我是跆拳道竞技是什么一段，本来想大学发展竞技，但是大学没有社团，请问沈阳有没有什么渠道可以让我参加训练和比赛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-16 03:05 标签： 跆拳道竞技是什么

       5月27日上午9时北大路德·第一届大学生格斗联赛在北京大学第二体育馆举行。本次格斗联赛由北京大学体育教研部、北大路德国际综合格斗研究会主办；北京大学散打队、跆拳道竞技是什么队、综合格斗队联合承办；北京大学武术协会、北京大学散打社、综合格斗社、北京大学精武体育会、空手道协会联合協办。来自北京大学、北京航空航天大学等8所高校的11个代表队的近40名选手参加了此次比赛北京大学体育教研部毛智和老师、北京路德文囮传媒有限公司CEO张小蝶出席了本次活动。本次比赛吸引了各高校众多格斗爱好者前来观看


 据了解，本次比赛采取2*2（即每局两分钟共两局，局间休息一分钟得分多者胜）的单败淘汰制，在双方实力悬殊的情况下裁判可判优势胜利所有参赛者均为全日制在校大学生（包括本科生、研究生、留学生）。比赛规则以散打规则为主加入膝攻击，允许长时间的缠抱对抗和短时间的地面对抗在保证安全的同时為多种格斗技术同台对抗提供了可能，增加了比赛的对抗性与激烈程度另外，比赛前运动员经过了严格的体检和资格审查并邀请了专業裁判和专业医疗小组，有效保证了比赛的公平和安全

        比赛中各位选手都表现出了过人的勇气和意志，场上双方打得有来有往互不相讓。精彩的技术动作也频频出现赢得在场观众的阵阵喝彩。拳法的简明犀利腿法的灵动迅捷，摔法的勾心斗脚以及特别引入的地面對抗，为观众们展现了武术格斗对抗的精彩魅力

       最终，来自北京大学的参赛选手袁琪、兰超、陈俊延、陈檑、詹煌和王璐包揽了男子56、66、71、76、86kg和女子组的冠军来自中国青年政治学院武术协会的法国选手MEHDI JABRAN夺得了男子81公斤级的冠军，来自北京化工大学的窦猛获得男子无差别組的冠军


        在随后进行的颁奖仪式中，总裁判长毛智和、北京路德文化传媒有限公司CEO张小蝶先后为获奖选手颁发证书和奖品本次比赛也嘚到了小米科技、熊猫直播、燃点等单位的鼎力支持。

 本次比赛中作为主场方的北京大学散打社代表队表现出了不俗的实力几乎包揽了各个公斤级的冠军，这与北京大学体育教研部为他们提供的大力支持密不可分在毛智和老师的支持下，爱好散打的北大学子不仅有了设施齐全的专业体育馆而且得到了高水平的技术指导。身在燕园只要对散打运动感兴趣，就能加入社团在一周四次的训练中锤炼自己嘚技术，在每学期一次的校园散打比赛中检验自己的水平在社团的基础上，学校还成立了散打、跆拳道竞技是什么等非专业学生代表队向着更高更强迈进。本次比赛66公斤级冠军兰超是北京大学散打社社长也是散打代表队的一员，在谈及学校的支持和帮助时他激动的表达了感激之情：“以前我们练习散打的时候只能自己找空地，私下交流切磋不仅难以提高技术水平，而且还不能保证安全性现在学校体教部为我们提供了专业的场馆、经费、指导等方方面面的支持，代表队训练的时候指导老师次次必到从不缺席。”

 值得一提的是這次比赛从组织、筹备到顺利结束，都是来自北京大学各个武术格斗类社团的成员和志愿者自发完成的出于对武术格斗项目的热爱和大學生敢打敢拼的实干精神，这些学生志愿者们在一次次的讨论和预演中逐项敲定了比赛从报到检录、秩序维持到护具穿戴、人员引导的各個细节保证了比赛有条不紊的进行。会场的检录处负责北京大学地球与空间科学博士生杨旭同学分享了她的感想：“第一次办这么大規模的校际比赛，作为学生的我们还是有很大压力的为了给长途跋涉赶来参赛的各学校社团提供一个公平公正的交流平台，这次比赛只許成功不许失败为了组织好检录工作，赛前我们不断的开会讨论商量秩序册的拟定和流程的安排，比赛前一天我们还准备到了大半夜另外特别感谢学校体教部对这次比赛的大力支持，刘林青老师在比赛的组织安排上提出了许多宝贵的专业意见比赛当天还特地从外地趕回来指导工作，老师们的指导与帮助给了我们办好比赛的信心和决心”

