蛙跳后腿软站的时候腿只要弯曲一点就会倒,不疼网上说是缺乏运动耐乳酸不够导致的,那怎么才能迅速痊愈(蹲下能自己站起来就行啊)上楼梯和大号巨痛苦,蹲下洎己起不来求告知,...
蛙跳后腿软站的时候腿只要弯曲一点就会倒,不疼网上说是缺乏运动耐乳酸不够导致的,那怎么才能迅速痊愈(蹲下能自己站起来就行啊)上楼梯和大号巨痛苦,蹲下自己起不来求告知,急等
冷热水敷虽然能缓解但是估计你不经常运动,建议还昰好了以后经常运动
在饮食上注意,多吃水果和蔬菜我以前也是这样,后面好了天天喝牛奶
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习惯就好了 乳酸堆积的问题 多运动 痊愈 热水敷一下
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所谓面痛是指面部范围的疼痛臨床上,尽管面部偏头痛和非典型面痛已得到承认,但很多慢性面痛病人仍然被误诊为牙齿或鼻窦的疾病,从而遭受拔牙、鼻窦穿刺、面部的外科手术等不必要的痛苦。
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这个是因为肌肉运动后乳酸堆积引起的一般再运动一段时间就可以逐步缓解的,再有就是休息一段时间后就可以自己吸收了
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