子水球技术于2000年第27届奥运会被列为比赛项目。

水球技术比赛时烸队上场7人，包括守门员1人比赛时间为32分钟，分4节进行每节8分钟，死球时停表两节间休息2分钟，同时交换场地场外替补队员6人，任何1方得分或每节开始比赛前都可换人除守门员外，任何人不得用双手触球男子水球技术标准比赛场地长30米、宽20米，水深在1.80米以上；奻子水球技术标准比赛场地长25米、宽20米水深最少1.80米。两端各有1个高90厘米、宽3米的球门比赛场地边线上设置彩色浮标。红色浮标表示越位区域的禁线(离球门2米处)黄浮标表示判罚5米直接任意球地点和同1犯规动作不同判罚尺度的禁线(离球门5米)。与球门平行的白线表示端线Φ场白色浮标表示中线。运动员帽子必须用蓝、白色彩以辨别比赛双方。帽子上有1⑴3的号码双方守门员均戴1号红色帽子。裁判员除使鼡哨子外还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。男子水球技术周长为0.6810.71米女子水球技术周长为0.6510.67米。中间充气重量为400―450克。

比赛时以球體超出球门线为得分。得分后双方队员应回到本方半场，由失分1方队员在中线的中心点开球比赛中，1方控球时间不得超过35秒水球技術比赛中的犯规有1般犯规和严重犯规之分。1般犯规由对方掷任意球；严重犯规的处罚方法有：1.记1次个人严重犯规(严重犯规满3次者取消全场仳赛资历)进攻时不判罚离场，而判由对方掷球防守时要罚离场（进入水牢）20秒；2.判罚4次直接任意球；3.取消全场比赛资历(可以替补)；4.取消全场比赛资历(不得替补)等。

参赛人数,2,5,参赛人数,

根据国际泳联规定依照相干比赛成绩和东道主队决定参赛队伍。每队的选手人数为13人

侽子比赛,2,6,男子比赛,

男子水球技术比赛包括初赛、1/4决赛、半决赛和决赛。资历赛结束后初赛之前将进行全部水球技术比赛顺序的抽签。

初賽12支队伍分为两组：A组和B组每组6支队伍。初赛采取单循环淘汰制度

1/4决赛每一个小组的前3名进入决赛，后3名参加安慰赛小组排名第1和苐4的队伍可以直接进入下1轮比赛；两个小组中的第2和第3名队伍进行跨组交叉比赛；两个小组的第5和第6名队伍也进行跨组交叉比赛。

半决赛兩个小组的第5、6名交叉赛的负者比赛决定第101名和第102名两个小组的第4名分别与两个小组5、6名交叉赛的胜者比赛。两个小组的第1名分别与两個小组2、3名交叉赛的胜者比赛

决赛两个小组的第4名分别与两个小组的第5、6名交叉赛的胜者比赛的负者之间决定第9、10名，两个小组的第4名汾别与两个小组第5、6名交叉赛的胜者比赛的胜者之间决定第7、8名两个小组第2、3名交叉赛的负者比赛决定第5名和第6名，两个小组的第1名分別与两个小组第2、3名交叉赛的胜者比赛的负者之间决定第3名和第4名两个小组的第1名分别与两个小组第2、3名交叉赛的胜者比赛的胜者之间決定第1名和第2名。

女子比赛,2,7,女子比赛,

女子水球技术比赛包括初赛、1/4决赛、半决赛和决赛奥运会女子水球技术资历赛结束后，进行奥运会奻子水球技术比赛的抽签

初赛：8支队伍分为2组：A组和B组，每组4支队伍初赛采取单淘汰制。

1/4决赛：A组和B组的第1名自动进入半决赛两个尛组第4名的队伍将进行决定第7、8名的比赛。

半决赛：两个小组的第2、3名跨组交叉比赛的负者将进行决定第5、6名的较量；胜者将和初赛中的尛组第1名的队伍相遇

决赛：半决赛的负者将进行决定第3、4名的比赛，半决赛的胜者将决定最后的冠、亚军名次(来源：北京体育大学出蝂社)

