初学者不建议做些对抗性的练习而且对抗性的练习应该佩戴相应的护具。想练高水平的跆拳道就要苦练基本功没有捷径。而且动作不准确、重心控制不好!等到高水岼的比赛的时候全是破绽!!
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为什么不详细说说怎么踢到的啊