原标题：感冒也会导致肥胖8个伱意想不到的肥胖原因

吃的多而缺乏运动会导致肥胖，是人所周知的肥胖原因其实还有其他原因，令我们一直都瘦不下来难怪有些人進行节食或做运动，减肥的成果总会比预期差有营养专家研究发现，身体缺乏营养也是导致身体肥胖的原因之一身体如果缺乏能使体內脂肪组织转变成能量物质的营养素，也会使体内的脂肪组织积累形成身体肥胖。

长期睡眠不足会影响人体生物钟的进食循环，也会降低血液中的一种叫拉普丁蛋白的含量这种蛋白有一只食欲的作用，同时也会影响大脑对身体是否足够饱的判断

另外睡眠不足的人，體内促进食欲因子的水平也会变高熬夜的时候，肚子更容易感到饥饿在不知不觉中就会多吃了东西，吸收了多余的热量

据研究，原來肥胖也会“传染”如果朋友圈内多身形较胖的人，会改变一个人对合理体重的接受标准从而影响他的饮食结构和生活方式，令身形變胖的机会便会增加

如果身处的地方气温很低，身体就会自动消耗脂肪以保持身体足够体温。如果天气很热我们的食欲就会降低。

經常身处冷气地方的人热量调节机能受阻，更容易变胖可见人体在享受空调的同时，身体内的热量也随之消耗得更少导致容易肥胖。

有研究发现一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖在试验中，感染了一种特殊的腺病毒的小鸡和老鼠比其他未感染这种病毒嘚小鸡和老鼠，即使是在它们吃得不多的情况下体重增加得更为迅速。

研究发现这种病毒可以使体内的脂肪细胞迅速增加，这些变异體会导致高体重

很多人会觉得情绪不佳，时常悲观失望的人肯定会吃得少、睡得少，从而就会消瘦事实并非如此。据一项研究显示经常处于悲观及不开心的状态下，身体很容易肥胖

人们总是不开心，会对很多事情持有悲观情绪容易变得自暴自弃，更会反映在饮喰上变得暴饮暴食， 从而变得肥胖另外，经常不开心更可以养成不良习惯，例如吸烟和酗酒等这些都是引起肥胖的重要因素之一。

美国俄亥俄大学曾有研究人员用三组幼鼠做8周实验研究发现，晚上照明的光即使再微弱，也可能导致体重增加就算因素均衡和积極锻炼，也无法避免

在人们的传统意识里，似乎身体肥胖都是由于营养过剩引起的其实并非如此，有关营养学家经过研究发现缺乏營养也会导致身体肥胖。

身体如果缺乏能使体内脂肪组织转变成能量物质的营养素例如维他命B2.维他命B6等，体内的脂肪组织就不能转化成能力物质从而使体内的脂肪组织积累，形成肥胖

据研究，人体中存在一种“瘦素”也称“抗肥胖因子”，是减低饥饿感的主要激素它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜好所有食物而且吃的很多，因此会变胖

其次，由于食物链的影响食物中可能有残存的激素进入人体，使内分泌平衡收到影响让脂肪更容易在人体内积累，也是变胖的原因之一