原标题：给我一个吊床带你飞，超唯美的空中空中瑜伽视频视频...?
目前空中空中瑜伽视频课程在欧美、东南亚、港台地区等都非常流行 近年来香港兴起一片空中空中瑜伽视频热，由于姿势优美又有修身功效李嘉欣、文咏珊、郑裕玲等不少圈中女星亦被吸引成为忠实粉丝。那么空中空中瑜伽视频为何風靡全球其实，源于它最大程度满足现代人的身心健康需求
请先欣赏超唯美的空中空中瑜伽视频视频：
空中空中瑜伽视频通过吊床缠繞在腹股沟和腋下的淋巴腺区域，特别适合有瘦身排毒需求的人群练习之后手臂、副乳、臀部、大腿明显变瘦。在空中的不稳定状态会讓核心肌群自然收紧加强腰腹力量并有效减少腰腹多余脂肪，促进胃肠蠕动通过自身重量将压缩的脊柱伸展开，尤其适合肩颈僵硬、腰椎间盘病变、脑供血不足、压力大的现代人
空中空中瑜伽视频具有高效的放松神经系统、美容养颜、理疗脊柱、瘦身减脂、增高效果。 针对手脚冰冷、胸闷气短、腕管综合征、颈椎病、肩周炎、上背部疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节疼痛有非常好的私教理疗功效、还可以改善和提高前庭功能的稳定性缓解甚至改善晕船、晕车现象。
和空中瑜伽视频?空中空中瑜伽视频（Hoyoga?Hofly）是湖北中医药大学副教授、武汉元泉空中瑜伽视频学院创始人张斌老师把道家太极的阴阳虚实动静刚柔、艾扬格空中瑜伽视频的线性精准正位、普拉提的脊柱分节核心控制和中医正骨矫正手法完美结合而创编的课程
张斌老师从2014年8月8号全民健身日这个有纪念意义的日子面向全国招生在武汉开叻第一期和空中瑜伽视频空中空中瑜伽视频（HoyogaHofly），另外在长沙、珠海、安徽等多地也曾开展了多期培训到2016年4月份已经培训出了800名一级LEVEL1空Φ空中瑜伽视频学员，学员来自大陆内地香港、马来西亚，她们学完后已经把空中空中瑜伽视频项目带回各自的城市率先让空中空中瑜伽视频成为当地会馆最受欢迎的课程之一。相信在将来会有更多的空中瑜伽视频馆增设空中空中瑜伽视频项目因为把它应用在私教理療课程中取得的效果非常好。
举例：试想一个200斤重的下背部疼痛的男会员一位女教练要用非常大的力气才能把他的下背部肌肉拉开，但鼡吊床一吊借助他自身的重量很容易就拉开了，教练只需要在旁边讲些关键的技术核心点在他伸展的方向上略微用力给些调整就可以叻。同时吊床也会走进每一个家庭一个吊床，一套课程全家受益，小孩子可以用吊床荡秋千大人可以用吊床瘦身塑形减压，老人可鉯用吊床理疗身体
1. 空中瑜伽视频哲学：身体五层鞘（身体层、能量层、心灵层、心灵导向灵性层、灵性层）
2. 空中瑜伽视频心理学：显意識、潜意识、超意识、个体意识、至上意识
3.空中瑜伽视频生理学：体式对全身各大腺体、淋巴的刺激和调节，淋巴腺体对我们的情绪起到調节的作用针对不同脉轮有不同的刺激和调整作用
4. 空中瑜伽视频能量学：三脉七轮、内在五种生命能、外在五种生命能
5. 空中瑜伽视频解剖学：骨骼、肌肉在体式中的正位
6. 空中瑜伽视频生物力学：重力与反重力的关系，如何消除两者的二元对立达到一元性的圆融和谐
7.因果業力：通过物理学的作用力与反作用力引申到因果业力的理论和方法。
8. 太极心法在空中瑜伽视频体式中的应用：阴阳、虚实、刚柔、大小、快慢、方圆、动静、上下、前后、左右、清浊
9.空中空中瑜伽视频的注意事项：针对人群理疗功效，如何推广一对一私教课程
培训导師：李丹Echo
培训导师：李英楠Allen
和空中瑜伽视频?空中空中瑜伽视频（Hoyoga?Hofly）规定技术：100多个规定空中空中瑜伽视频动作及变体：空中太极暖身、打开肩髋、脊柱延展、站立体式、后屈体式、扭转体式、前屈体式、俯卧体式、仰卧体式、倒立体式、复元性体式。
第19期空中空中瑜伽視频培训火热开班
课程时间：10月20-23日（四天）
报名即送价值680元空中空中瑜伽视频吊床一套
报名咨询请加老师微信号：syogax
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培训地址：武汉·元泉空中瑜伽视频·光谷学院
