EMS健身EMS训练服那里有厂家生产

我们有着三种不同功能的商业模式作为我们重要的支柱EMS市场迅速成长并且有着不同的发展特点,从移动私人教练和在现有设施中添加设备,到EMS工作室和店中店模型。

随着科技健身EMS市场的火爆越来樾多的EMS电脉冲科技健身EMS品牌也纷纷出现。EMS起源于德国虽然在国外已经得到了临床与市场的验证,但在国内还没有权威正规的操作使用标准 今天就带大家看下德国标准化协会发布的EMS最新标准DIN-NORM 33961-5,了解德国对于EMS科技健身EMS的相关标准条例

DIN-NORM 是德国标准化协会起草的自愿性标准,DIN-NORM標准是在相关经济团体(通常是德国经济体)的建议和倡议下提出的从而在所有参与者之间建立协议,与国际标准ISO和欧洲标准EN类似

DIN-NORM为廣大公众服务,其标准非强制性但是立法机关有时会强制要求执行DIN-NORM标准,或用DIN-NORM进行案件审判参考

DIN 33961中规定了EMS培训的设备和设施操作的要求。让我们一起看看DIN-NORM 33961-5 中究竟都有哪些标准呢

译:电脉冲设备必须要有保持稳定的装置(扶手,栏杆或者设备本身)

在进行EMS电脉冲训练时常常会有一些需要保持平衡类的动作。如果训练者的平衡能力较弱教练则会建议训练者扶着设备的扶手,来保持身体平衡

译:在首佽训练开始前,教练必须向训练者讲解EMS设备以及训练注意事项;同时保证在讲解注意事项之后再正式开始训练

进行EMS科技健身EMS之前,教练應和训练者进行沟通主要沟通内容包括:确认训练者过往运动史,药物史告知训练者EMS的原理以及注意事项,在训练者明确后再开始进荇训练

译:操作者要在1s内可以接触到设备——根据人体工程学经验,最大距离为120cm

 在EMS日常训练中教练需在1s内可以接触到设备,确保随时應对任何突发状况

译:EMS教练要求: 1. 指导EMS训练的教练必须满足以下要求: 每位教练必须在认可的培训机构通过基于DQR2的健身EMS教练基础培训 EMS教練还需在认可的培训机构完成附录A中关于EMS训练的额外培训,并且需要证明已经合格完成了至少10次EMS训练

译:每位训练者在开始第一次EMS训练前嘟要完成基于DIN-NORM  33961-1:2015-114.7.2的标准化书面调查问卷。该问卷必须包含关于EMS训练的相关禁忌该书面调查问卷必须有训练者与教练签字,并且至少妥善保存到合同结束一年后

译:在训练开始前教练要指导训练者进行适当的动作训练以及告知训练流程。在训练过程中教练要时刻关注训練者的动态 在首次训练中必须要遵守以下几点: 1.      强度不可超过训练者的接受程度 2.      进行至少3分钟的低强度适应训练 3.      进行强度超过低强度适應训练需注意 4.

 教练与训练者之间经常的眼神与口头交流(为了及时确认训练的强度是否合适,将训练的健康风险降到最低) 5.      告知训练者茬每次EMS训练开始前,及时反馈自己最近的身体状况变化 6.       如在训练中出现任何不适症状训练应马上终止。

DIN-NORM 33961-5 第6.3条明确说明:每位教练最多同時指导两位训练者进行训练

但市面上的一些EMS品牌,常常进行EMS团体课或“教练一带多”训练违反了DIN-NORM 33961-5的规定,也会影响训练者的运动质量囷效果

消费者在选择EMS黑科技健身EMS时,一定要注意选择国际权威品牌保证训练安全和训练质量。

以EMS科技健身EMS品牌 ZESPEED 为例 ZESPEED极速运动站是通過一对一专业EMS服务,来保证每一位训练者的训练质量且所有ZESPEED从业伙伴是通过严格的考核之后,才能为训练者提供服务确保无论在哪一個城市,哪一家ZESPEED门店训练者都能得到安全有效且标准化的训练。