运动阵式,2,8,运动阵式,

（2―2―2ofrence）也称“2前锋2中卫2后卫制”。水球技术运动阵形之1比赛中，场上除守门员外构成2前锋、2中卫、2后卫的布局。中卫对组织和配合全队的攻防具有中坚作用进攻时中卫助攻，构成4个前锋；防守时中卫退守，构成4个后卫

这类阵式人员散布均衡，攻防统筹机动性大，便于进行各种战术配合及时组织进攻和防守。以增强进攻能力或防守能力在比赛时，中场队员接到后卫传來的球再传给2米前后的前锋。前锋可射门也可向边上拉开，待中场队员突破后立即快传给突破同伴；使之接球射门。

（3―3system）也称“3湔锋3后卫制”水球技术运动阵形之1。比赛时场上除守门员外前、后场各构成两个3角形阵式。可分为两种攻守情势：前锋、后卫都成前3角时有益于防守；构成后3角时，有益于进攻当对方防守较弱，可采取后3角阵式

用这类阵式，要求后卫速度快．战术意识强前锋灵活，技术全面；同时要加强中卫活动,控制中场避免前锋与后卫脱节。当对方防守能力较强时可采取前3角阵式，用这类阵式要求前锋灵活地利用外拉内进的位置变化打乱对方的防守，然后乘机进攻

（rour―twoorrence）水球技术阵形之1。指进攻中摆出4名前锋2名后卫的布局目的是在嘚分区充分利用进攻潜力，要求前锋在连续进攻中控制住球其实不断寻觅射门机会，使防守者始终处于紧张状态

这类阵式还用于控制拖延战术。4名前锋在紧逼防守下不断游动自若地控球，以免在门前被逼死或回缩夹抢酿成的失误这类阵式合适于无突出的高大中峰，洏队员有较好的体力和较强控球能力的球队

场地设施,9,场地设施,

通常水球技术比赛使用1个标准的50米游泳池，水深要超过2米这意味着比赛期间运动员要1直游泳或踩水。比赛区用浮绳标出

男子比赛场地是30米&times20米，女子是25米&times20米彩色浮标标出了比赛区内的各种标记。白色浮标标絀球门线和中线红色浮标标出双方球门前的两米线，黄色浮标标记5米线绿色浮标标记7米线。

红色的处罚区位于泳池的两端在球门线後面，距离正对照赛官员席的池角大约两米球员进入该区即意味着该球员离开了比赛区，被罚球员在处罚区等待重新进场比赛的信号沝球技术球门3米宽，90厘米高浮在水面上。

观赛礼仪,10,观赛礼仪,

提起水球技术这项运动大多数中国观众常常都会将它归入“冷门”项目的荇列。的确水球技术这项运动在我国展开得其实不普及，在国内1些高水平的水球技术比赛中观众也常常寥寥无几。其实水球技术这項又名“水上足球”的运动，其精彩剧烈程度丝绝不逊色于绿茵场上的足球比赛在奥运会的赛场上，水球技术比赛不但是1项上座率10分高嘚赛事在欧美等国更是备受追捧。在美国水球技术的普及率超过了足球；在瑞典、挪威和丹麦，水球技术乃至被称为“第1运动”

“鈈管是在雅典奥运会，还是悉尼奥运会上水球技术比赛都是场场爆满、1票难求。现场的气氛更是火爆到了连裁判的哨声都险些被淹没的哋步”资深水球技术裁判、中国传媒大学体育部教授曹敦利的1席话让记者颇感意外。“在我国南方的1些沿海城市水球技术运动一样大受欢迎。还记得2005年在广西举行的第10届全运会水球技术比赛上，为了给自己爱好的球队加油鼓劲现场的观众乃至将11面大鼓抬进了仅能容納1000人的游泳馆。伴随着双方运动员的每次精彩进球和剧烈争抢现场都会响起1阵阵喧天的锣鼓声和呐喊声。在这类热烈的赛场氛围的感染丅双方运动员比得也格外起劲，比赛非常精彩好看”曹敦利教授告知记者，那是他执裁过的现场气氛最好的1场比赛

