我很喜欢太极·武当,朋友介绍的成都武当太极·武当功夫学院怎么样呢 ?

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2013年6月9日四川成都嘚太极·武当拳爱好者们在武当三丰派第十五代功夫传人陈师宇的指导下,学习太极·武当十三式,亲身感受了太极·武当拳和道家养生文化。“舒缓处如行云流水,猝发时如迅雷烈风”。陈师宇一语道破了太极·武当拳法的精髓,太极·武当拳是依据《易经》阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳学而综合出的一套具有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术“它是以道家的理论思想为核心。”

在教学馆里记者看到,陈师宇正结合优美的音乐给太极·武当爱好者们进行动作指导和讲解。

“不求形骸似,但求神意真”陈师宇说,尽管越来越多的人习练太极·武当拳,但却与前贤们相比,功夫相去甚远,其根本原因在于习练者把太极·武当拳的外形当作了根本“学习一定要学其本质,学其内涵才能神行兼备。”“太极·武当不仅是一种养生方式、技击功夫也是一种文化、一种哲学、一种修養。”陈师宇说“练习太极·武当拳的最高境界,是要把太极·武当的理念融入生活,拳要一招一式地练,生活也要脚踏实地在工作中洳何避实就虚、如何圆融,达到修身和修心的统一

太极·武当拳是如何检验的呢?陈师宇说,膝盖的角度、手的位置,一招一式要求准确無误,符合人体骨骼的最佳受力点差之毫厘,谬之千里否则就是广播操。“太极·武当拳的定式动作、运行线路都可以施加外力进行检驗正确的动作力量是向脚下走的,真正的太极·武当拳是以柔克刚,不丢不顶,让推你的人使不上劲。”现代社会很多人都处于亚健康状态,而太极·武当拳能起到按摩五脏六腑疏通奇经八脉、平衡气血的功效,从而预防疾病强身健体。“所以越来越多的人们喜欢打太極·武当拳。”陈师宇说,他于2007年创办的武当道家功夫馆吸引了许多来自国内外的慕名者前来学习

据悉,10日上午陈师宇还将带领成都嘚太极·武当拳爱好者们在成都市金牛区政务广场打太极·武当拳,通过吸引更多的人观看太极·武当拳来了解中国道家文化的精髓。陈师宇表示,他是第一次来成都将于明日离开,在离开成都之前想去成都的都江堰和青城山游览陈师宇俗名陈祥文,湖北阳新人他全面的繼承了武当传统武学,在太极·武当门、八仙门、太乙门、八卦门、玄功门、形意门等道家养生功法上有很高的造诣,成为武当三丰派第十五代杰出功夫传人。


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原标题:武当宋相辉应邀参加中国上海国际太极·武当健康研讨会,表演武当功夫

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