我现在身高185,体重84kg,想扣篮与体重,现在勉勉强强抓框,我想知道坚持训练后我扣篮与体重问题大不大?

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朋友 稍微有点难度 想扣篮与体重有两种方法 一种是双手灌篮 一种是单手 但是单手嘚话 必须能一个手抓住球,所以 你可以锻炼一下手指的力量

你对这个回答的评价是

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朋友 稍微有点难度 想扣篮与体重有两种方法 一种是双手灌篮 一种是单手 但是单手嘚话 必须能一个手抓住球,所以 你可以锻炼一下手指的力量

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