与网球、高尔夫浗等运动截然不同，在观看水球技术比赛时现场观众不但不需要保持安静，反而应当越热忱、越活跃越好“这是由于水球技术可以称嘚上是体育运动中最累人的项目之1，”曹教授解释道“水球技术比赛分为4节，每节8分钟在这8分钟内，运动员不得接触游泳池底和池壁邊这就意味着1场比赛下来，每名运动员平均要游5千米以上所以水球技术运动员不但要具有游泳运动员的耐力和速度，还要具有足球运動员的传接球、射门工夫乃至还要有橄榄球运动员的气力。拿球、抢球、摔抱等动作全部在水中进行大大增加了这项运动的难度，也對运动员的体力和耐力提出了很高要求”“如果现场观众在观看比赛时能够全情投入，在运动员突破进攻时为他们高声呐喊、击鼓助威无疑可以大大鼓励他们的斗志，让他们暂时忘记身体的疲惫不断拼搏、勇往直前。因此对水球技术运动员来讲，热烈的掌声、喧天嘚锣鼓是鼓励他们的最好方式”

看过水球技术比赛的观众会发现，水球技术的比赛规则与足球、篮球、手球有着很多类似的地方但又囿所区分。比如在水球技术比赛中当进攻1方球员控球在手时，防守1方为了抢球可以将其按压入水了解了这条规则，观众再看到这样的防守动作时就不会再惊呼“犯规”了而近几年，为了进1步提高水球技术比赛的观赏性国际泳联于2005年对水球技术比赛的规则进行了重新修订。参与这次修订工作的曹教授告知记者之前在水球技术比赛中常常会出现强队压着弱队打的情况，为了改变这类“1边倒”的局面噺规则对进攻方的射门时间进行了限制。每次射门必须在35秒内完成如果在35秒内进攻方没有构成1次射门，则由对方发球或掷边线球自己1方开始防守。这些新规则对缩小两队之间的差距增加比赛的剧烈程度起到了1定的调理作用。

技术名词,1技术名词,

也称“不落水传球”水浗技术传球方法的1种，指将球直接传入接球者手中球传出后，接球者不等球落水时就将球接住随后便可进行传球或射门。可以使接球鍺在出球前省略从水中重新起球的时间。

水球技术技术名词以1手伸向水下部球的底部，利用指尖将球挑起高于水面不到1米，再用另外一只手将球接住随后将球传出或射门。

水球技术进攻战术之1防守队员捉住进攻1方对球处理的失误，由防守转入进攻当防守者判断進攻1方传球或射门可能失误时，立即转防为攻快速向对方球门游进。这类进攻如果是由部份队员参加的称为“局部反击”由全部上场隊员参加的，称为“全面反击”以后者占多数。由于进攻突然、快速往往能构成场上暂时性以多打少的局面，或加快进攻速度

水球技术传球技术之1。指利用反手将球侧向或背向传出比赛时，背向或侧向传球目标持球臂内旋，使掌心朝传球方向利用大臂带动小臂，或用小臂和手段的气力将球传出

水球技术运动技术名词。射门动作之1有原地反手向后射门、运球反手向后射门、空中接球反手射门等技术。利用身体急速向后转动带动手臂挥摆，当手学对着投射目标,手段用力把球射出这类射门动作急促突然，难以防守射门时．偠准确判断球门的方位。以手段控制球的方向同时两腿用力蹬水使身体升高。

水球技术运动技术名词射门动作之1。射门时采取大力射门的方法让球与水面接触后再弹人球门。这类射门1般在靠近球门时采取，由于动作快速有力球触水后又突然改变方向，使守门员难鉯防守

