如何成为一名棒球捕手场上优秀的捕手

捕手遇到的守备机会相对其他野掱来说小很多基本上仅有本垒范围约3步距离的球算是他的责任区。

以此划分的话捕手其实只有滚不到投手的滚地球及本垒附近的飞球會需要去做守备动作。(还有投手暴投)

因此捕手的守备训练相对单纯的多,基本上只有两种那就是处理短打及擦棒飞球。

练习3:待命蹲姿开始由教练短抛捕手正前方(三种方向)的小滚地球,捡起后传一、二、三垒(做此训练的同时可要求投手做补位练习,若是強迫取分的情况则捕手不得向前守备,需留在本垒待命)

练习4:基本蹲姿开始由教练打本垒附近高飞球给捕手接,同时练习脱面罩与丟面罩的时机(若高飞球不容易打出也可用丢的)



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