你的瑜伽后弯练习对了吗，你的瑜伽后弯练习对了吗
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2018-10-29 02:56
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不到两周前有一次我练瑜伽做了佷多向后弯的动作做完后我腰部下面一直隐隐地疼，弯腰就会疼今天去拍片说是第一骶椎椎裂畸形。我很着急请问椎裂两周好补救嗎？一般怎么补救的呢
这个部位的骨头折很难固定,治疗一般是靠静养,即躺在床上休息.不过你的情况是骨裂,所以要好很多,多休息吧? 不要随便去练所谓的瑜伽了.
其他答案（共1个回答）
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答： 尾椎软组织损伤、骨裂缝的:直接用中药接骨散外敷治疗。它局部给药,使药能快速渗透到损傷的部位快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的而且安全可靠。
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答： 隐形骶骨裂一般属于先天性脊柱疾病病情较轻的多以腰痛为主
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答： 骶椎脊柱裂可能会影响到一些神经功能的，如果有明显的症状可以考虑作手术
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答: 你好考虑可以按摩针灸调理的，严重的情况需要手术治疗的
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答: 病情分析： 骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓,骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病,多数由血源性引起,也多由外伤或手术感染引...
如题：瑜伽体式后弯练习时为什麼常感到头晕？求解！！！！... 如题：瑜伽体式后弯练习时为什么常感到头晕？ 求解！！！！
颈部的过度后曲是导致头晕的原因之一血液通过4条动脉流向大脑：颈前面的2条颈动脉较粗。2条较细的颈椎动脉穿过颈椎的椎孔当颈部过度后弯时，容易压迫到颈椎动脉颈动脈也无法为其进行补偿，你就会感到头晕建议后弯时抬高胸部，更多的弯曲上半身以避免颈部过度后弯。尽量让压力和支撑力平均的汾配在脊柱上 查看原帖>>
颈部的过度后曲是导致头晕的原因之一血液通过4条动脉流向大脑：颈前面的2条颈动脉較粗。2条较细的颈椎动脉穿过颈椎的椎孔当颈部过度后弯时，容易压迫到颈椎动脉颈动脉也无法为其进行补偿，你就会感到头晕建議后弯时抬高胸部，更多的弯曲上半身以避免颈部过度后弯。尽量让压力和支撑力平均的分配在脊柱上
初级會员避免做站立后弯大腿内侧用力，前侧伸展脖子属脊柱延长线，当肩胸打开不够时抬头会使呼吸困难，头晕可先不抬头~ 查看原帖>>
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