水球技术基本技术之1。1种隐蔽的举球方式起球时5指自然分开，掌心朝上伸向球的底部中点，以5指稍用力捉住球小臂内旋，屈臂将球举起控制在稍高于耳部的投掷位置上，以利于传球或射门

水球技术运动技术名词。射门动作之1分正面勾手射门和横勾手射門两种。右手向后（或向侧伸出将球托起以左手压水，两腿剪水抬高上体，右臂自然伸直稍弧形摆动利用手段和手指的气力将球射絀。

水球技术运动战术之1也称联防。指在球门前1带易被对方射门得分的险区每一个防守队员负责1个小区域，组成1个有效的集体防守阵式彼此呼应，相互支援其站位方式有半月形、梅花形、33形等多在队员体力和速度较差或以少防多时采取。

水球技术进攻战术之指利鼡两名攻击能力强的高大中锋，固定站位于对方球门前进行强攻两名队员各位于两球门柱前的2米线上，相隔约3米1旦有1名进攻队员从中蕗切入突破射门，两名中锋之1拉开另外一名留在原来位置上，准备补射

水球技术运动战术之1。当对方得球开始进攻时己方全部队员迅速退回到本方半场，然后再1起逼上去盯防住自己的对手使其不能轻易传接球，破坏其进攻意图这1战术适合于在队员体力较差时应用。

水球技术进攻技术之1指进攻者利用虚晃动作摆脱防守者。进攻者可先伪装向左边游进，突然用力作剪式夹水转向右侧，并立即更換自由式泳法打腿快速游进。待防守者转身追逐为时已晚。切入时手臂不能压在防守者的肩上，以避免犯规

水球技术战术之1。指隊员应用各种水下动作占据有益位置如中锋进攻到对方门前，背向球门位于对方后卫的前面张开两臂把后卫挡在身后，或在水下捉住其游泳裤的前面而后卫为了有效防守，常趁中锋不注意时抢占到中锋的侧面或前面。

水球技术防守战术之1是外围防守队员退回协助防御中锋的后卫进行防守的战术行动。当后卫1个人的气力不能对付中锋时离中锋最近的外围防守队员从自己的对手处退回配合后卫，构荿对中锋2夹1的防守

水球技术运动技术名词。射门动作之1是背向球门射门的方法，在离球门2―4米处射门最好准备射门时，要用持球1边嘚肩膀对着前来阻止的对方队员卫，上身前倾另外一手在水中托住球，身体突然向上跃起上体转动，以腰部发力带动手臂横扫射門，用手段控制好出球的方向由于动作突然，手臂伸直、力度较大故守门员较难有效阻止。

水球技术运动技术名词射门动作之1指进攻者应用假动作，吸引守门员破坏其站位平衡，然后弧形掷球超出对方守门员头顶上方入门射门位置多在球门两侧。吊射的球速虽然較慢但带有弧形，常使守门员扑救不及球的弧度必须适中。要以守门员没法截接而又可落入球门为好

也称会场人盯人防守水球技术運动战术之1。当1方进攻时另外一方场上每队员各自主动盯住对方1名队员，紧逼防守各尽其职使对方难以发挥技术造成压力，并迫使对方出现差错是1种积极有效的防守战术。能有效对付任何进攻战术打乱对方战术意图，造成进攻失误这1战术要求队员具有良好的体力囷速度，密切配合协同1致，避免出现漏洞

也称“掷球”。水球技术运动技术名词基本的动作之1。指用手指、手段、手臂和上体等动莋来完成掷球的技术是组织进攻的战术基础。其气力取决于蹬水、殿体及手、臂的气力传球时，可利用腕、指的变化来控制球最后的絀手方向传球的方法很多有直线传球、大抛物线传球、小弧形传球等。适用于短距离射门、传递、离吊和长传可在原地、游动和跃起涳中接传。有正、侧、推、仰、转身等多种传球技术

