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上海上海健身教练考试资格證怎么考?上海作为健身行业起步较早的城市健身文化、健身体系都相对成熟,健身器械也更为先进对于想要入行的新人而言,上海上海健身教练考试培训学校是不错的提升专业技能的选择有关上海上海健身教练考试资格证书的考证条件、报名准备、考证内容、考证时間、考证条件,小编在本文做详细介绍
上海上海健身教练考试资格证怎么考
一、上海上海健身教练考试资格证的考试条件
1、 年齡方面-年满18周岁以上;
2、 身高方面-男性在一米六以上;女性在一米五以上
3、 学历方面-初中以上即可
4、 健康方面-没有传染性疾病和嚴重运动损伤
二、上海上海健身教练考试资格证的报名准备
蓝底小两寸照片(电子版及纸质版),到鉴定培训基地填写相关报名资料进行报名
三、上海上海健身教练考试资格证的考试内容
1、 理论知识方面:
(1) 公共理论知识:上海健身教练考试职业道德规范、上海健身教练考试法律法规。
(2) 专业理论知识:掌握基本的运动营养学、运动生物学、运动解剖学、健康体适能、运动计划的制定、特殊群体的训练方法及销售技巧等理论知识
2、实操技术方面:有氧训练、拉伸训练、减脂计划、增肌计划、抗阻力训练、人体肌肉凅定器械训练和自由器械训练等。
四、上海上海健身教练考试资格证的考试时间
1、 根据上海健身教练考试培训学校统一安排的考證时间而定有的学校会一月安排一次考试;而有的学院会两、三个月安排一次。
2、 自学自考自己登录/报名每月都有一次报名机会。┅般在每月中旬预约报名
五、上海上海健身教练考试资格证的考试途径
1、 上海健身教练考试培训学校:零基础小白,培训时间3個月培训费用:元
2、 短期培训班:有健身基础或毕业体育生,培训时间7-30天培训费用:元。
六、上海上海健身教练考试资格证嘚考试流程
1、 通过国家体育总局安排的7天培训;
2、 基础知识考试90min,百分制,60分及格
3、 实操技术考试。体能+测试45min ,百分制60分及格。
两门考试均及格才算通过考核能得到上海健身教练考试资格证书。
上海上海健身教练考试资格证怎么考?小编在本文提供了詳细的考证流程不过各地上海健身教练考试培训学校考证情况各异,学员还需要咨询相关培训学校了解详情