13:43 体育生活不分离
来球将落至台媔时前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后
当来球从台面弹起时,转腰上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾在上升期击球的中上部
击球过程中,身体重心从右脚移至左脚以腰部带动大臂,大臂带动小臂击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势
乒乓球横板反手攻技术是反手嘚基本进攻技术。 反手攻的基础是反手拨区别是反手拨,在来球的上升期借力,自身发力较少小动作快连接。反手拨稳定后可以茬上升期,用拨的动作发力撞击来球。 反手攻相对于正手攻,动作小发力集中,较为突然 反手攻是撞击为主的技术,是反手弹击反手撕,反手冲的基础反手如果不能进攻,等于横板少了一面进攻这样的技术是不完善的。 喜欢乒乓球就关注我吧,共同学习研究共同提高技术。 |