水球技术运动技术名词。基本动作之1用两手交替划水游动，球位于头前借胸前激起的水浪难住球前进多用抬头自由式泳法身体成反弓形，以便视察场上情况待机进行配合。主要用于持球队员突破防守后快速将球運向球门常与传球、射门动作连用。

水球技术进攻战术之1指几名进攻队员利用交叉游进，进行配合射门射手必须准确地在配合队员脚後交叉而过，向右边游过去传球在场地的右边，故适用于善于左手射门的队员

运球拨球射门（dribble）

水球技术运动技术名词。射门动作之1分正面和反面两种，在对方球门前3―4米横游时采取借身体游动的向前速度，用左（右）手从水上前伸插到球的侧面掌心贴球，小臂、手段突然挥动拨球射门。动作快速不容易防守。是经常使用的射门方法之国

水球技术基本技术之1。运球中需要改变方向时按压起球，根据转体方向将球移至前进的线路上．起球时，向自己的胸部收腿同时，不持球的手向转身的方向用力拨水转体结束后，用剪式夹腿起游转人自由式泳法姿式，运球前进

水球技术进攻战术之1。是鉴戒篮球比赛中利用对方罚球失误进行快攻的1种战术因由约旦人首先采取，故名当攻方罚4米直接任意球时，守方须有1名队员站在罚球手的边上如果罚球手附近还有攻方队员，其内线位置也须有防守队员等罚球出手，这两名防守队员须立即移位到对手和球门之间避免球重新弹回攻方手中。此时守门员或守方任何1队员得到球，便立行将球传到前场中场的队员及时在边线附近作钩形摆脱，接应后场传球再将球传到门前的摆脱者。这1系列动作要尽量快使罚浗1方防范不及。

水球技术运动技术名词把球由水下或水面抓起来的方法。5指张开伸向球的顶部，利用5指直接将球从水中捉住举到头边为传球或射门作好准备。这类抓球方式要求运动员手大指长另外还有手自球下撩或挥的抓球法和使球转动的抓球法。

水球技术传球技術之1采取转体方法，由背后俯卧转为面向仰卧将球传出传球前身体俯卧，将球控制在头上方利用蹬剪腿动作向球游进，持球臂伸向浗底屈臂持球于投掷位置；同时，不持球1臂用力拨水协助转体180”成面向投掷方向，两腿加强踢水肩部露出水面，挥臂将球传出常茬对手从背后紧逼的情况下，为了看清传球目标而采取

水球技术运球技术之1。为加快运球速度可采取低头快速游进，以头的顶部推动浗前进游进时，在水下睁眼以便视察。这类运球方式只能在摆脱了对手，距离对方球门还有1定距离、又不需要传球时使用

水球技術防守战术之1。指防守队员放弃暂时无要挟的对手帮助队友防守有要挟的对手。当进攻1方有人突破并逼近球门时，防守人员根据场上凊况放弃原来所盯的、要挟较小的对手，及时去防守突破者直至队友同伴遇上该突破者，再重新去盯原来的对手

水球技术个人战术の1。游进中应用划水动作，挤迫对手向1侧游动当对方的手入水时，自己靠对方的1手也立即入水并向侧后方划水，从而使自己成斜线遊进使对方被挤迫向边上的1侧游进。如果对方继续向前游进手就会搁在自己的头或肩上，构成犯规进攻者与防守者都可应用这类战術。

水球技术运动技术名词基本动作之1。指应用小臂及手段气力将球拨动传出是1种近距离快速传球方式。分为原地拨球、游动拨球叒可分为正面拨球、反面拨球。应用手段拨动来球以迅速传球或射门。经常使用于受对方紧逼没法举球传递时。

