健身后喝牛奶新手喝牛奶+BACC这个搭配怎么样... 健身后喝牛奶新手喝牛奶+BACC这个搭配怎么样?
搭配上没有问题的不过建议你适当的选择好训练再配合饮食,如果新手没必要这樣先开始做好训练。
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一个新手没必要花钱在支链上
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