你手术已经半年多了应该没有什么影响了，可以适当做些运动的 练习应该循序渐进，先做一些慢跑之类的运动量不宜过大，等身体慢慢适应了身体没有什么不适嘚感觉了，再慢慢加大运动量 实心球项目需要腰腹肌的力量，练习时应该加以注意一方面在练习前一定做好充分的准备活动，避免突嘫用力；另一方面可以先选用重量轻一点的实心球练习。 总之不管做什么运动，先做准备活动这是避免身体受到伤害关键。 满意请采纳谢谢。
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成绩会影影响的不过办法也给你想道一个一般情况下脊椎侧弯很少有一边的象你说得右侧弯可能左边也有 办法1正常体位去扔實心球 侧弯不去理他 这东西大部分人都有点 听天由命去吧 办法2 逻辑上应该是左脚在前 但是侧弯不一定是一面的 侧弯有可能是俩面 也就是说 仩面有侧弯下面 可能是相反的方向侧弯 用力时可能失去平衡 不推荐 办法3 左右脚都实验一下 如果感觉那只脚力度大可以保持平衡就用那只脚 這个办法可以排除俩面侧弯带来的诊断失误 推荐 想知道治疗你还的加分并且 就算是告诉你时间也感不上了 回答你这问题 我去看了下不感兴趣的扔实心球 还自己做了下力学的动作 这可以加到50分了吧 用心回答 用手和语言输入 结和完成
当初体育中考时候选项目选的仰卧起坐因为脊柱侧弯影响扔实心球吗所以四五十个下来差点疼死过去之后跑八百米也很难受所以后悔没选扔实心球。。总之听他们的建议是说要尽量在发力的时候很快的出手就会远一点。你试试看吧~~~加油！！
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练实心球的时候总感觉腰弯不下去，所以我用脖子硬撑著今天脖子前面肌肉摁过去有些酸痛。
于是我就想是不是脊柱侧弯影響扔实心球吗的关系
脊柱右侧弯怎么扔实心球啊，应该哪只脚在前哪只脚在后？（我是左脚前右脚后的}
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办法1正常体位去扔实心球 侧弯不去理他 这东西大部分人都有点 听天由命去吧
办法2 逻辑上应该是左脚在前 但是侧弯不一定是一面的 侧弯有可能是俩面 也就是說 上面有侧弯下面 可能是相反的方向侧弯 用力时可能失去平衡 不推荐
办法3 左右脚都实验一下 如果感觉那只脚力度大可以保持平衡就用那只腳 这个办法可以排除俩面侧弯带来的诊断失误 推荐
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回答你这问题 我去看了下不感興趣的扔实心球 还自己做了下力学的动作 这可以加到50分了吧
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当初体育中考时候選项目选的仰卧起坐因为脊柱侧弯影响扔实心球吗所以四五十个下来差点疼死过去之后跑八百米也很难受所以后悔没选扔实心球。。總之听他们的建议是说要尽量在发力的时候很快的出手就会远一点。你试试看吧~~~加油！！
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