我是一个171CM,171斤的胖子怎么减肥,我每天晚上要吃什么才能和他一样肥胖

问这样的问题你现在很希望别囚骂你么?我觉得你很可怜坚强点,我看好你!

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如果买猪,是不会买你这样的因为现今社会没人爱吃肥肉。

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减掉赘肉身轻体健,管住嘴“饮食有节制”管住腿“运动减脂”。

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猪长到斤重就会被宰,你想跟猪一样吗

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要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃要吃佷少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜水果,多喝水多运动。

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我是一个胖子怎么减肥19岁,171cm170斤,今天晚上睡前吃了一根根火腿肠、一包小的呀土豆一个奶油水果杯(中杯大小)、一杯全脂奶(用两小包奶粉泡的),这样明天会堆积脂肪吗... 我是一个胖子怎么减肥,19岁171cm,170斤今天晚上睡前吃了一根根火腿肠、一包小的呀土豆,一个奶油水果杯(中杯大小)、一杯全脂奶(用两小包奶粉泡的)这样明天会堆积脂肪吗?

全高热量食物??建议吃胖面影响血脂血糖血压期食用岁数增加糖尿病高血压高血脂风险

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肉土豆应该问题黄油涂面包点吓适运帮助消化

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不会对身体造成严重伤害吧
胖子怎麼减肥问题本来就多你最好还是忌忌口,尽量减肥

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不会对生育造成严重危害吧
这个应该不会,不过血压会高一点
你还是减肥吧没结婚就这么胖,

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我喜欢标舞啊我171cm高度确130公斤已经算胖妞我想问问家适合跳
  • 实喜欢标我建议跳
    毕竟
    要意自体型
    跳舞修饰体型哦
    适合跳舞
    全部

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