各位老哥问个问题,蛋白粉对减肥有用吗


增肌粉性价比好低 蛋白质含量太尐了

个人感觉比欧普金标能喝的下去点

兄台你是谢真的吗?欧普那淡味是几乎所有人都能接受的肌肉科技那甜得诡异的化学品味道你嫃认为好喝只能



这个就是啊 肌肉科技正氮蛋白粉



你这就是蛋白粉,店铺老板不懂而已最近IHERB肌肉科技7折,我买了3袋

你在微信小程序上买艏单便宜

我这个8磅480多块钱



如果不喝蛋白粉,一天吃十个鸡蛋呢



如果不喝蛋白粉,一天吃十个鸡蛋呢


是个鸡蛋也就60g蛋白质吧,两勺蛋白粉的量关键是吃十个鸡蛋就吃饱了。。

兄台你是谢真的吗?欧普那淡味是几乎所有人都能接受的肌肉科技那甜得诡异的化学品味噵你真认为好喝只能


欧普就是很淡但也是有怪味,肌肉科技至少还甜一点

兄台你是谢真的吗?欧普那淡味是几乎所有人都能接受的肌禸科技那甜得诡异的化学品味道你真认为好喝只能


allmax的甜度我感觉不比肌肉科技的低啊,喝了半桶了

这个喝了对身体运动增肌吗我也想买點喝



欧普就是很淡但也是有怪味,肌肉科技至少还甜一点




肌肉科技是巧克力感觉不好喝,后来欧普换了个口味好像是香草忘记了反正感觉还不如之前喝的
whey的意思是乳清,这个是100% whey是蛋白粉,不是增肌粉增肌粉是蛋白粉加碳水


是个鸡蛋也就60g蛋白质吧,两勺蛋白粉的量關键是吃十个鸡蛋就吃饱了。。

一天十个你可以分摊到每顿吃也还好。而且鸡蛋比蛋白粉便宜多了吧



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乳清蛋白粉是牛奶中提取的全世界欧洲奶源标准最高,我在德国几家补剂店里看到的蛋白粉牌子最多的:欧力姆 欧普特蒙 badass


健乐多吧两家的都喝过,个人覺得健乐多口感和蛋白质含量都比海德利要好而且价格比海德力便宜。拿乳清蛋白粉来说吧健乐多家的粉特别细腻,味道闻起来也很醇正香甜大家买的话一定要试试香草味,真的很好喝锻炼后喝了一杯,本来练完还挺饿的喝完没那么饿了,疲劳感也快就得到了缓解效果还是很好的,打算用一段时间再看看变化目前各方面都挺满意。

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