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        腰间盘突出的患者是越来越多了今天小编就来讲讲腰间盘突出的病人怎样保养。希望可以帮助您！

1.        腰间盘突出我们就要绝对的减少运动比较严重的话就需要卧床休息了

2.       这个就需要到医院请专业的人员操作了，轻微嘚腰间盘突出牵引牵引效果还是不错的

3.          我见过一个病人在铁厂工作27岁就腰间盘突出。看病的时候不是太严重牵引了一个月挺有效的，泹是后来又回到医院复查却变得更加严重了原因就是他一边治疗一边工作。所以我建议离职治疗可以找一些轻松的工作

4.         有很多人都认為受凉跟腰间盘突出没什么关系，其实受凉时间一长就会间接引起腰间盘突出的发病诱因所以我们要学会保护我们的腰部，少吹空调电風扇