在科技不断进步的今天EMS科技健身EMS有着耗时短、动作简单,效果快等特點已成为大多数人喜爱的运动方式,也在改变着人们的生活方式相信国内未来的EMS科技健身EMS市场,将会逐渐走向标准化

??1:Electronic Muscle Stimulator 源自NASA的高科技健身EMS技术模擬生物电信号直接传递至想要锻炼的肌肉群使肌肉收缩与松弛达到健身EMS效果

??2:发展史:1791年意大利医生 - 伽伐尼提出肌肉与电信号刺激关系悝论1960年代 EMS训练方式应用于宇航员外太空肌肉训,EMS训练方式逐渐成为专业运动员训练方式尤赛恩?博尔特 | 泰格?伍兹等,好莱坞明星及模特快速高效健身EMS训练方式蜘蛛侠汤姆·赫兰德等

??K-EMS健身EMS优势

??会员无需学会肌肉发力设备主动帮助会员锻炼,同时锻炼全身12个部位主要肌群会员无需每天分部为进行锻炼,每一部位强度可随意调节想练哪里,就练哪里全程无负重训练关节负担最小化不再担心运動中受伤,有氧模式|无氧模式|放松模式康复模式|产后模式|瑜伽模式不同模式练出不同运动效果全程EMS训练只需要20分钟运动不再难坚持

??傳统健身EMS优势对比:耗时短,见效快易坚持一对一私密空间VIP服务不需要携带任何运动用品不过分依赖私教的指导每次可锻炼24点位肌群全國百家门店通用

??传统健身EMS:耗时长,见效慢难坚持,不私密身材不好的人会不自信,经常忘记携带运动用品中途放弃赴店,私敎流动性高服务质量不稳定,每次只能锻炼局部一个城市一般只能去一家店

??广告语:20分钟挑战6小时传统减肥塑形效果

??科技改變一切,运动亦是如此

??科技让一切变得更简单

??EMS为什么可以改变传统健身EMS

??传统健身EMS房锻炼项目有很多但是还需要遵守由易到難的顺序,让身体有个适应过程避免受伤。健身EMS前的热身运动尤为重要这基本上是每个健身EMS者的共识。而EMS健身EMS目前避免了这些繁琐嘚过程。

??EMS最大的优点是简单、高效用户佩戴上专业的EMS可穿戴设备后,教练会一一对各个部位的电脉冲强弱进行调节然后把调试结果保存设定成完整的锻炼程序。在训练过程中电脉冲根据程序有规律的输出,用户按照指示进行简单的动作锻炼

??合理利用碎片化时間

??K-EMS是一种高效的全身训练方式3天一次,一次20分钟就能有效的训练全身各个肌群省时、省事。很多健身EMS者经常在下班之后过来锻炼”20分钟的健身EMS时长对于工作繁忙的都市人群来说,是一个比较有吸引力的点

??全身性EMS的可穿戴健身EMS装备以主动+被动的方式同时训练铨身90%的主要肌肉群,并且将肌肉的激活度大大提升所以能高效达到20分钟等于传统健身EMS6小时。

??相比传统健身EMS要每天坚持使用EMS健身EMS,烸周只需要2-3次的频率就能达到良好的健身EMS效果。

??传统的训练方式很难让肌肉达到深层运动EMS不但可以训练深层肌肉,就连平时锻炼鈈到的小肌群也能得到有效的锻炼

??每个人锻炼的目的都不尽相同,EMS通过调节关键肌群的刺激强度从而做到有针对性的训练

??相仳传统健身EMS,EMS健身EMS无重量负担不会伤到关节,可安全的进行运动

??相比传统健身EMS的一对多的教练模式,K-EMS根据EMS设备开发专门训练课程完成教练对学员的一对一训练,通过EMS专业课程和专业私教达到100%完美锻炼和效果

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