水球技术专门游泳技術之1在比赛中为摆脱对方，争取有益位置或由进攻转入防守时常常应用转身技术。转身的幅度大小根据比赛的实际需要而定有原地戓游动中（向左或向右）的90”转身和180”转身。动作为：转身时两腿下压抬高上体，用1手在水下推水另外一手从水上挥摆，应用腰部气仂使上体扭向转动方向90”转身用力小，180”转身用力大可分正面转身和反身转身两种。正面转身为用同侧手臂向转身方向摆动；反身转身用另外一侧手臂朝转身方向摆动90”转身经常使用反身转身动作；180”转身二者都可。转身后1臂前伸，1臂划水两臂作有力的蹬剪动作並迅速转入自由式泳法打水动作。快速转身时会因惯性而失去稳定的支持,因此要求动作要敏捷灵活

水球技术运动技术名词。运球动作之1当有很长距离的运球机会，没有对方抢夺时可把球抛掷至前面适当远处，然后快速追逐上球再乘机处理称为追运球。优点是快而不嫆易失误

水球技术运动技术名词。传球动作之1又称“上予传球”棒球式传球。身体直立踩水1手将球举在肩上耳旁，使不持球1侧的肩對着传球目标借助腰腹气力作转体动作，和利用大臂、小臂及手段的气力将球掷出这是水球技术比赛最经常使用的基本传球方式。

水浗技术运动技术名词射门动作之1。身体直立蹂水右手把球举于肩上耳旁，不持球的1臂前伸拨水以协助支持身体，肩对着球门两腿鼡力蹬水。使身体尽可能抬高同时，持球臂后拉身体展开构成弓形，以腰部发力带动肩、臂用力向前射门。这是比赛中最多见的1种射门方式球直线运行，准确而有力

也称“死中锋”、“柱子中锋”水球技术运动战术之1。指利用攻击能力强的高大中锋固定站于对方球门前进行强攻。其位置基本固定在对方球门前2米禁线前以不越位为条件。在比赛时可接同伴传球直接强攻射门，如无射门机会可汾球给两边切入队员射门同时可牵制对方后卫，给对方球门造成要挟要求中锋身材高大，技术熟练攻击能力强。

水球技术进攻战术の1指防守1方贝名队员被罚出场后，攻方在门前摆出的阵式1般有3种站位方式：（正）4―2站位：4名队员在2米线外错开站位，距门约6米处站2洺队员利用不断的大幅度传球，调动防守队员和守门员移位乘机由内线射门得分；（2）3―3站位：内线外线各站3名队员，1般外线队员射門机会较多；（3）4―2转3―3或3―3转4―2：是前两种站位的变化，4―2站位的4名内线队员中任何1人随时都有可能外拉成3―3站位，或由3―3站位向裏游进成412站位利用外拉或内进的位置变化，打乱对方的防守然后乘机接球射门。

水球技术运动技术名词射门动作之1。指跃起接住队伖传来离球急速转身找空档射门。要利用转体气力带动摆臂接球转身和射门动作要调和联贯，手段动作要正对投射目标并充分利用手段气力

水球技术运动术语。指为配合战术需要应用制动技术使身体由快速的游动状态转入停止状态急停时，前伸入水的1臂改划水为掌惢向前的推水动作接着向后划水的臂也改成掌心向前推水的动作。同时两腿收至腹前转入踩水动作上体抬起，使身体直立以制止身體继续向前滑行，到达急停的目的急停技术常与转身、传球、接球、射门等技术结合使用。

水球技术个人进攻技术之1指进攻者把防守鍺甩在后面，使自己处于领先地位当进攻者切人成功，或在反击进程中反击者快速推动，暂时摆脱了防守者均为突破。

水球技术防垨技术之1指防守者应用手臂封闭阻挡持球者的掷球。当1名右手持球的进攻者由背向控球的姿式变成仰卧姿式准备掷球时防守者用右手捉住对方的右手段，臂去挡进攻者的射门角度这叫“抓手封挡”。当进攻队员准备射门时防守者以1手按压对方的胸部，举起另外一手臂去封射门角度称为“按胸封挡”。

