问题分析:肌萎缩患者由于肌肉萎缩,肌无力而长期卧床,易并发肺炎,褥疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁.
指导意见:肌萎缩患者除请医生治療外,自我调治十分重要. 保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎缩发展.
肌肉萎缩主要分为一下几种:神經源性肌萎缩:因下运动神经元及其损害所致前角细胞及脑干运动神经核损害时肌萎缩呈节段性分布以肢体远端多见对称或不对称不伴感覺障碍常出现肌束颤动肌力和腱反射程度与损害程度有关肌电图见肌纤维震颤电位或高波幅运动单位电位活检见肌肉萎缩变钡下呈束性萎縮改变
了一年的时间首先微笑
和锻炼面部肌肉的最好方法。其次經常按摩没事的时候用手搓一搓面颊(这个动作我每天做多少次都不记得了,反正成了习惯)还有就是嚼口香糖,每天4颗够了上午2顆,下午2颗一定要不停的嚼,直到面颊有酸累的感觉还有最重要的一个是我从健身知识里学来的,一定要多吃高蛋白的东西鱼,鸡疍豆腐等,我一般一天吃3个鸡蛋(只吃一个蛋黄否则坚持一年,非得吃得胆固醇偏高不可)还有一个可以忽略,因为我也不确定峩右面颊经常刮胡子,胡子越刮长得越快从地理角度说是地表植物可防止水土流失,我相信事物之间是相通的出此招数。最后多运動(流汗),作息规律(现在大四各种喊去包夜打牌有点伤),慢慢坚持会得到回报的。我已经坚持一年多了明显好多了,感觉研究生三年估计就好了,共勉!
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不要那么悲观。每天坚持对萎缩的面部按摩加上饮食调理,多吃一些活血补气嘚食物应该会好一些
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