早上早起去公园找个练拳的老师傅教一下自学武术基本功其实是一门很严谨的技艺,先学站桩立规矩身体的规矩,然后一步┅步往下学学进去你就知道了,自学武术基本功是很有意思的一个东西望你能成为一代宗师。
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邵长华武学院倡导:武绎生活、智慧人生。上海加华国术馆龘贤居
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有的,我刚看完戳我头像,自取哦~
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