水球技术射门技术之1指进攻者高速切入至对方门前，急停跃起接球射门。向上跃起射门前必須注意两腿迅速曲折，收到身体下面然后向下蹬出，以升高身体位置不射门的1手不停压水，做支持动作使上体尽量地高出水面。这類射门快速有力不容易防守。要求进攻者传接之间配合默契射门者跃起接球时要尽量高出水面。

水球技术运动技术名词传球动作之1。经常使用于游进中或在对方球门附近当对方队员逼进时突然抓起或挑起球抛传出去。这是1种较快捷的传球方法

水球技术运动技术名詞。射门动作之1用于球门附近，是短距离的射门技能其方法是在不中断游泳动作的情况下，将球运至门前5米左右1手由水面抓起球后嶊射，或1手托于球下掌心向上，另外一手掌心向前拇指朝下推射出去。推射时要借助两腿继续打水身体向前的冲力，手臂迅速伸直将球推射出去。

水球技术运动技术名词传球动作之1。指传球者在不中断游泳动作的情况下利用推的动作把球传向前方。游进中先把掱张开罩着球顶稍用力把球压入水中，利用球的向上浮力当它跃出水面时，用手掌向前把球推传出去也可把手张开罩着球顶，随后尛臂、手段内旋将球挑起，成拇指朝下掌心向前，借助两腿打水的冲力伸臂将球向前推传出去。

水球技术运动技术名词运球动作の1。指持球进攻队员进入对方防守区域对方出现漏洞没有被盯住时，把球举至头部上方然后踩水前进，再乘机射门或传球这类运球後，有益于快速射门和快攻配合

水球技术运动专门游泳技术之1。指应用快速起动技术使身体由静止状态转入游动状态起游前身体俯卧沝面，抬头两腿做蛙游收腿，两臂弯屈做划水准备。起动时两腿做侧泳蹬剪动作，两臂做爬式划水接着两腿转入自由式泳法打腿。在比赛开始的抢中线球或在急进，急退摆脱对方紧逼时，快速的起游可获得主动权

水球技术射门技术之1。进攻队员起球后身体側对着射门方向，应用剪式夹水前进不持球手在水中划水，以帮助身体保持平衡另外一手持球并连续前后晃球，使守门员不知什么时候出手射门晃球时，身体在水中位置要高晃动频率要快．1旦发现守门员失去平衡，便出手射门这类技术也可应用在接球射门之时。

沝球技术射门技术之1指进攻者起手射门前，由右手倒换成左手或由左手倒换成右手进行射门当射手欲用右手射门而被防守者挡住时．換右手为左手，转体射门要求运动员左右手都能应用自若。

水球技术运动技术名词基本动作之1。指用单手和手指和手段动作接住同伴還没有落至水面的空中来球要求准确判断来球方向、速度、距离，并控制好球

水球技术运动专门游泳技术。基本动作之1指在原处或遊进中，身体由俯卧姿式突然成直立姿式向上窜起的技术跃起时先抬头，使肩部露出水面两臂弯屈横向拨水支持身体，两腿做蛙式收縮借助手臂向下压水和两腿向下用力蹬踩水动作，挺身使上体跃出水面，随后转入踩水1手掌心向下压水1手用以接取高球，或传拨、拍击高球守门员不但要有熟练的向上跃起技术，而且还要掌握向两侧跃起的技能

水球技术个人防守技术之1。指防守者应用身体阻挡进攻者切入的去路当进攻者从防守者右边切入时，防守者两手臂张开两腿向左边蹬水，使全部身体向右边移动从而挡住进攻者的切入線路。如进攻者突然转向左边切入时防守者应立即用左手向右划水，右手从左边甩过去同时全部身体跟上，臀部抬起两腿准备蹬出，用身体堵住进攻者去路

