原标题:手指屈指发力很重要!
如正手扣杀、高远球、平抽等,击球前握拍方式应该是松在击球的瞬间,拇指和食指扣紧拍柄与其他手指的屈指发力结合,迅速抓緊球拍向前击球更有力,确保击球的力量;
如反手高远球、接杀球、平抽等击球前握拍方式同样应该是松,在击球的瞬间需要大拇指的顶力和其他手指的屈指发力结合,迅速抓紧球拍使击球更有力量,确保球击出后的飞行距离
需要训练拇指、食指的扣紧力和其他掱指的屈指发力;
需要训练拇指的顶力和其他手指的屈指发力。
主要训练持拍手食指的压力和其他手指的屈指发力重复进行加压、放松。
主要训练持拍手食指的压力和其他手指的屈指发力按图示的动作,重复进行加压、放松