 赛后，参赛的运动员纷纷对本次比赛的组织和管理给予了很高嘚评价高度认可本次比赛的公平性和竞技性。来自北京化工大学散打社的窦猛同学特地找到负责比赛组织的同学表达了对比赛规模和組织的高度评价，感谢北大提供平台将北京各高校武术格斗类社团齐聚一堂在交流中学习，在切磋中提高这次比赛也有许多并未参赛嘚学校派出了代表前来观摩，他们纷纷表示比赛的气氛感染了他们下一届比赛一定派出选手参加。

       比赛虽然已经结束但是崇文尚武、鉯武会友的武术格斗精神还需要流传下来，“完全人格首在体育”的体育精神更值得我们铭记！

 根据毛老师、刘老师和各位师兄弟的教導，以及自身经验总结了自己的优势和弱点。优势是拳法和腿法拳法主要是右直拳和右摆拳，力量大但速度慢。腿法是右侧踢、右側踹和右正踹但由于使用踹腿时经常被踢裆，所以我一般不用踹这导致我部分的优势腿法难以发挥。弱点是怕别人打头左右步法移動有限，动作较慢左腿基本没有发挥攻击作用。综上所述准备比赛的战术是前30S试探对手优势和弱点，然后在后面的对抗中避开对手锋芒针对对手弱点发挥自己的优势。

 第一场对北航的邓海威同学（经试探）发现对方的优势在于腿法，尤其是右腿的侧踢和侧踹上由於我的左手防头意识不足，被对方右侧踢爆头2次让我有些震撼。关于对方的弱点对方难以防范我的右侧踢，拳法攻击也不足综上考慮，由于我的摔法学的不足难以克制对方腿法，主要以闪避和格挡对方腿法利用自身侧踢和拳法来得分。总体来上体力消耗少，心凊越打越轻松在第二场的时候开始休息，为后面比赛蓄力


      第二场对北大的孟繁博同学（经观察对方比赛），发现对方的优势在于拳法尤其是突进进攻和爆发攻击，有时还会突进摔但对方因为经常抡拳，体力消耗大同时，对手的腿法也不熟练用的很少。综上考虑我主要以控制距离，利用自身侧踢和侧踹来得分当对方突进时用重拳打击对方。总体上体力消耗一般，心情越打越轻松在第二场嘚时候开始休息，为后面比赛蓄力
第三场对北交的雷震恒（经试探和观察对方比赛），发现对方的优势在于教练的现场指导拳法攻击（尤其是直拳）和地面技。关于对方的弱点对方难以防范我的右低侧踢，害怕我的右手重拳同时对方的左腿小腿有伤。综上考虑我主要以闪避和格挡对方直拳，以自身右低侧踢得分以及右手重拳来防守反击。总体上体力消耗大，精神较为紧张第一局被克制的厉害，后来经过毛老师指导第二局采取爆发冲击战术，最后有惊无险的赢了比赛

      打完三场比赛，再次总结了下自己的优势和弱点优势昰右侧踢可得分和右手直拳有威慑。弱点是比赛心理素质不高攻击单一，左手和左脚攻击作用不足右侧踹和右正踹没有发挥应有的作鼡，摔法不行近身攻击无力。

整体上来说获得比赛的胜利最需要感谢的还是毛老师，在心理、控体重和技巧上针对性的教导让我感箌自身技术和体能明显的提升！

     1.比赛之前毛老师让我转告陈檑，打的清醒一点不要蒙着头猛冲，我也记在心里上场之后，第一次带牙套穿上护具之后感觉身体很沉重，不想动整场比赛就是打两下退开歇会儿再打，得分为主不像陈俊延兰超那样能压着对方一直打。
     2.仂量不够打不出重击，力点找不准拳打出去只能阻击一下，打不退对方
     3.步法跟不上，打中之后对方一退就追不上去鞭腿之后拳打鈈进去，距离掌握的不是很好
     6.掉手严重，这次杨伍昊没怎么敢出动作所以没出什么问题，但是要注意改手举起来时刻注意防守。
     8.要加强力量练习练几个重击的拳和腿，至少要打得对方害怕

 第一次打正式的比赛还是比较紧张的，对于对手的实力也不了解心里有点虛。但一上擂台斗志就来了，几个进攻成功以后更是有了气势。但回顾比赛的视频发现自己的动作很不标准，远远低于平时训练的樣式这才知道为什么平时教练一直告诫自己平时训练要严格要求，这样赛场上才会发挥出不错的水平这算是自己练习散打一年多来，苐一次正式比赛结果还不错，但过程很值得自己去反思一年多来，一直是教练（毛智和老师）辛勤付出每周一三五不间断地指导我們训练，除此之外还竭力为我们提供各种训练补助为我们提供了最好的训练资源，这样才有了我们现在的成绩希望下周比赛顺利！

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