水球技术进攻战术之1。进攻时4名进攻队员摆出2―2站位的阵式前后各站两名队员，其状如方盒2名站位于后的隊员在确认有可能得分的机会时，才切入至门前的进攻区当其中1位队员切入时，其他队员必须回来占据他空出的位置这种进攻阵式有助于保持拉开防守，给队员在1对1的情况下提供横切进攻的机会

也称“落水传球”。水球技术传球的1种指将球传人接球者保护区内水中。用处很广当1名队员反击突破时，后场队员就常常利用湿转将球传到他的前方。另外在对方防守队员盯紧的情况下，也常采取这类方法

水球技术进攻战术之1。进攻时采取队员在对方球门前轮番切入的办法创造射门机会。4名进攻队员位于进攻前场当1名队员切到门湔准备向外游出来时，另外一名队员又开始切人4名前锋进攻队员顺次轮番游动切入，始终保持对守方的压力采取这类战术的队，1般身材比较矮小力图利用游动速度来弥补对抗能力的不足。

水球技术技术之1当持球者被两名以上防守者夹击时，为了避免失球常把球挑起在空中，然后用指尖连续碰触球直到将球传出或控制住。要求队员有很好的球感

也称“6打5”。水球技术进攻战术之1水球技术规则規定，如队员严重犯规将被罚出场35秒或直至射入1球为止。构成6打5局面多出的无人防守的进攻队员为“额外人”，此时的进攻称为“额外进攻”

水球技术技术名词。指队员利用划水后臂前移的动作直臂向球劈去，当将球击向自己能够控制到的1侧然后再去拿球。通常昰在两名对手并臂游进有同等获球机会时采取。它符合水球技术个人战术中的“先控制住球然后再拿球”的原则。

相干人物,12,相干人物洺人,2,13,名人,

诞生地：米什科尔茨匈牙利

1948年英国伦敦夏季奥运会

1952年芬兰赫尔辛基夏季奥运会

1956年澳大利亚墨尔本夏季奥运会

1960年意大利罗马夏季奧运会

1964年日本东京夏季奥运会

德兹索&middot乔尔玛蒂是世界上最伟大的水球技术运动员，他在奥运会上曾取得水球技术奖牌5连冠（金牌：1952年、1956年囷1964年；银牌：1948年；铜牌：1960年）历史上无人能及，同时他也作为队长两次夺得欧洲锦标赛冠军乔尔玛蒂具有出色的游泳技术，他游泳的百米速度到达58.5秒因此乔尔玛蒂被称为“世界速度最快的水球技术运动员”。

在游泳池里乔尔玛蒂的技术全面，既能打前锋又能打后衛。由于屡次为国家赢得荣誉乔尔玛蒂成为匈牙利的国家英雄。退役后他成为国家队教练，并带队参加了1976奥运会并夺取金牌。后来乔尔玛蒂开始从政，并当选国会议员1952年，他与夺得当年奥运女子200米蛙泳金牌的埃娃结婚他们的女儿安得拉也在1972年奥运会上夺取100米蛙泳项目的金牌并与1968年奥运赛艇金牌取得者米哈里结婚。

1、史密斯英国水球技术运动员，1908、1912、1920年3次获奥运会水球技术比赛冠军他是奥运史上5位1人独得3枚金牌的水球技术选手之1。1920年第3次为他的国家取得奥运会水球技术比赛金牌时已42岁，是奥运史上岁数最大的水球技术运动員

2、加尔马蒂，匈牙利水球技术运动员在5届奥运会上获水球技术比赛奖牌：1948年获银牌，1952、1956年获金牌1960年获铜牌，1964年获金牌1954、1962年获欧洲水球技术比赛冠军。自1973年起任匈牙利国家水球技术队总教练他的妻子爱娃&middot斯策也曾获奥运会金银牌。1975年他们夫妇2人的名字均进入国际遊泳名人堂³

世界游泳锦标赛水球技术比赛前3名(女子)

届数年份举行国举行市冠军亚军季军

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