原标题：苏东坡还真是个妙人為了能问道求仙，那可是既练瑜伽又炼丹

接着来读这本《苏东坡传》谁是中国第一个练习瑜伽的，林语堂先生在书中并未提到也没有講中国在当时研习瑜伽比较杰出的大师都有谁，但是论及代表人物，一定是有苏轼的

苏轼最开始练习瑜伽，其实也是受他的弟弟苏辙嘚影响苏辙童年时多病，夏天消化不良秋天咳嗽，吃药没有任何效果成年之后，身体也不是十分健康但在苏轼被贬谪，久未谋面嘚弟弟为他送行苏轼意外发现弟弟满面红光，别有一番新气息究其原因，才知是瑜伽的功效本身就对追寻“仙丹”和“不死”抱有極大兴趣的苏轼立刻向一位道士好友学习起来。

瑜伽是由印度传到中国最后又被中国的道士们所吸收，道家强调自然的沉思简化人生需求而达到心灵的平静，最终达到追求“永生”的效果没有任何宗教能如此密切地把宗教和体育训练结合在一起，苏轼并不喜欢那些像“孔雀姿”“鱼姿”比较扭曲的姿势所以苏轼练习瑜伽，大部分时间是在打坐默想，这也算是对今天“中国式瑜伽”的一点贡献吧蘇轼曾经去信给苏辙说，打坐、静默所追求的结果是达到一种什么都看不到的状态在无形中体会到有形。

唯一美中不足的是受道家影響颇深的苏轼，也是位狂热的炼丹爱好者但是，林语堂写苏轼炼丹可不仅仅只是体现在过程苏轼的丹药配方也很有趣，药引子里居然還有母乳、枣泥最有意思的是，服用丹药的时候还必须要用酒服下，明明知道“汞”是一种危险的重金属但还是小心翼翼、乐此不疲地去尝试提炼……实在是万幸，没有出现诸如误服氯化汞而一命呜呼的悲剧否则，那真是整个文坛的巨大损失

如果说幽默的性格是囿趣的基础，爱吃的天性是有趣的延伸那么练习瑜伽和“炼丹”称得上是趣味生活的调味剂了。但苏轼最打动林语堂先生、同时也是最咑动许多人的是他身处逆境，仍“胸怀天下”的人格魅力在“壮年”部分中，苏轼是以一种英雄的姿态出现在众人面前的

题外话：讀书可以扩充我们知识边界，获得更多看问题的视角但盲从是要不得的...

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